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  一、及时防护
  中国疾控中心提示：针对新型冠状病毒，不同的风险人员，应该采取不同的防护措施。
  二、多花时间陪伴父母
郭德纲个人资料简介  作为大学生，我们陪伴父母的时间比起以往，大幅缩减。将来参加工作，陪伴父母的时间只会更少。所以我们要趁此机会，多陪伴父母。没有子女的陪伴，父母也是孤独的。他们试图同我们交流，但是总是被我们以各种理由拒绝，我们反而埋怨父母不懂我们。在疫情期间，我们都要稳定心态，好好同父母交流谈心，把握好这个交流机会，最后一定会有意想不到的收获。
  三、继续学习提升自己
  在家待着，除了多陪陪家人，我们还可以多丰富自己。大学生不应再沉迷于游戏，因为我们的责任已经越来越多。没事多看看书，至少医学类书籍还是要看一下，提高自我保护意识。现在科技已经越来越发达，很多阅读APP上，都有大量的免费书籍供我们阅读。
  四、积极传播正能量
  自疫情爆发以来，关于新型冠性病毒的谣言层出不穷。作为有知识的大学生，我们要明辨是非，努力做到不信谣、不传谣。不随意转发网站或社交平台上的信息，一切有关信息都要以官方宣传平台（人民网、人民日报、新华网、央视新闻等）为准；发现有不实舆论，要及时上报，避免引起恐慌。
  面对疫情，我们无需过度恐慌，只要做好及时的防护，保护好自己，保护好家人，尽量不出门，就是我们为解决疫情做的最大的贡献了。
  由于新型冠状病毒的影响，很多地方的大学、中学、小学、幼儿园都推迟了开学时间。并且，为了大家的安全着想，多地的各类线下培训班也纷纷取消开课。
  很多学生为不能如期开学，尤其是毕业班的孩子，陷入了焦虑当中。这两天，面对疫情，杭州的郭简老师写给学生的公开信在网上火了。信中如是说道：
  "我最亲爱的孩子们！他日，你长大。请你做像钟南山爷爷那样的人！
  敢说真话，勇挑重担，专业一流，成为10几亿人的倚靠。我最亲爱的孩子们！他日，你若长大，你们会从事各行各业。但无论你在哪里，在做什么。请你记得，一个人的信仰不
能丢。一个人对祖国和人民的大爱，不能丢！我们要做对这个社会有用的人，我们的人生才有意义！只有温暖了别人，你的世界才会更加精彩，更有意义！而此刻，作为明天的你们，请认真落实课内作业任务，扎实学习，为有一天实现自身价值，努力充电！为有一天不必遗憾地说，我能做什么，而读书！周恩来说，少年当为中华之崛起而读书！你们，当勇敢地面对社会责任，为了实现中国梦的读书！孩子们！加油！"
  当时我们在家里为晚开学垂头丧气时，为外界的各种消息感到困惑不满时，我们需要做的是在这场全国共同的“战役”面前，去看到那些平凡却不平庸的灵魂。
  此外，假期延长并不代表学习不能正常开展，作为当代大学生，更作为共和国的预备警官，我们要调整好心态，在此，我给大家几个生活和学习上的建议:
  第一:保证规律作息，可以遵守上学时的作息时间。
  在家同样遵守上学时的作息，这样的自觉前提对于学习的顺利开展十分有利。
  关于如何增强对自我的掌控感，我曾在一本书上看到：从小事开始，获得成功的经验；参加体育运动，锻炼身体；掌控你的时间，少用手机上网；通过静坐、冥想等方式让内心安
静下来；养成有规律的生活作息习惯。
  所以，对于我们大学生来说，保证作息规律的前提下，划出独立的学习时间，隔绝干扰，保持专注，不睡懒觉，不沉迷游戏。增强了对自我的掌控，这样即使在家学习，也能取得良好的学习成效。
  第二.在家陪陪父母
  如今社会快速发展，大家忙于工作，忙于生计，过年回家的次数越来越少，回家的时间越来越短，年味也就越来越淡了。正如贺岁电影《囧妈》，我们平时忙于学习工作，往往忽略了陪伴家人。这个假期也是我陪家人度过时间最长的假期，每天饭后家人一起聊聊天，谈谈心，这种充实温馨的感觉仿佛又回到了年少的时候。在疫情期间，调整好心态，好好陪陪家人，一起做做饭，一起聊聊天，或许你会有意想不到的体会。被疫情困在家里的我们，有更多的时间和机会，去和父母沟通。这样的团聚时刻，常常会成为一家人打开心扉的契机。
  我们对父母的爱总是会慢上一拍，有太多太多的顾虑和难为情，阻拦着我们对父母说出那
句心里酝酿了多年的真心话。我想，只要我们深吸一口气，或许就可以跨过那份顾虑与难为情。疫情结束，再次离家之前，我希望你也能深吸一口气，对父母说出那句“我爱你”，不要把遗憾带到下一年的春节里去。
  第三.利用时间多看看书
  现在的我们只是大学生，站在一线奋斗的医护人员都是中年人，好像大学生无法为这个社会最初很大的贡献。但是，我们作为大学生，我们会认真做到自己该做的，不给别人添麻烦，保护好自己就是对医护人员最大的帮助。我们也会尽自己的能力传播抵抗疾病的知识，帮助父母和老人。同时，在疫情期间，大学生也要努力学习，只有成为一个知识渊博的人，未来才能为社会做出更大的贡献。
  对于较为薄弱的科目，要做有针对性地学习和巩固。不偏科，不漫无目的地进行。还可以多阅读一些经典文学作品，增加我们的文化素养与书本阅历，这是有百利而无一害的！
  推荐书单
  1.路甬祥：《科学改变人类生活的100个瞬间》
  2.高鹏：《从量子到宇宙：颠覆人类认知的科学之旅》
  3.李政道、柳怀祖：《科学与艺术》
  4.【美】贾雷德?戴蒙德：《炮、病菌与钢铁：人类社会的命运》
  5.洪应明：《菜根谭》
  6.鲁迅：《狂人日记》
  7.沈致远：《科学是美丽的》中国茶道
  8.吴国盛：《科学的历程》
肖剑老婆
  9.度阴山：《知行合一王阳明》
  10.斯蒂芬·R·凰帕卢比：《进化爆炸》
  11.【美】史蒂芬·霍金：《时间简史》
  12.艾伦·杜宁：《多少算够——消费社会与地球的未来》
言承旭前女友
  13.黄仁宇：《万历十五年》
  14.路遥：《平凡的世界》
  15.柏拉图：《理想国》
  第四.做好网络舆情监督与舆论引导
  新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，有关疫情传播态势、虚假防治措施等流言和谣言在网上传播，极易引发社会恐慌情绪，严重影响网络安全秩序和社会稳定，同时也给疫情防控工作带来严重干扰。作为当代大学生要明辨是非，不信谣不传谣。要积极关注疫情发展态势，以官方宣传平台（人民网、人民日报、新华网等）的信息为准；不转发非官方的关于疫情的文章或者链接；发现不明来源信息及时上报，做好舆论监督。每个公民都要有担当精神，积极履行社会责任。言论可以自由，但不能信口开河、胡言乱语；网络是虚拟世界，但不是法外之地，传播信息必须守法。
  在疫情面前，每一个人都应遵纪守法，自重自律，既不制造谣言、不轻信谣言，更不充当谣言传播的“二传手”，而要时刻扎紧防控谣言的“篱笆”，不给任何谣言可乘之机，让专业人
士、医务人员在“冲锋陷阵”时心无旁骛。这既是对自己负责，也是对他人和社会负责。抗击疫情，必须众志成城、人人出力。此时，作为普通民众的我们，能够做的并不多，需要做的也不多，只要老实在家呆着，不乱走、不串门、不集会，不造谣、不信谣、不传谣就是最大的支持和贡献。面对疫情，我们都无法置身事外；防控疫情，每个公民责无旁贷。让我们行动起来，自觉做防控疫情的践行者、自觉做正能量的传播者、自觉做抵制谣言的守护者，为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的力量！
  第五.适当参加线上应急志愿服务
  1月26日，中国青年志愿者协会发布《关于青年志愿者组织和志愿者开展疫情防控应急志愿服务的工作指引》。各省青年志愿者协会立即启动志愿者招募，主要分为线上志愿服务和线下志愿服务。当代大学生要担负起时代责任，为打赢疫情阻击战贡献青春力量，在保护好自身的前提下可以根据情况适当进行线上志愿服务。
  作为一名新时代的大学生，面对来势汹汹的新型冠状病毒，我们该如何做才能为社会尽一份力，为国家尽一份力。当时我们在家里为晚开学垂头丧气时，为外界的各种消息感到困惑不满时，我们需要做的是在这场全国共同的“战役”面前，去看到那些平凡却不平庸的灵
魂。在国家危难的时候，他们放下个人的安危奔赴在前线，就像一束光，一盏灯，引领我们一步步走出无望和恐惧、迷茫和偏见。那可以是我们人生的另一盏灯。我们要树立起学习的使命感，以及自己的理想和信念。去立志成为一个优秀的人。可以是一个优秀的医生，一个科学家，一名警察，一名胸中有大义的商人......
  现在的我们只是大学生，站在一线奋斗的医护人员还是中年人，好像大学生无法为这个社会最初很大的贡献。但是，我们作为大学生，我们会认真做到自己该做的，不给别人添麻烦，保护好自己就是对医护人员最大的帮助。我们也会尽自己的能力传播抵抗疾病的知识，帮助父母和老人。同时，在疫情期间，大学生也要努力学习，只有成为一个知识渊博的人，未来才能为社会做出更大的贡献。我们作为警校生，更应该肩负起祖国的期望，努力增加自身文化素养！当今时代知识更新不断加快，要善于利用网络做好规划，严格执行，学习要各科雨露均沾。不能因为在家就荒废学业，养成一大堆的坏习惯。
陈乔恩主演的电视剧  同时在家期间我们也要正确辨识信息的真假，要做到不信谣，不传谣。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，有关疫情传播态势、虚假防治措施等流言和谣言在网上传播，极易引发社会恐慌情绪，严重影响网络安全秩序和社会稳定，同时也给疫情防控工作带来严重
干扰。作为当代大学生要明辨是非，不信谣不传谣。要积极关注疫情发展态势，以官方宣传平台（人民网、人民日报、新华网等）的信息为准；不转发非官方的关于疫情的文章或者链接；发现不明来源信息及时上报，做好舆论监督。每个公民都要有担当精神，积极履行社会责任。言论可以自由，但不能信口开河、胡言乱语；网络是虚拟世界，但不是法外之地，传播信息必须守法。
  在疫情面前，每一个人都应遵纪守法，自重自律，既不制造谣言、不轻信谣言，更不充当谣言传播的“二传手”，而要时刻扎紧防控谣言的“篱笆”，不给任何谣言可乘之机，让专业人士、医务人员在“冲锋陷阵”时心无旁骛。这既是对自己负责，也是对他人和社会负责。抗击疫情，必须众志成城、人人出力。此时，作为普通民众的我们，能够做的并不多，需要做的也不多，只要老实在家呆着，不乱走、不串门、不集会，不造谣、不信谣、不传谣就是最大的支持和贡献。面对疫情，我们都无法置身事外；防控疫情，每个公民责无旁贷。让我们行动起来，自觉做防控疫情的践行者、自觉做正能量的传播者、自觉做抵制谣言的守护者，为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的力量！
  同时，在家期间，如果有机会可以成为志愿者。我们可以积极投身到防疫志愿行动中去，
保护好自己安全的同时，尽可能去帮助他人。为社会为国家尽自己一份小小的力量。我相信在我们的共同努力下，疫情一定会消散的！我们要相信我们的医护人员，相信我们的国家，做他们坚强有力的后盾。中国加油！
  贯彻落实中央“作风纪律八项规定”教育活动，是局党委、局针对部门发展的现实状况，在全体干部职工中中开展的一项重要活动。目的是通过全员作风纪律的根本转变，以崭新的精神风貌，在党的精神的指引下，又好又快的促进局的发展。现对照自身实际，自查不足，改进提高。
  一、存在的不足
  1、学习有待加强。日常工作中，自己虽然能够自觉地通过各种方式学习，但仍感觉学习的效果不好。究其原因：一是学习的钻研精神不够，对所学的东西深入不够、思考不够，学以致用，学用结合方面做得不好;二是主动学习主动意识不强，常常是感到缺乏什么，才急急忙忙去学，有学习应付的倾向，标准不高;三是没有系统的学习规划，目的性不强，没有做到学习和工作完美结合。
  2、工作中执行力偏软。有想了说了没做到，没执行落实到位的现象。对一些谋划好的工作思路，在执行过程中因为这样那样的困难和原因，没落实下去，也不去认真分析研究，寻对策;对落实的一些工作，因为能力和思想上缺乏认真精神，标准不高，质量有折扣。