马世琦站桩——武当⼭下来个朱崇明⼁励志分享
本⼈能有此福缘修练站桩⾸先感恩徐⽂兵⼤夫讲的《黄帝内经》，从中得知马世琦⽼师“站桩”⼀法，也要感恩马⽼的功法接引，还要感恩此篇⽂章的构建者本海先⽣，因为这篇⽂章唤醒了⽆数⼈通过练功⾃医⾃救重获健康！
朱崇明⽼师再次重新整理，⼴布法缘、利益众⽣，随喜转发，福寿⽆量！
桩友记：记录桩友们⾃⼰的故事
  习练马世琦先⽣桩法的⼈很多。据说武当⼭有⼀个桩友练的很好，到了很⾼的境界，但⼀直未曾露⾯。2017年10⽉的⼀天，他主动来明⼼堂拜会马⽼，汇报⾃⼰的练功⼼得。他的名字叫朱崇明（下⽂简称“朱”），经历⾮同寻常，我们做了记录并分享给⼤家。
“武当⼭下来个朱崇明”
⾃幼磨难，浑⾝是病
朱：
  我的经历跟家庭有很⼤关系。
  ⽗亲在本村属外来⼈⼝，⼋九⼗年代还是农耕⽣活，经济靠⽥⼟，可见⽥地的重要性。我们家从⼩在村⾥就受他⼈欺负，同样年龄别⼈家分⽥地，却不分给我。我的性格从⼩就内向、压抑、愤怒，导致我的健康出现了问题。到了初中，满脸长青春痘，我就⾃⼰上⼭采药。这个药、那个药⽤多了以后，结果越⽤越坏，体内的毒素不断累积。
  到了社会开始⼯作以后，先是在船⼚上班，造轮船烧电焊，后来眼睛有⽑病可能跟这个也有关系。焊轮船的时候，铁板滑落，把我的两个⼿指头给压坏了，然后就到医院做了很多次⼿术。因为医⽣说，我的指头需要营养，不然⾻头就坏死了。这样，就在我的⼩腹取⽪，取完⽪，养着伤指，养⼀个⽉再切开，再⼿术整修⼿型，这样⼿术很多次，肚⼦在植⽪期间发炎、腐烂，严重感染了。然后吃⼤量抗⽣素药、消炎药，在医院吃了好⼏个⽉药，天天打吊针，管⼦都插满了，那时候我才20多岁。
  吊针打的太多了，做⼿术⼜动了元⽓，重活暂时⼲不了了，⼀整年没有上班。后来，我就学厨师，炒菜总能轻松⼀点嘛。但⼯作量⼜很⼤，我们五六个⼈要做四五百⼈的饭菜，天天很累呀，天天加班，吃饭⼜不规律，看见好吃的⼜多吃，把胃⼜搞坏了，⼲活腰也痛。做了两年的厨师，脸⾮常黄，跟橘⼦⽪似的，⼿也⼀样。早上开早会的时候，我站⼗分钟都站不住，⾛⾛还可以，两个脚没有⼒⽓，站着开会头就发晕，在这炒菜这⼏年⾝体的⼀些病患慢慢就显现出来了。
  当厨师期间，谈了个对象，性格不合感情不好经常吵架，晚上⼜害得睡不着觉，早上五六点早起上
班，晚上七⼋点下班，经常这样⾝体扛不住了，晚上睡不着⾹烟⼀根接⼀根。朋友有妇科问题，医⽣让我也去检查，结果是我有了前列腺炎，从此⾛上了四处医治之路。我处的那个对象的亲戚是医院的科室主任，他跟我对象说：“你们有没有结婚啊？如果没有结婚，别跟他谈了。”这就是说，我这个病医院已经搞不定了，慢性前列腺炎中西医药确实难以根治。从此后对象也分了。
疾病的折磨
接触马⽼桩功之前，我从上到下都是病：
  偏头痛；
  ⽿鸣；
  咽喉炎；
  眼睛也经常在⼲活期间就突然看不见了（暂时性的失明）；
  胃也有⽑病经常胃胀，下午吃点东西，晚上就会胀得难受；
  腰痛；
  再往下我还有前列腺炎，慢性前列腺炎医院基本是搞不定的； 
  胯部、阴部经常奇痒，痒得半夜睡不了，⾯黄体瘦如抽⼤烟；
  还有风湿性关节炎，⼀喝酒，第⼆天脚就痛。
⾃学站桩，重获新⽣
  那个时候，我是医药⽆⽅啊，所以听《黄帝内经》，徐⽂兵⽼师讲站桩，因为我从⼩受欺压，特别喜欢武术，听到站桩内功就有兴趣了。我起初将信将疑，试着站了⼀会⼉，⼀站不得了啊，特别难受，痛的要命，10分钟、20分钟都站不住。我这个⼈⾮常好强，我当时就想，⼀定要把⾝体调养好，所以⼀开始我给⾃⼰下任务，每天必须站满⼀个⼩时！累了再歇会⼉，歇会再站，疼坚持不住了，就歇着，歇完再站，反正⼀天要把这⼀个⼩时的时间给凑够了。这样坚持了⼏个⽉，精⼒就充沛了，刚站的时候晚上起夜要七⼋次嘛，后来变成⼀晚上⼀两次，我就感觉这个效果⾮常好，信⼼也就⾜了。
  这样站了没多久脚底就出⽔泡，这可能就是把以前服⽤抗⽣素、西药的寒毒排出来了。脚底长⽔泡，头顶长脓包，站了⼀段时间之后⽛齿还痛的要命。那时候不懂排病⽓，专门去医院看⽛，现在练功期间⽛痛我就不去医院了。每次⾝体⼀痛以后，就更加健康了，好像功⼒⼜长了⼀层。就这样，⽛齿痛，突然⼜感冒，⼏年下来，出现了很多症状，到最后彻底修复了。
  那时，我边上班边练，马⽼的视频我看了有⼏⼗遍，然后⾃⼰再摸索。我这个⼈⾝体⽐较敏感，有很多东西慢慢就站出来了，有时候站着站着就躺下了，有时感觉⽓把⼈顶起来了，有时⼜可以做旋转，有时做各种鸟⼉的动作。晚上我站桩，早上到公园锻炼，突然各种武术动作⼜出来了，这个东西太神奇了。可能我受压⼒太多了，我站桩还哭、笑，⼀哭出来，这个⼈就特别舒服，充满法喜。
光电信息工程专业
马⽼：
  你⾝体病得太厉害了，所以反应也⼤。加上你年轻，⽓机能够调动起来，所以⾝体恢复也快。
⽆为⽽站，功夫⾃现
空调为什么不制冷朱：
我站桩引⽤道家《⽼⼦》⽆为法，慢慢的⾃然形成⼀些套路，就是⼀个桩功会形成⼏百种桩功。
  我站桩引⽤道家《⽼⼦》⽆为法，慢慢的⾃然形成⼀些套路，就是⼀个桩功会形成⼏百种桩功。
〔解秘〕其实套路不过是⽆数桩功的组合，桩功不过是套路的分解单式⽽已。
马⽼：
⾄臻功法出⾃然）
  我这个动功也是⾃⼰出来的。（⾄臻功法出⾃然
朱：
静⽽⾃⽣动、动⽽⾃复静，⼀些套路武术啊什么都来了。所以，古⼈讲师⽗领进门、修⾏靠个⼈，佛家也说“⽆所住⽽⽣其⼼”，我  ⾃然的静⽽⾃⽣动、动⽽⾃复静
全部放空了以后，所有的东西它⾃⼰就出来了，包括养⽣功、呼吸吐纳、武术套路⾃⼰都出来了。
  我⼀直在站马⽼的第⼀式，这个调理⾝体⾮常快，站了⼀段时间之后，很多⽑病慢慢就好了，现在⼀年基本不感冒，夏天不怕热，冬天不怕冷。还有⼀些⽐较⽞妙的东西，⾝体⾥边⼉有⽓在转，包括上下、开合，命门也在打开，还有⼀股虚⽆之⽓，突然之间像拔⽕罐⼀样，往肚⼦⾥灌。有时两个腰很烫很烫，眉⼼发光，有⽓流从⽿朵突然“唰”地⼀下进去了。
图⼀
图⽚发⾃简书App
我就住在武当⼭那个⼭下。现在练功没有那么多反应了，出来的⼀些动作也⽐较有规律性了。去年打拳散，今年打拳感觉到⼒量都集中在⼿上，动作也越来越柔和了。乔任
  在武当⼭，我接触了形形⾊⾊的⼈。很多⼈都想教我、让我拜师，但是我⼀个都没有拜。因为练到我这个份⼉上，我的思维层次已经跟他们不在⼀个层⾯了，我现在主要是⾛修⼼这个路⼦。因为马⽼师说了，所有的术包括拳术⾃⼰都可以创造，⽽术的东西都是后天的东西，但修⼼是先天的⼤道，这⼏年修⼼有些体悟，摸到门路⾥⾯去了。
马⽼：
  你这是因祸得福，这个不是每个⼈都能求到正法。得到正法是你个⼈的福报，你得这个病可能就是让你学我的这个功夫。
朱：
  我刚开始站这个桩，别⼈都说没有⽤。
马⽼：专升本第一学历是本科还是专科
  你不⽤跟别⼈说这个桩有⽤，他没有那个福报，你说了他也不信。
朱：徐淑敏
  是的，很多⼈都不信，但是切磋起来，他们感觉我的劲⼉很⼤。
马⽼：世界国土面积排名前十
  现在好多⼤师在电视上表演，根本没有内功，外功也不⾏。
朱：
  我跟别⼈切磋的时候，我可以做到点到为⽌，我的拳快碰到他肚⼦的时候会⾃然转。因为这不是⽣死之搏嘛，打到它、放下来的时候就⾃动停⽌，这是⾮常奇妙的，可能这就是所谓的“神明”吧。
  现在我的病全部都好啦，很健康，眼睛不光好了，还⾮常透亮，我这个⼈的脑⼦以前是记不着东西的，反应迟钝，现在记忆⼒⾮常好，对⼀些佛经啊道经啊，以前是看不懂，现在练功⾃然就懂了，⽽且是懂了它的真意，⽽不是浅表的，思维状态也不⼀样了。
  我站桩最后站得站到虚空，感觉跟宇宙融为⼀体，前天我站了差不多两个⼩时，站着⼀点都不累，
感觉踩在⽩云上⾯⼀样，⼀点都不累。我现在也搞了⼀个⼩，也教了很多⼈，我⾝边好多⼈都得到健康了。
马⽼：
  好！功德⽆量。
江湖⽔深，各⾃珍重
朱：
  我教了很多⼈，他们都很感谢我，我教⼈不主动向别⼈要钱，但很多⼈会给我供养。我想，如果我⼀⼼想赚钱，那我的⼼就很难静下来，⽼⼦讲“以其不⾃私故能成其私”，现在好多⼈⽀持我，更让我坚定信仰来做这个事情。
  我练功时候，有XXX太极拳，也有专门去武当⼭徒弟的，有⼀个转了⼏天，看到我说：“你仙风道⾻的，跟我学吧。”但他说练那个⾼架三年，还有中架、低架得九年，九年不⼀定练成。我学了⼏天，那个东西太复杂了，我就不练了，复杂了不是⼤道，越复杂，越不是⼤道。
  还有武当XX门的，⼈家也是到我，要做我的师⽗，我也没有答应。还有道家修道的，很多⼈看好我，但我都没有答应，因为我现在都能⾛路了，他让我去爬，我绝对不会去的。
马⽼：
  哈哈哈哈！
朱：
  我看到很多练功的，他们练得很低，训练时趴着⾛，⼿扶着膝盖⾛，蹦蹦跳跳的。我有时跟他们交流，他们也看我在那⾥打拳，不知道我打的是什么拳，但是知道我有功夫。他们⾃⼰也知道，说他们练的那个是耗，我练的这个是在养。他们虽然知道这个，但是还在坚持练他们⾃⼰那个。
马⽼：
  他们都是先⼊为主嘛，都认为先学的是最好的。
朱：
  我内功练到⼀定程度，我⼀看到这个⼈打拳，我就知道他的功夫到什么程度。他们这些⼈我，我都没有答应，我说我要⼀个有德⾏的、⽽且我⾮常崇拜的⼀个⼈。⼏年来，我见了这些功法，我只崇拜马⽼，真的像马⽼说的这是正本清源的。
图⼆
图⽚发⾃简书App
朱：
  我们那⼉有个⼈练拳练得膝盖疼，跟我站了六天桩，膝盖就好多了。还有眼睛不好的，站了眼睛就流泪，也恢复了。我教过的⼈也有⼩孩⼦，⼀站就马上咳嗽、流⿐涕。⼩孩最明显的是⼤便，吃多了⼀站，然后马上上厕所。原来我站桩时也经常放屁，⼀天放⼏⼗个。今年以来开始吐，吐出来的东西像胶⽔⼀样，可能是⾝体化不掉的东西，但是越吐，⼈越舒服，感觉越清爽。
马⽼：
  我在书⾥，把功法都写出来了，⽣怕别⼈学不会。因为现在外边的邪法太多了，邪法是易遇⽽难成，外⾯的⼤师⼀把⼀把的，就像医⽣⼀样，好的医⽣不好，名医好，因为他的名⽓⼤，⼀就到了。内功也⼀样，⼤师天天在电视⾥做节⽬，你到他，给了钱，当时就收你当徒弟。
朱：
  我知道现在市⾯上是这样的，很多门派拜师要⼗⼏万有些个好⼏⼗万，学费还另算。