埃及⼈到底在吃些什么?史上最全埃及美⾷盘点,吐⾎整理!
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埃及的饮⾷种类繁复,且受到希腊、黎巴嫩和法国菜的影响。餐品主要有三类:以法国菜为主的西餐,以埃及菜为主的中东餐以及以中国菜、希腊菜和仿法⽼时代菜肴为主的特⾊菜。
1. Mouloukhiya ★★★
锦葵汤是⼀道⽤盛产于尼罗河两岸的锦葵,加以鸡⾁、⼤蒜⼀起炖制⽽成的汤,浓绿粘稠,味道鲜美,
经常被埃及⼈淋在⽶饭上⾷⽤。初识锦葵汤,不知是否是灯光的原因,汤⾊偏褐,让⼈望⽽却步,⼩嘬⼀⼝,是苏州莼菜汤的粘稠感。虽然其貌不扬,汤的味道确是极美,值得⼀试。
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斗罗大陆结局2. Pita ★
这种⾯包是埃及⼈最重要的主⾷,以⽟⽶和⼩麦为原料,⽆论是⾼档餐馆还是路边⼩店,⽆处不见它的⾝影。当地⼈常把它来撕开来包⾁或者沙拉吃,在沙漠⾥,pita是必不可少的充饥⾷品。这种⾯包本⾝没有味道,⼝感略硬,表⾯⼝感像麦麸,内⾥中空,极易保存。春节高速免费通行时间2022
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丹麦王妃撞脸3. Salad ★
埃及最常见的沙拉是由西红柿、黄⽠、洋葱、青椒等新鲜⾷材拌以油和醋制成,还有个特别的名字叫“
东⽅沙拉”。这种沙拉颠覆了⼀贯沙拉该有的清爽之感,吃起来油腻、⽣腥,不符合中国⼈的⼝味。
4. Hamaam ★★★★
这种烤鸽⼦⾁不如鸡⾁和⽺⾁那样常见,⼀般只在传统餐馆中有销售。埃及的⾁鸽⽐欧洲要⼩,和中国的童⼦鸡差不多⼤。烤鸽⼦⾥⾯通常填满了绿麦和⽶饭,鸽⼦⾁薄,很好⼊味且烤出来肥瘦适度,酥脆可⼝,味道甚为特别。⼀般⼥⽣⼀顿点⼀只烤鸽⼦即可,既可以吃到⽶饭⼜可以吃到⾁,份量也适中,是个不错的选择。
5. Fired Fish ★★★★
炸鱼是将鱼⾁切块裹以炸鱼专⽤粉,⼊油锅炸制⽽成,颜⾊⾦黄,外酥⾥嫩,回味⾹浓。通常当地⼈喜欢将鱼⾁佐以⽶饭⼀同⾷⽤,⽶饭有两种,⼀种是最普通的⽩⽶饭,⼀种是呈黄⾊的埃及特⾊⽶饭。黄⾊为后期加⼊的⾹料,颜⾊与印度的咖喱饭很相似,味道却⼤相径庭,这种黄⽶饭⼝味更加温和,与烤鱼的⾹味绝配。此外,当地的烤鱼味道也很鲜美,特别是海滨城市亚历⼭⼤,烤鱼种类繁多,能满⾜海鲜爱好者的需求。
6. Koshari ★★★★白洋淀攻略
Koshari是埃及的平民特⾊美⾷,也是最出名的美⾷,由⽶饭、通⼼粉、洋葱、⿊扁⾖及番茄酱等制成。材料分开烹调,吃时再拌在⼀起,可根据喜好加⼊醋、蒜、辣酱、炸圆葱和豌⾖等调味。在埃及的⼤街⼩巷都能看到Koshari的专卖店。不同城市Koshari的调料配⽐也不尽相同,个⼈认为⼀半通⼼粉⼀半⽶饭,通⼼粉煮得酥烂的Koshari⼝感最佳,⼊⼝即化。
7. Shawerma ★★★
沙威玛是当地最常见的街头⼩吃,类似于中国的⾁夹馍,不过⾥⾯的⾁从猪⾁换成了⽜⽺⾁或者鸡⾁,佐以番茄、洋葱、青椒等蔬菜,外⾯的烧饼到了埃及也换成了长条状的⾯包。沙威玛分⼤中⼩份,店员会动作⿇利地从“⾁柱”上切下厚薄适中的⾁⽚,将其塞进⾯包中,消费者可以选择沙拉酱、番茄酱、辣椒酱等作为调味酱料,是两餐间填饥的不⼆选择。
8.Kofta ★★★★★
Kofta是将剁得极细的⾁末(⼩⽜⾁或⽺羔⾁)佐以⾹料和洋葱调味后⽤铁签串起来烤制⽽成的⾁棒,通常呈椭圆形,上桌时会在盘底铺上西芹叶以减少油腻感。吃时,可以根据个⼈喜好配以⽶饭、⾯包等。对于⾁⾷动物来讲,⼀顿吃上⼀盘Kofta是再幸福不过的事情,当然,之后喝很多⽔是⽆法避免的。
9.Fiteer ★★
Fiteer是埃及披萨,与⼀般披萨不同的是,Fiteer是将材料包裹在⾯⽪之内,⾯⽪薄且酥脆,吃时切成⼀个个见⽅的⼩块。披萨分甜和咸两种,甜的加葡萄⼲、核果、细糖,咸的放乳酪、橄榄、⾁、蔬菜等。个⼈觉得此种披萨⼝感优于普通披萨,不会有啃⾯包的感觉,但不建议多吃,三块以上会有厌腻之感。
10. Ta’amiyya (Falafel)★★
将当地产的蚕⾖泡上⽔,去掉⼀层⽪,放⼊锅中煮熟,沥⼲⽔分后捣碎成糊,加⼊配料捏成饼状,⼊锅炸⾄焦黄便成了⼩吃Falafel。Falafel⾯⾐松脆、⾥层⾹软,可单吃也可佐以沙拉、芝⿇酱,也可放
⼊Pita⾯包中做成三明治⾷⽤,变化多样。
11. Kousa ★★★
Kousa在⼤多数中东菜馆都可以看见,也是⼀道家常⼩菜,是将⽶饭混以⽜⾁馅,塞⼊西葫芦中煮制⽽成。制作Kousa 的西葫芦以个⼩,茎短,⾊浅,鲜嫩为佳,制作前先要⽤Manakra将其掏空以备塞料。素⾷主义者可以⽤鹰嘴⾖代替⽜⾁,味道清淡,久吃不腻。此道菜并⾮埃及独有,⼟⽿其等国家也很常见,⼀⼝⼀个,卖相甚是可爱。
12. Torshi ★
Torshi是颜⾊鲜艳的腌菜,是埃及常见的开胃⼩菜,餐馆⼀般都会附赠,跟韩国的Kimchi⼀样。对于中国⼈来
说,Torshi⼝味道有点像四川泡菜,但更具刺激性,辣中带酸还有呛⿐之感,远不及Kimchi。
埃及⼈喜好甜⾷,甜⾷店随处可见,内中种类丰富,琳琅满⽬,接下来带⼤家进⼊甜⾷的世界。
13. Konafa ★★★