2023年抽脂减肥价格一览及恢复注意事项
各类抽脂减肥价格一览表
  1、注意休息，适当运动，在未完全恢复之前切忌进行剧烈运动或者运动过度，这样有可能会影响创口恢复与吸脂效果。
  2、耐心等待恢复，此期间切勿服食任何或者对身体机能有害的药物。如果身体不适要服药，请先向你的主治医师咨询。
  3、恢复期中的饮食应以清淡为主，味重与刺激性大的食物要远离，如：辣椒、烟酒、海鲜等等。
  4、手术创口较大的爱美者要小心护理，注意保持该部位清洁与干燥，切勿使用不洁物品接触它。
  5、恢复期间如发现身体有任何不适要及时求医，请专业人士为你解决难题。
  6、保持乐观心态等待身体恢复。
吸脂减肥恢复注意事项
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  植物油和动物油都是脂肪，植物油是纯脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪还存在于瘦肉、内脏、蛋、奶、豆制品、甚至粮食里、某些蔬菜里(如：毛豆)都有一定量的脂肪。马天宇老婆叫什么名
  有人说：“我不吃肥肉，只吃素油，可以避免肥胖。”实质上是一种误解，瓜子、花生、核桃、松子、榛子、夏果等这些硬果类食物的成分几乎一半是脂肪。有人爱吃这些零食也等于吃了很多脂肪。
  有些素菜馆，做菜的油越来越大，炒菜出锅时为了好看还要洒明油，各种素“水煮鱼”、“水煮肉”、“香辣蟹”实质上是“油煮”，吃进的油不可能不超量。
  以前生活水平低的时候副食差，一般人每顿饭吃主食四两半斤是很平常的，现在生活水平提高了，副食好了，主食还吃四两半斤就超量了。有人吃水果太多，尤其吃含糖高的水果(香蕉、柿子、葡萄、荔枝)，也增加了碳水化合物的摄入量。含碳水化合物的食物有粮食、豆类、奶、水果、干果、蔬菜。
  蛋白质也是一种产能量的物质，如果吃多了，食入的能量超过了人体需要量，储存起来的
`还是脂肪。含蛋白质的食物多为肉类、蛋类、奶类、黄豆类、粮食，蔬菜和水果也有少量的蛋白质。蛋白质的代谢产物要从肾脏排泄，蛋白质吃多了会加重肾脏的负担，代谢产物超过了肾脏的排泄能力会造成“氮质血症”，对身体有害。
  零食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的成分几乎都有。吃零食等于吃能量，有些零食的能量还很高，比如硬果类食物含油多，香蕉、开心果、腰果、薯片、膨化食品含淀粉多，糖果、干果、果脯、甜饮料含糖多，牛肉干、鱼片含蛋白质多，产生的能量消耗不了，就会以脂肪的形式储存起来。
  酒是产生高热量的饮料， 1 克酒精能产 7 千卡热量，仅次于脂肪产的热量，啤酒中的酒精度数虽然只有 3 %左右，但还有 11 %的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒产的热量相当于 100 克粮食产的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。
减肥要注意的脂肪克星
  1、水动力抽脂
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  水动力抽脂是采用进口全智能螺旋水刀，运用水动力吸脂和分层溶脂技术，通过加压水流来作用于组织，有选择地分离脂肪细胞和分层溶解脂肪细胞，吸脂均匀，安全性高，高效省时，仅40分钟就可以轻松瘦身，微创技术，不留疤痕，杜绝反弹，360度全方位抽脂，抽脂每个部位价格都不同的：
  抽脂的价格大概是5000-7000元/部位，一般大(小)腿吸脂是5000元，大腿内、外、前侧抽脂减肥是13000元左右。
  2、360度激光定向激光溶脂
  360度激光定向激光溶脂针对人体腰、腹、后背、大小腿、臀上下、双上臂等脂肪堆积问题任意雕刻身体肥胖部位，定位准、见效快、痛苦小、时间段、效果恒定、术后皮肤平滑紧致，激光溶解脂肪后，360°均匀环吸排出脂肪，让肌肤更精致。
  不同部位的价格也不同，一般各部位的价格为千元至万元不等。
  3、等离子光纤溶脂
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  等离子光纤溶脂技术是利用新一代等离子光纤对脂肪进行快速溶解，只需20分钟就可对脸、下颌、手臂、大腿等各种肥胖部位进行精密溶脂，同时，等离子光的热溶作用还有重塑胶原蛋白的效果，术后可增强皮肤弹性，可有效解决传统减肥必须面对的皮肤下垂、松弛等现象。
  价格千元至万元不等，按面积计算价钱。
  4、宝丽太射频雕塑平台
  宝丽太射频雕塑平台是射频技术的最新应用，在确保安全的情况下将射频能量精确作用于靶组织，在溶解脂肪后进行抽吸，同时使软组织大面积收缩，从而达到紧致塑形和年轻化的目的，多种雕塑手持件针对面部、颈部、身体等不同部位，满足塑形、提升等不同临床需求。
  不同部位价格不同，根据抽脂部位而定，一般是千元到万元不等。