神农架板仓村穿越阴峪河
第一天: 女明星板仓村----阴峪河峡谷 徒步15公里
从板仓到达阴峪河大约是四公里路程，这个距离是我们根据地图的比例算出来的，虽然不精确，也不会差太多。
你的攻略说的阴峪河峡谷具体指的到达那里？说的不是很清楚，其实整个阴峪河都是峡谷地形。我粗略算了一下，到达半边河或者百步梯地区，注意地上和崖壁上，有字的。可能就是你们攻略上所说的峡谷地区，约是十五公里多一点。这里已经离娃娃鱼保护区很近了，运气好可以看到娃娃鱼。
如果确定由板仓出发，请注意河流的走向。最初的那条河是阴峪河的支流，最后会汇入阴峪河。你们是顺流而行的，这段路是一线天，走过三峡和云贵山区的朋友一点不会陌生。路会在不知不觉转向的，注意指北针的变化。当你们发现是逆流而上的时候，就是到达阴峪河了。 这一段地形比较简单，只要不碰到阴雨天气，应该是可以轻松完成的。需要注意的主要是蚂蝗和扁虱。
注意：采集水源和休息时候远离蚂蝗区。还有是在几十米的悬崖上走路，千万别大意了。 你们如果速度飞快的话可以到达涉水过河的地方，标志是发现一个又高又大又干燥的房子，前面的道路直通河边。如果没那个速度，建议扎营地点：还是按照过山风的攻略走的好，第一天在百步梯过去一点吧，这是一个合理的选择。
第二天:阴峪河峡谷--肖家弯 徒步15公里
如果我没记错，肖家弯后面一个村子应该就是牛场坪。走到肖家湾的时候算是走完阴峪河大半程了。从百步梯到肖家湾十五公里，应该也是差不多的。一天时间穿越这段地带确实可以，但是那是当地人轻装甚至空手走的。背着装备这段路线能两天走完已经很了不起了。
过了百步梯就进了娃娃鱼保护区，这在一般的地图上都有标注。这段路是最艰苦，也是最美丽的部分，尤其是阴雨天气，烟雾缭绕，宛如仙境。 你的攻略上有错误，只需要涉水过一次阴峪河，其他的涉水都是过小河的。 过阴峪河地点大约是在阴峪河中段，阴峪河管
葛优经典台词理站附近，也就是我说的那个高大干燥的房子下面。因为村民早就搬出去了，所以这些地名对你们没有任何帮助，仅仅是猜测自己到达了什么地方而已。
过阴峪河后顺着走一段路后遇到一条小河，涉水过河后需要路，到后顺着路走不久会看见一座木桥，桥的两旁用大石头压着，两岸都有房子的。那个桥在五月是可以走的，你们若要走，请先试一下。不行的话还是涉水过河吧。
过河是整个旅程中最危险的部分。因为是在阴峪河中游过河，所以水温还是很冷的。建议在下水之前，用红花油之类的活血药先擦一下，免得抽筋。刚下水很受不了，但坚持一会就会觉得很爽的，呵呵！水流很急，一定要人包分过，把包一个个运过去，人再过去。有一条前人走过的最近水道，不知道现在还有没有。你们请向导的话，让向导先去探路，然后严格地按照向导的路线走。有绳子牵着过最好。
过河会耗费你们大量体力和时间，并且由于是上坡路，可以会更吃力点，所以这段路线要分两天走。过以前的村庄时候一定要注意毒虫蛇蚁，进房子休息时候注意屋顶是否结实。过桥后的可以去房子里看看，有大量鹿粪的那间就是俺给蚂蚁动手术的地方。那里是野鹿过冬的地方，运气好说不定可以看见的。
建议扎营地点：第二天，到过河前的那个全程最好的干燥且高大的房子扎营。如果赶时间就到过河后的房子扎营，也就是蚂蚁被咬的那里，房子里有鹿粪的。大致位置是地图中的阴峪河管理站。第三天，若前一天没过河，过河后可以走到肖家湾扎营。若是已经过河，虽然赶了点，还是建议直接走到牛场坪扎营。
第三天 肖家湾---观音洞 徒步10公里
我们是从观音洞到牛场坪然后到肖家弯的，这个路程是不止十公里的。看你的攻略似乎是有不经过牛场坪直接从肖家湾穿越到观音洞的捷径？我认为是有一条的，应该就是我和蚂蚁第一次去探路没走完的那条路线。牛场坪应该在阴峪河离源头十里处，而肖家湾应该在三十里处。所以如果走到肖家湾就转出去，实在是太浪费这次旅程了，建议走到牛场坪去休整一天。那里还有一户人家。然后下到五尺沟去玩一下，你们不会后悔的。 我一直建议走大龙潭到板仓，因为在从牛场坪到大龙潭段要爬一个当地人称十里坡的高山。这山几乎是直上直下的，每次想到爬这座山的情况，我们就觉得是一种折磨。如果依照你的日程这么赶的话，爬这个山是很有问题的。这段路程因为海拔相差比较大，所以植物变化是最大的。山下是野菊花，山中腰是箭竹里，到了山上就是千万年的古松了。如果走的路线和我
们一样的话，在快到山顶的时候应该可以发现一棵千年以上的古松，被人烧了个大洞。 不过我和茶茶曾经负重十斤用了两个小时十分钟爬到了山顶，当地人也就这个水平了，呵呵！
上到山顶，可以看到一条阳光大路，大路上有一个防火育林的牌子，你们就到达黄宝趴了。如果现在是阴雨天气，千万一定要在这里呆一天。你们会看到整个旅途中最令人难忘的黄宝趴云海。如果顺着大路往山里走，一路上让人毛骨悚然的兽洞绝对会让你们觉得刺激万分。
据说这条大路是六十年代修的，本来是要通到山外去，后来刘少奇的夫人视察后宣布停修，路的终点就是牛场坪。荒废了几十年了，成了野兽的乐园。如果想留点纪念品的，可以顺着路往山里面走，也就是立牌子的那个方向走，首先可以在悬崖上看到黄宝趴观火点几个红的大字，然后过N处塌方后可以发现一副野猪的残骸，把牙齿割下来留念吧！当初因为刚死不久，太臭，所以我们放弃了，一直遗憾着呢。
顺着牌子相反的方向走是到大龙潭的路，走几百米就到了观音洞。注意你们的左手边是几个大坑，观音洞就在坑里。很大的一个洞。三年前是有狗熊的，现在不知道。不过强烈建
惊悚片议遇洞莫探。因为几乎所有的洞穴都是野兽的天堂，并且绝对是猛兽。据说在这段路可以经常碰到野生，我走了六次了，一次都没碰到过，遗憾。你们的季节好，机会很大。
后面的没什么难度了，顺着大路走就是了，经过已经拆除的野考站，再转几个弯就可以看到大龙潭的招牌，恭喜你们，出山了。 建议，第四天若不赶时间可以在牛场坪休整一天，为爬十里坡蓄积点体力。还可以在附近玩一下，五尺沟是真正意义上的阴峪河源头，非常美丽，去看看吧！牛场坪有个非常非常奇怪的山洞，不过一般人是不到的，西西，我不告诉你们！
第四天:观音洞----大龙潭有哪些网约车平台----神农顶----木鱼镇
这一天是线路，不说了。建议：如果走板仓为起点，可以穿越整个阴峪河流域到达牛场坪，然后从牛场坪穿越到板壁崖，或者去大九湖玩玩，或者沿旅游路线下来，大致上是板壁崖，了望塔，神农顶，小龙潭，大龙潭。具体牛场坪到板壁崖的路线，可以问当地的
老爹。牛场坪其实就在了望塔的下方，偶然有移动的手机信号，抓住机会发个短信还是可以的。
第五天，穿越到板壁崖或者大龙潭。没什么说的。
总之：三天时间若能完成板仓到牛场坪，再到大龙潭的穿越，绝对是猛驴。建议用四天或者五天的时间慢点走，又不赶时间，何必那么赶呢？会错过很多美景，不值哟！ 我感觉你的攻略和杭州的那伙人走的线路很类似。是不是从那边过来的？不过根据他们的扎营情况来看，也是用了四天的。如果是从熟人处弄来的攻略，建议问清楚点，给点更详细的路线图，可以和我的路线相参照。过山风的那个攻略是比较科学的，到了木鱼可请当地人解说一下。
说说装备，因为是低海拔地区，普通装备就够了，很多相关帖子，不具体说了。 食物方面带上五天以上的，有条件的话建议带炉头和气罐，然后带上大米煮粥吃。大米是最实在，并且营养最高的食物，也是口感最好的，呵呵！压缩饼干和快餐面可以做为辅助食物。牛肉和高糖食物是必须的。建议每人口袋装几块巧克力，感觉体力有问题时吃点。
水源沿途不愁，都是可以直接饮用的，必须每人都背一壶水。有个取水原则，不要在蚂蝗区取水。
维生素，我带的21金维他，每天两颗，感觉效果不好。还不如就带复合B，再带VC，VE，VAD之类的，每天复合B两颗，VC，VE，VAD各一颗，便宜并且实用。
扎营地点要远离河边，这点很重要。最近死人几乎都是扎营地点出的问题。注意帐篷周围要挖排水沟。若在废弃的房子里扎营，请注意房间的屋顶情况，不要在太潮湿的房子里扎营。
有条件配置对讲机，没条件带口哨。注意不要独自离队，有事情至少两人一组。虽然野兽一般不主动攻击人类，但肌饿的野兽也是会吃落队的人的。遇到猛兽不要惊慌，要保持镇静，缓慢退后，让出路线，千万不要转身逃跑。若是遇到野人，恭喜你，发达了！西西！
宋妍霏张一山最大的威胁还是来自毒蛇。遇到平坦的草丛地区，一定要先打后行。其实最可怕的是那种绿的小蛇，保护太好了，趴在你脚边都看不到，我就差点被咬。
如果懂点医，有一组急救药品有条件可以带上，分别是地塞米松针剂，利多卡因针剂和肾
上腺素针剂。被毒蛇咬后，先扎患肢，然后用这组急救药品做局部麻醉，然后用拔火罐之类的方式。大约的配药方式是一支利多卡因，一支地米加少许肾上腺素。它们分别起局麻，抗过敏以及延长局麻时间的作用。 另外，地米在过敏时候用得上，利多卡因在外科手术用得上。肾上腺素是最重要的救命药，主要是升高血压的功效。若遇到紧急情况，可以直接心内注射，所以无论什么情况下，一定要留一支。我只是简单说说，详细情况请参阅相关书籍。 胰蛋白酶针剂也是比较好的药品。还可带一组外科用品。
若是掉队了千万别着急，只要不离开路就没事的。如果不到路，那么就下到河边，然后沿着河边往上走，一定可以到的。但一定学会要分辨兽道和人道。很好分辨的，人道一般比较清晰，而兽道很粗躁，模糊。 神农架有很多常见野生植物是可以食用的，比如蒲公英的根茎，苔藓，红桦树的肉，松树肉，这个季节可能还有松子吃，太多了。不过，不能确定的东西不要随意吃。若中毒可以用高猛酸甲水洗胃，配置的时候注意比例，水变成红就可以了，太多了会伤害胃黏膜的。 梦见泥石流尽量避免野外生火，尤其是秋季，如果引发森林大火要把牢底坐穿的。并且了望塔可以看到很远处的烟火的，实在要生火就在大雾天气，或者屋子里生好了。
健忘于2004年
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