1、【我被美国人彻底刷新的观念】富是物质的，贵是精神的。
白岩松在他的《你想像的美国其实是中国》一文中，一语道破了一个很多国人不愿面对的现实：“提到美国，也许人们马上会想到，这是一个现代化的国家。 生活节奏快，都市霓虹灯闪烁，酒吧餐馆。人们尔虞我诈勾心斗角，人情冷漠，家庭观念不强，性方面非常开放，各种消费欲望极强，钱才是上帝。到了美国你会发现，以上描述基本符合如今中国的状况，与美国关系不算太大”。
被美帝颠覆的几件事情
1、带病工作是一种不负责任的行为
在国内媒体一边倒地宣传某人时，常用的形容词就是忘我工作到了“带病坚持”的程度。
在美国你会发现，生命是第一位的，生病就应该休息，带病坚持工作是对自己不负责任的表现，对自己都不能负责任的话怎么指望你对他人或工作负责任？再说你流感什么的还可能有
白岩松在他的《你想像的美国其实是中国》一文中，一语道破了一个很多国人不愿面对的现实：“提到美国，也许人们马上会想到，这是一个现代化的国家。 生活节奏快，都市霓虹灯闪烁，酒吧餐馆。人们尔虞我诈勾心斗角，人情冷漠，家庭观念不强，性方面非常开放，各种消费欲望极强，钱才是上帝。到了美国你会发现，以上描述基本符合如今中国的状况，与美国关系不算太大”。
被美帝颠覆的几件事情
1、带病工作是一种不负责任的行为
在国内媒体一边倒地宣传某人时，常用的形容词就是忘我工作到了“带病坚持”的程度。
在美国你会发现，生命是第一位的，生病就应该休息，带病坚持工作是对自己不负责任的表现，对自己都不能负责任的话怎么指望你对他人或工作负责任？再说你流感什么的还可能有
传染性。医生都会告诉你要呆在家里，需要自我隔离多久之后才能去公共场所，这是公共道德，是对社会负责任的表现。
公众场合咳嗽是应该这样掩住嘴的
2、汽车洋房是生活必须品，不是富人才有。
在美国说到买房，基本指的是买独立房。也就是国人嘴里的别墅。这个基本就是普通名宅，并非有钱人才有。还有一种排屋（中国叫联体别墅）比更便宜些。
这样的民宅，三五万美金-上千万不等，永久产权
公众场合咳嗽是应该这样掩住嘴的
2、汽车洋房是生活必须品，不是富人才有。
在美国说到买房，基本指的是买独立房。也就是国人嘴里的别墅。这个基本就是普通名宅，并非有钱人才有。还有一种排屋（中国叫联体别墅）比更便宜些。
这样的民宅，三五万美金-上千万不等，永久产权
3、政要没有什么了不起的陈情令的演员
作为一个中国人，如果能有一张和主席、总理、哪怕就是省长、市长的单独合影，那一定很了不起了，这辈子我应该没有希望了吧污到女生滴水的句子……这些政要多数人可能一生都没有机会见到的，哪怕是远远地撇上一眼。
而美国的政府官员因为是靠自己竞选选民投票选举出来的，你有很多机会在他们竞选的时候见到他们，若你要求合影的话他们肯定笑逐颜开搂着你摆出最动人的姿势，照完了人家还谢谢你的支持。议员等官员上任后选区的人需要帮助，给议员写信的话肯定会收到答复，基层办公室解决不了还会一层层往上报，我的一个堂的绿卡搁浅后就是在弗吉尼亚当时议员的斡旋下迅速得到解决的。
P.S.政府办事人员永远会给你一个美丽的笑脸。
4、家庭第一，哪怕金钱和工作都要给家庭让路
在中国，因赚钱和工作两地分居的人家还真不少，即使家在一地也还可能为了工作夜以继日，把物质的东西看的超过了一切，错过了妻子生孩子、耽误了给孩子看并不能给老人送终等。
在美国，这样做是会被别人鄙视的。在美国，很多人的办公桌上都摆放着家人的照片，其乐融融的合影透露着美国人的家庭观念，下班后和周末的时间都是属于家庭的，所有的节日也是一家人安静地聚在一起。最近一位美国好友要做一个小手术，她丈夫取消了全部的商业会谈，宁肯自己出钱支付会谈方延期滞留也要去陪着她手术，这就是国外家庭观念的典型体现。
一个真实的事。有一个只身在美国餐厅打工的女人，对一个每天靠说唱谋生艺人说，你为什么不去中国，我可以介绍你去做英语老师。何必那么辛苦。说唱艺人说，我为什么要背井离乡，离开我的妻子和孩子？这个工作不好吗。我很喜欢我的工作。每天和自己爱的人在一起，我很幸福。瞬间，在场的人都觉得那个中国女人更可怜。
这样的家庭照片每年更新，出现在父母办公室的桌子上
在美国，这样做是会被别人鄙视的。在美国，很多人的办公桌上都摆放着家人的照片，其乐融融的合影透露着美国人的家庭观念，下班后和周末的时间都是属于家庭的，所有的节日也是一家人安静地聚在一起。最近一位美国好友要做一个小手术，她丈夫取消了全部的商业会谈，宁肯自己出钱支付会谈方延期滞留也要去陪着她手术，这就是国外家庭观念的典型体现。
一个真实的事。有一个只身在美国餐厅打工的女人，对一个每天靠说唱谋生艺人说，你为什么不去中国，我可以介绍你去做英语老师。何必那么辛苦。说唱艺人说，我为什么要背井离乡，离开我的妻子和孩子？这个工作不好吗。我很喜欢我的工作。每天和自己爱的人在一起，我很幸福。瞬间，在场的人都觉得那个中国女人更可怜。
这样的家庭照片每年更新，出现在父母办公室的桌子上
5、“富保护环境的作文”不等于“贵”
我们现在大部分中国人所理解的贵族生活就是住别墅、买宾利车、打高尔夫，就是挥金如土、花天酒地，就是对人呼之即来，挥之即去。实际上，这不是贵族精神，这是暴发户精神。
在美国以貌取人是很容易犯错误的，富人不是靠名牌包装的，也不是名车大房子，而是在不动声之中，一口整齐的白牙(非常重要)，一身古铜的皮肤 (有钱度假晒太阳)，一副健美的身材(有闲上健身房)，最重要的是每年捐给慈善协会和教堂的大笔捐款。
真正的贵族学校，学生睡的是硬板床，吃的是粗茶淡饭，每天还要经过非常艰苦严格的训练，这甚至比平民学校还要辛苦。在大多数中国人的意识里，富与贵是一样的，没有什么区别。但事实上这是两回事儿。富是物质的，贵是精神的。
比尔盖茨的慈善基金会每年救助大量的非洲难民
6. 有钱不等于会生活
中国现在与美国相比更像是暴发户社会，离贵族社会相差甚远。
这个是国情决定的，也是意识决定的。
美国进口食品到中国起码翻4倍，这还是按大宗货品走的价。美国食品是安全健康，但只有少数富人吃得起。碰到一个北京的进口商，我们问难道中国就不能制造健康食品？他很老江湖地抛了一句：“回去做做看你们就知道了！”
也是。钱不是问题，买不到才是问题。每次回国，我都是带着卫生巾回去的。国内超市买的即不透气又不抑菌，又过敏。就是在北京的超市里根本买不到无荧光剂的卫生巾。问为什么没有，周围的女人，貌似对“荧光剂致癌”的问题完全不感冒。对于卫生巾不抑菌，会滋生大量细菌提高炎症罹患率，也不知道。宁愿花上几千元，把妇科问题交给医生解决，
6. 有钱不等于会生活
中国现在与美国相比更像是暴发户社会，离贵族社会相差甚远。
这个是国情决定的，也是意识决定的。
美国进口食品到中国起码翻4倍，这还是按大宗货品走的价。美国食品是安全健康，但只有少数富人吃得起。碰到一个北京的进口商，我们问难道中国就不能制造健康食品？他很老江湖地抛了一句：“回去做做看你们就知道了！”
也是。钱不是问题，买不到才是问题。每次回国，我都是带着卫生巾回去的。国内超市买的即不透气又不抑菌，又过敏。就是在北京的超市里根本买不到无荧光剂的卫生巾。问为什么没有，周围的女人，貌似对“荧光剂致癌”的问题完全不感冒。对于卫生巾不抑菌，会滋生大量细菌提高炎症罹患率，也不知道。宁愿花上几千元，把妇科问题交给医生解决，
却不知道在经期用好一点的卫生巾保护自己。台湾的舒珊，淘宝上40多元一包，会让我身边一个开着宝马的女人皱眉头：“卫生巾为什么这么贵？”她应该从来没有问过医生，药为什么那么贵？因为人家无荧光剂，因为抑菌。健康应该就是值钱的。songkran techanarong
在中国，有钱人肯花几千元每一个月保养自己的奔驰宝马，不愿花几百元买个营养品保养下自己的身体。因为觉得开个漂亮的车，比起臃肿的身体棒多了。住着豪华的装修，但充满甲醛的豪宅，却不愿买一个空气净化装置。直到大病临头四处求医问药，却不愿意平时多预防，多锻炼，均衡营养。保健？太麻烦了。
到了美国才发现，越是高学历和高收入的人，生活方式越是健康的，而中国高学历和高收入的人生活方式反而不健康。
奥巴马每周坚持至少锻炼6天，每次锻炼大约45分钟，只有星期天才会休息。他每天早上起床后的第一件事，就是冲进他的健身房开始锻炼。还严格按照减肥食谱进餐。一般以巧克力烤花生蛋白棒、烤杏仁和开心果作为零食。
在中国，有钱人肯花几千元每一个月保养自己的奔驰宝马，不愿花几百元买个营养品保养下自己的身体。因为觉得开个漂亮的车，比起臃肿的身体棒多了。住着豪华的装修，但充满甲醛的豪宅，却不愿买一个空气净化装置。直到大病临头四处求医问药，却不愿意平时多预防，多锻炼，均衡营养。保健？太麻烦了。
到了美国才发现，越是高学历和高收入的人，生活方式越是健康的，而中国高学历和高收入的人生活方式反而不健康。
奥巴马每周坚持至少锻炼6天，每次锻炼大约45分钟，只有星期天才会休息。他每天早上起床后的第一件事，就是冲进他的健身房开始锻炼。还严格按照减肥食谱进餐。一般以巧克力烤花生蛋白棒、烤杏仁和开心果作为零食。
不能说我们比奥巴马更忙，只能是我们意识穷乏。
7、“关系”、“听人说”不如去相信法律
此处省略300字
8、读大学是一种个人养成，而不是为了出路和提高身价
从小到大听惯了考大学实现“鲤鱼跳龙门”的故事，现在虽然不同了，但是学历的标牌似乎依旧是身价的砝码。
在美国你会发现，高学历的知识分子做普通工作并不新鲜，我见过印度的哲学博士开出租车、东欧的音乐家干装修、地理系的研究生在到教师工作以前在家具店当服务员、工科博士在售车店做销售等。反之，也会有哥伦比亚大学的清洁工旁听拿到了古典文学的本科学位、而大货车司机酷爱莎士比亚长途旅行的闲暇写下让圈内人震惊的剧本等，美国受过
大学或更高教育的人口比例远高于中国，而这个教育追求的是一种养成，和出人头地没有关系。
哥伦比亚大学清洁工用七年旁听了一个古典文学本科，因为喜欢。
我不否认，这样的追求，多少也与国情也有关。在美国10-20年经验的蓝领年薪超过常春藤IVY LEAGUE毕业生的水平。而美金的购买力和人民币的购买力……是的。我们很累，但或许改变的起点不在于大环境，而在于心灵。
10、离婚的男人像根草
写到这里我笑了，在国内的情形就不用我说了。在美国离婚的话，男人什么都得拿出来分一半给妻子，如果妻子没有赚钱能力的话还要支付抚养费以保证 离婚后妻子的生活水准不显著下降，直到妻子再嫁或死亡;孩子的抚养费更是不能少，多数州规定要支付到18岁，而且男人支付的抚养费没有退税的优惠等等，男人离婚的话身价立马巨幅缩水，所以，美国
哥伦比亚大学清洁工用七年旁听了一个古典文学本科，因为喜欢。
我不否认，这样的追求，多少也与国情也有关。在美国10-20年经验的蓝领年薪超过常春藤IVY LEAGUE毕业生的水平。而美金的购买力和人民币的购买力……是的。我们很累，但或许改变的起点不在于大环境，而在于心灵。
10、离婚的男人像根草
写到这里我笑了，在国内的情形就不用我说了。在美国离婚的话，男人什么都得拿出来分一半给妻子，如果妻子没有赚钱能力的话还要支付抚养费以保证 离婚后妻子的生活水准不显著下降，直到妻子再嫁或死亡;孩子的抚养费更是不能少，多数州规定要支付到18岁，而且男人支付的抚养费没有退税的优惠等等，男人离婚的话身价立马巨幅缩水，所以，美国
男人鲜有去养小三、小四的事情发生，而是下班就回家，周末陪孩子老婆。
《家庭型好男人》还记得Nicolas Cage这著名的电影么?
以上林林种种，多出于我自己的经历和体会，当然还有很多生活中的，譬如工作履历和经验是十分重要的，为钱频繁跳槽常常会得不偿失的等等， 总体的感觉是很同意白岩松在《你想像的美国其实是中国》结尾中的话：“当下的中国，由于欲望，我们的人性处于退步的阶段”，而相反，那些我们一直以为占据了其道德制高点的美国人，他们的追求实际上与物质的关系不大，却离心灵很近。
2、外国政府提醒国民谨慎前往美国16个城市!
Just as State warns Americans about dangerous places to travel, so too do foreign minist
《家庭型好男人》还记得Nicolas Cage这著名的电影么?
以上林林种种，多出于我自己的经历和体会，当然还有很多生活中的，譬如工作履历和经验是十分重要的，为钱频繁跳槽常常会得不偿失的等等， 总体的感觉是很同意白岩松在《你想像的美国其实是中国》结尾中的话：“当下的中国，由于欲望，我们的人性处于退步的阶段”，而相反，那些我们一直以为占据了其道德制高点的美国人，他们的追求实际上与物质的关系不大，却离心灵很近。
2、外国政府提醒国民谨慎前往美国16个城市!
Just as State warns Americans about dangerous places to travel, so too do foreign minist
ries in other countries — and some countries warn their citizens to avoid heading to certain cities in the US. France, in particular, warns travelers to be careful in a large number of specific cities.
正当美国在警告国人不要去危险地方旅游的同时，其他国家的外交部也在采取一样的措施。有些国家警告国民避免去美国特定的一些城市。特别是法国提醒旅行者去很多城市的时候都要保持警惕。
Here’s what other countries, mostly France, say about American cities:
以下是其他国家（特别是法国）关于去美国一些城市旅行的警告：
Boston: Avoid walking at night in Dorchester, Mattapan and Roxbury, and be wary of “petty crime” in Chinatown, the North End and Fenway.
波士顿：若到多切斯特、马塔潘和罗克斯伯里，请避免晚上出行，同时要提防唐人街、北城（North End ）和芬威（Fenway）的小偷小摸行为。
New York: Be wary in Times Square and at the Statue of Liberty, and don’t go to Harlem, the Bronx or Central Park at night.
纽约：若去时代广场或参观自由女神，请时刻保持警惕，晚上不要去黑人住宅区、布朗区
正当美国在警告国人不要去危险地方旅游的同时，其他国家的外交部也在采取一样的措施。有些国家警告国民避免去美国特定的一些城市。特别是法国提醒旅行者去很多城市的时候都要保持警惕。
Here’s what other countries, mostly France, say about American cities:
以下是其他国家（特别是法国）关于去美国一些城市旅行的警告：
Boston: Avoid walking at night in Dorchester, Mattapan and Roxbury, and be wary of “petty crime” in Chinatown, the North End and Fenway.
波士顿：若到多切斯特、马塔潘和罗克斯伯里，请避免晚上出行，同时要提防唐人街、北城（North End ）和芬威（Fenway）的小偷小摸行为。
New York: Be wary in Times Square and at the Statue of Liberty, and don’t go to Harlem, the Bronx or Central Park at night.
纽约：若去时代广场或参观自由女神，请时刻保持警惕，晚上不要去黑人住宅区、布朗区
和中央公园。
Washington: Northeast and Southeast should be avoided, and Union Station is dangerous at night. “Le quartier Anacostia n’est pas recommandable de jour comme de nuit.”蒜烧小黄鱼是哪个地方的菜 Translation: Don’t go to Anacostia, day or night.
华盛顿：避开华盛顿东北和东南部，联合车站（Union Station）晚上很危险。还有，请记住：不管白天还是夜晚，绝不能踏进阿纳克斯蒂亚（Anacostia）半步。
Baltimore:“Considered a dangerous city except downtown.”
巴尔的摩：“除了市区，其他地带都很不安全。”
Richmond:“Do not visit the city on foot.”
里士满：“不要徒步参观市区。”
Pittsburgh: The French urge their citizens to avoid Mount Oliver, Hill District, Homewood-Brushton and Hazelwood.
匹兹堡：法国强烈要求国民避开阿利盖尼（Mount Oliver）、山区（Hill District）、荷姆斯泰德-布拉什顿（Homewood-Brushton）和黑泽尔伍德（Hazelwood）。
Cleveland: Avoid Cleveland Heights, Lakewood and Euclid. That warning got Cleveland H
Washington: Northeast and Southeast should be avoided, and Union Station is dangerous at night. “Le quartier Anacostia n’est pas recommandable de jour comme de nuit.”蒜烧小黄鱼是哪个地方的菜 Translation: Don’t go to Anacostia, day or night.
华盛顿：避开华盛顿东北和东南部，联合车站（Union Station）晚上很危险。还有，请记住：不管白天还是夜晚，绝不能踏进阿纳克斯蒂亚（Anacostia）半步。
Baltimore:“Considered a dangerous city except downtown.”
巴尔的摩：“除了市区，其他地带都很不安全。”
Richmond:“Do not visit the city on foot.”
里士满：“不要徒步参观市区。”
Pittsburgh: The French urge their citizens to avoid Mount Oliver, Hill District, Homewood-Brushton and Hazelwood.
匹兹堡：法国强烈要求国民避开阿利盖尼（Mount Oliver）、山区（Hill District）、荷姆斯泰德-布拉什顿（Homewood-Brushton）和黑泽尔伍德（Hazelwood）。
Cleveland: Avoid Cleveland Heights, Lakewood and Euclid. That warning got Cleveland H
eights Mayor Edward Kelly upset. “The French government is foolish and doesn’t know what they’re talking about,” he told the Cleveland Plain Dealer.
克利夫兰：避开克利夫兰海茨、莱克伍德和欧几里得。这个警告让克利夫兰海茨市长爱德华·凯利很紧张。他告诉《克利夫兰实话报》，“法国政府真是愚蠢，他们自己都不知道自己在讲什么。”
Detroit:“The center is not recommended after the close of business.”
底特律：“下班以后，不要去市中心参观。”
Chicago: Stay away from the West Side and anywhere south of 59th Street.
芝加哥：远离西区（West Side）和59街南的任何地带。
Houston: Be vigilant if traveling through Downtown, south and east Houston at night.
休斯顿：夜晚出游市区、南部和东部都要警惕。
St. Louis:“Eviter le quartier nord entre l’aéroport et le centre-ville, mais la navette reliant l’aéroport est sûre.” Translation: Avoid northern area between the airport and the city center, but the airport shuttle is safe (Hat tip to our friend Chris Good, of ABC News, for spotting that nugget).
克利夫兰：避开克利夫兰海茨、莱克伍德和欧几里得。这个警告让克利夫兰海茨市长爱德华·凯利很紧张。他告诉《克利夫兰实话报》，“法国政府真是愚蠢，他们自己都不知道自己在讲什么。”
Detroit:“The center is not recommended after the close of business.”
底特律：“下班以后，不要去市中心参观。”
Chicago: Stay away from the West Side and anywhere south of 59th Street.
芝加哥：远离西区（West Side）和59街南的任何地带。
Houston: Be vigilant if traveling through Downtown, south and east Houston at night.
休斯顿：夜晚出游市区、南部和东部都要警惕。
St. Louis:“Eviter le quartier nord entre l’aéroport et le centre-ville, mais la navette reliant l’aéroport est sûre.” Translation: Avoid northern area between the airport and the city center, but the airport shuttle is safe (Hat tip to our friend Chris Good, of ABC News, for spotting that nugget).
圣路易斯：避开机场和市中心中间的北部地区，但机场巴士是安全的（感谢我们来自美国广播公司新闻网的朋友克里斯·古德提供的信息）
Atlanta: The French are nervous about the southern part of the city, and downtown after dark.
亚特兰大：法国很担心该城市天黑后的南方及市区地带安全。
New Orleans: Northwest of Dauphine Street, northeast of Ursulines Avenue, north of St. Charles Avenue and south of Magazine Street are areas of concern.
新奥尔良：警惕多芬街（Dauphine Street）西北部、乌尔苏拉大道（Ursulines Avenue）、圣查尔斯街（St. Charles Avenue）北部和杂志街（Magazine Street）南部。
Miami:“Canadians have been the victims of crime such as break-ins, assaults and pickpocketing in the Miami area, sometimes during daylight hours,” Canada’s foreign ministry warns. France says attacks on tourists in Florida are rare now, but were frequent a few years ago.
迈阿密：加拿大外交部提醒国民：“加拿大人深受该地区入室盗窃、袭击和扒窃的毒害，有时候犯罪行为还会在白天发生。”法国称佛罗里达袭击游客的事件现在很少了，但几年前时
Atlanta: The French are nervous about the southern part of the city, and downtown after dark.
亚特兰大：法国很担心该城市天黑后的南方及市区地带安全。
New Orleans: Northwest of Dauphine Street, northeast of Ursulines Avenue, north of St. Charles Avenue and south of Magazine Street are areas of concern.
新奥尔良：警惕多芬街（Dauphine Street）西北部、乌尔苏拉大道（Ursulines Avenue）、圣查尔斯街（St. Charles Avenue）北部和杂志街（Magazine Street）南部。
Miami:“Canadians have been the victims of crime such as break-ins, assaults and pickpocketing in the Miami area, sometimes during daylight hours,” Canada’s foreign ministry warns. France says attacks on tourists in Florida are rare now, but were frequent a few years ago.
迈阿密：加拿大外交部提醒国民：“加拿大人深受该地区入室盗窃、袭击和扒窃的毒害，有时候犯罪行为还会在白天发生。”法国称佛罗里达袭击游客的事件现在很少了，但几年前时
有发生。
Los Angeles: France warns tourists to take care in Hollywood, Santa Monica, Venice Beach and Long Beach, and to avoid Watts, Inglewood and Florence.
洛杉矶：法国警告游客在好莱坞、圣塔莫尼卡、威尼斯海滩和长滩都要当心，同时避开沃茨、英格尔伍德和弗洛伦斯。
El Paso: The British Foreign Office warns tourists about violence along the border with Mexico, and the border crossing at Ciudad Juarez specifically.
厄尔巴索：英国外交部提醒游客提防美国和墨西哥交界处的，具体地说，就是华雷斯市的边境通道地带。
Germany doesn’t warn its citizens about any specific cities, but it does caution against letting it all hang out: “Although the laws in individual states categorizing nudity as ‘indecent exposure’, are rarely asserted and punished, those laws should absolutely be followed. Nude bathing and changing clothes at the beach stirs up public agitation and can lead to unpleasantnesses.”
德国没具体指明游客该警惕哪个城市，但它对“毫无讳忌”的行为也发出了警告：“虽然每个
Los Angeles: France warns tourists to take care in Hollywood, Santa Monica, Venice Beach and Long Beach, and to avoid Watts, Inglewood and Florence.
洛杉矶：法国警告游客在好莱坞、圣塔莫尼卡、威尼斯海滩和长滩都要当心，同时避开沃茨、英格尔伍德和弗洛伦斯。
El Paso: The British Foreign Office warns tourists about violence along the border with Mexico, and the border crossing at Ciudad Juarez specifically.
厄尔巴索：英国外交部提醒游客提防美国和墨西哥交界处的，具体地说，就是华雷斯市的边境通道地带。
Germany doesn’t warn its citizens about any specific cities, but it does caution against letting it all hang out: “Although the laws in individual states categorizing nudity as ‘indecent exposure’, are rarely asserted and punished, those laws should absolutely be followed. Nude bathing and changing clothes at the beach stirs up public agitation and can lead to unpleasantnesses.”
德国没具体指明游客该警惕哪个城市，但它对“毫无讳忌”的行为也发出了警告：“虽然每个
州的法律都把裸体视为‘有伤风化的暴露’，但裸露却很少被判为违法或受到处罚。任何人都必须无条件遵守法律。裸泳或在沙滩换衣服会引起公众骚动，而且还可能引发争执。”
3、跟巴黎女人学到的事——这才是生活！
半年的巴黎交换生生活，我发现法国女人的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。她们显然更有品质，更优雅、更精致。相比之下，我们的社会太过随便，优雅的艺术行将灭绝。
1. 时时刻刻，穿的对比穿什么更重要
法国女人很懂得穿衣裳，绝少见到有人以花衬衣配花短裙的，否则会被人讥为“葡萄牙小女人”。走在大街上婀娜多姿的法国女士，她们的衣服不一定华贵，但是裁剪适体，颜搭配得宜，再加上一些配件，美得令人要行“注目礼”。
和法国女人学打扮关键词：A.少不了一枚胸针 B.踩着优雅的高跟鞋C.做最会打丝巾的人D.散发品位的配件 E.黑白双眸与玫瑰唇。
半年的巴黎交换生生活，我发现法国女人的生活艺术和自己习惯的有着天差地别。她们显然更有品质，更优雅、更精致。相比之下，我们的社会太过随便，优雅的艺术行将灭绝。
1. 时时刻刻，穿的对比穿什么更重要
法国女人很懂得穿衣裳，绝少见到有人以花衬衣配花短裙的，否则会被人讥为“葡萄牙小女人”。走在大街上婀娜多姿的法国女士，她们的衣服不一定华贵，但是裁剪适体，颜搭配得宜，再加上一些配件，美得令人要行“注目礼”。
和法国女人学打扮关键词：A.少不了一枚胸针 B.踩着优雅的高跟鞋C.做最会打丝巾的人D.散发品位的配件 E.黑白双眸与玫瑰唇。
2. 没有小黑裙的女人就没有未来
打开法国女人的衣橱，永远都挂着一件完美的小黑裙。“没有小黑裙的女人就没有未来。”而最经典的配饰莫过于高雅的珍珠项链。
3.香水是最亲密的细节
走在巴黎，我注意到香水的广告无处不在。法国人酷爱香水。你选取的香水能够反映你的品位。我们随着岁月在变化，品位也越来越精良。在屈伸问候某人的时候，闻道这个人的香水味儿，会有一种不可思议的感觉。一种属于自己的香水是你与人共享的亲密小细节。它为充满絮语的一瞥灌入你的魅力。
4.睡衣也很讲究
法国女人不降低自己的穿衣标准，即便不是白天，不用出现在公共场合。无论你是刚刚结
打开法国女人的衣橱，永远都挂着一件完美的小黑裙。“没有小黑裙的女人就没有未来。”而最经典的配饰莫过于高雅的珍珠项链。
3.香水是最亲密的细节
走在巴黎，我注意到香水的广告无处不在。法国人酷爱香水。你选取的香水能够反映你的品位。我们随着岁月在变化，品位也越来越精良。在屈伸问候某人的时候，闻道这个人的香水味儿，会有一种不可思议的感觉。一种属于自己的香水是你与人共享的亲密小细节。它为充满絮语的一瞥灌入你的魅力。
4.睡衣也很讲究
法国女人不降低自己的穿衣标准，即便不是白天，不用出现在公共场合。无论你是刚刚结
婚还是已经结了25年，无论是和室友同住还是一个人住。即便只有一只猫陪伴，在穿着睡衣的时候也应该看起来是最体面最漂亮的。
5.对时尚潮流了如指掌，跟风的却只限于配饰
法国女人深谙自己的穿衣准则，她们不会投资全套流行服饰，却会大胆尝试新的配饰，新一季的手袋、珠宝、帽子，第一时间被消化融合在她们的身上，哪怕是一个新的别针，也要以完美的方式来佩戴。
6.身上的颜不要超过3种
巴黎街头时髦女人的看家本领往往是运用黑、灰、白三，在此基础上加入其他颜作为点缀，例如灰配艳红，优雅又抢眼。身上的颜不要超过3种，才是优雅而不平庸的秘诀。
5.对时尚潮流了如指掌，跟风的却只限于配饰
法国女人深谙自己的穿衣准则，她们不会投资全套流行服饰，却会大胆尝试新的配饰，新一季的手袋、珠宝、帽子，第一时间被消化融合在她们的身上，哪怕是一个新的别针，也要以完美的方式来佩戴。
6.身上的颜不要超过3种
巴黎街头时髦女人的看家本领往往是运用黑、灰、白三，在此基础上加入其他颜作为点缀，例如灰配艳红，优雅又抢眼。身上的颜不要超过3种，才是优雅而不平庸的秘诀。
7.每个女人都要有100双鞋
Coco Chanel说过：Une femme avec de bonnes chaussures n'est jamais laide.女人有一双漂亮的鞋子就不会丑陋。
鞋的概念只包括漂亮的高跟鞋、靴子、优雅的芭蕾舞鞋，除非万不得已，法国女人是绝不会穿着运动鞋出门的。
8.丝巾
大多数法国女人都坚信：一方Hermes丝巾会让女人更加高雅。法国女人似乎天生就懂得怎样将丝巾系得迷人，例如将丝巾作为头巾用，搭配太阳眼镜是夏日的常见组合。而将丝巾系在包上或直接系在腕上作为点缀也别有韵味。
9.指甲
Coco Chanel说过：Une femme avec de bonnes chaussures n'est jamais laide.女人有一双漂亮的鞋子就不会丑陋。
鞋的概念只包括漂亮的高跟鞋、靴子、优雅的芭蕾舞鞋，除非万不得已，法国女人是绝不会穿着运动鞋出门的。
8.丝巾
大多数法国女人都坚信：一方Hermes丝巾会让女人更加高雅。法国女人似乎天生就懂得怎样将丝巾系得迷人，例如将丝巾作为头巾用，搭配太阳眼镜是夏日的常见组合。而将丝巾系在包上或直接系在腕上作为点缀也别有韵味。
9.指甲
我打赌，在法国你绝对不到亚克力指甲贴。大多数法国女人的指甲都是短短的，修剪整齐，指甲油干净，用中性或红。如果看见夸张的美甲，我一般心里都会定义对方是美国来的，或者葡萄牙来的。
10.发型
仍旧在法国女人的生活中扮演重要的角，自然的卷发是众多法国女人的最爱。
11.口红
法国女人的手袋里会永远放两支口红，白天用优雅的哑光，晚上用性感的亮光。哪怕不换衣服，口红的转变也能轻易地配合白天与夜晚不同的风情。
事实上，她们对于一切让自己变得更完美的事情都非常热衷，即便是百货公司的售货员也打扮得无懈可击，精致的妆容、一丝不苟的制服与完美发型，法国女人注意自己身上的每个细节。
10.发型
仍旧在法国女人的生活中扮演重要的角，自然的卷发是众多法国女人的最爱。
11.口红
法国女人的手袋里会永远放两支口红，白天用优雅的哑光，晚上用性感的亮光。哪怕不换衣服，口红的转变也能轻易地配合白天与夜晚不同的风情。
事实上，她们对于一切让自己变得更完美的事情都非常热衷，即便是百货公司的售货员也打扮得无懈可击，精致的妆容、一丝不苟的制服与完美发型，法国女人注意自己身上的每个细节。
12.吃零食并不优雅
绝大多数法国人都不吃零食。我与住家的那家人同住的六个月里，我从未看见过这个家庭的成员在用餐时间之外进食。他们有着绝佳的饮食习惯，符合营养学，不会让体重超重（哪怕轻微的）。
“不饿的时候就不吃。”这条准则也被每个法国女人坚定地奉行着，她们吃得精而少，因此既兼顾美食，也能保持窈窕的身材。
13.香槟
最顶级的香槟之一“香槟王”出于17世纪末佩里侬神父之手，这种有绚烂气泡的饮料被视为催情圣品，代表了法国女人的性感与妖娆。关于香槟，还有两个小窍门：草莓能激发香槟的香气；香槟与鱼子酱的搭配也是绝佳的开胃菜。不过，喝香槟的时候请注意，千万别碰杯，否则的话便优雅尽失。
14.美食器皿
“美食美器”的贵族精神深植于每位追求高品质生活的法国女人心中，会尽力将餐桌布置的尽善尽美，招待客人从来不是只有好吃的食物这么简单。巴黎女人装饰自己起居室的方法，艺术品不可或缺，只是她们并不需要昂贵的油画来为自己增添荣耀。
15.全身通畅
法语短语“bien dans sa peau”，意思是“皮肤之下感觉舒畅”，也就是全身通畅。法国女人绝不会允许自己便秘。虽然这个两个词在这里说得感觉有点突然破坏了优雅的氛围。但内里干净很重要。只懂得花重金购置奢侈品，却不花心思维护健康——这种人会被认为是假冒伪善的暴发户。
“如果你容让废物在你里面腐烂发酵，像你的血液释放毒素，你的皮肤又怎会干净白皙呢？”这是法国人对自己的要求。除了每天尽可能多地摄入蔬菜和水果之外，法国女人还会
吃“女皇饮”。那是欧洲传统的一种蔬果浓缩的尝起来类似果酱的营养品。（说是传统不过最多几百年）因为真的是蔬果浓缩，所以很安全，很美味，很好吃。可以帮助补充膳食纤维摄入的不足，确保通畅。还能为身体提供抗氧化素，对皮肤大有好处。即使不便秘，法国人也会用它定期清肠。每净化一次身体，你的皮肤都会有相应的改变。我常常把它涂在我的面包上代替果酱。女皇饮最老牌的牌子有“Ruhevoll鹿喜微”女皇饮，当然你也可以试试其他的。
16.补水，补血都无比重要
想要有好的皮肤，得大量喝水，每天补充铁质。许多法国女人睡前会喝一大杯水，早上醒来后喝一大杯水，白天也会喝好多。早餐和晚餐前都会喝德国进口的Floradix Iron支付宝相互保，一个有着60多年历史的补血产品，畅销50多个国家。法国女人对于营养学相比我们，精通很多。据我住家的女主人说，她妈妈这一辈就开始喝Floradix Iron，她从20岁就开始喝了。她虽然近60了，皮肤上一点斑都没有。喝Floradix Iron和女皇饮的习惯我回国后一直保持到现在。我自己的感受是，营养果然是最好的护肤品。之前皮肤上的那层暗黄现在完全没有了，
16.补水，补血都无比重要
想要有好的皮肤，得大量喝水，每天补充铁质。许多法国女人睡前会喝一大杯水，早上醒来后喝一大杯水，白天也会喝好多。早餐和晚餐前都会喝德国进口的Floradix Iron支付宝相互保，一个有着60多年历史的补血产品，畅销50多个国家。法国女人对于营养学相比我们，精通很多。据我住家的女主人说，她妈妈这一辈就开始喝Floradix Iron，她从20岁就开始喝了。她虽然近60了，皮肤上一点斑都没有。喝Floradix Iron和女皇饮的习惯我回国后一直保持到现在。我自己的感受是，营养果然是最好的护肤品。之前皮肤上的那层暗黄现在完全没有了，
毛孔也会变细，两颊红润，眼周原本几个斑，现在也没有了。精力很好，从不会下午犯困。之前隔三差五的感冒，现在一年最多1次。
17.人不可能太懒
巴黎最膜拜的运动就是走路。生活在巴黎，让我发现了自己的另一面：事实上我有点懒散。去法国以前，如果有电梯。我就绝对不会走楼梯。
我住家的房子是在十一区的一栋高层公寓。辉煌的老式公寓，楼里没有电梯。
巴黎有很多这样的房子。我住家的那个家庭，也有一辆汽车。他们唯一能用上它的时候就是去布列塔尼的别墅度假的时候，或是儿子出外过夜的时候。平日上班，都以步行代替驾驶。爬楼梯，打扫房间，走路去办事。没有人花钱去健身房，体型却个个非常好。
18.收藏
巴黎女人最热爱在这里寻手工制作的首饰，餐具与家具，或者说，玩转圣多安跳蚤市场
17.人不可能太懒
巴黎最膜拜的运动就是走路。生活在巴黎，让我发现了自己的另一面：事实上我有点懒散。去法国以前，如果有电梯。我就绝对不会走楼梯。
我住家的房子是在十一区的一栋高层公寓。辉煌的老式公寓，楼里没有电梯。
巴黎有很多这样的房子。我住家的那个家庭，也有一辆汽车。他们唯一能用上它的时候就是去布列塔尼的别墅度假的时候，或是儿子出外过夜的时候。平日上班，都以步行代替驾驶。爬楼梯，打扫房间，走路去办事。没有人花钱去健身房，体型却个个非常好。
18.收藏
巴黎女人最热爱在这里寻手工制作的首饰，餐具与家具，或者说，玩转圣多安跳蚤市场
是每个巴黎女人需要必备的本事。
19.艺术品味
小小的巴黎市区容纳了将近400间博物馆。除了闻名世界的卢浮宫博物馆、奥赛博物馆，法国人还有毕加索博物馆、罗丹博物馆，甚至还有雨伞博物馆、自行车博 物馆、纽扣博物馆等等。法国女人的生活就是和博物馆息息相关的，钱包里放一张博物馆通卡，闲暇时逛逛博物馆也是她们热衷的休闲方式。
每年六月是音乐节、十月则是艺术家工作室开放的时间，在巴黎每个角落都随时上演精彩的戏目。生活在一个充满创意的城市里，法国女人们早已学会将这些艺术元素融入自己的日常生活中。
20. 变的是我，而非时尚，时尚的是我。
这句名言出自Coco Chanel之口，拒绝也不是随随便便地说NO，倒是要仔细思考什么是必
19.艺术品味
小小的巴黎市区容纳了将近400间博物馆。除了闻名世界的卢浮宫博物馆、奥赛博物馆，法国人还有毕加索博物馆、罗丹博物馆，甚至还有雨伞博物馆、自行车博 物馆、纽扣博物馆等等。法国女人的生活就是和博物馆息息相关的，钱包里放一张博物馆通卡，闲暇时逛逛博物馆也是她们热衷的休闲方式。
每年六月是音乐节、十月则是艺术家工作室开放的时间，在巴黎每个角落都随时上演精彩的戏目。生活在一个充满创意的城市里，法国女人们早已学会将这些艺术元素融入自己的日常生活中。
20. 变的是我，而非时尚，时尚的是我。
这句名言出自Coco Chanel之口，拒绝也不是随随便便地说NO，倒是要仔细思考什么是必
要的，什么需要的。
21.才智才是最佳美容品
我从来没有看过我住家的女主人看电视，她连一本八卦杂志都没有。
一般来说要在法国受欢迎，一张漂亮的脸蛋是远远不够的。
在这里如果你和别人大谈自己在哲学、古典音乐、诗歌等领域的追求抱负，可能会被人视为“自命不凡”被视为炫耀，但法国人缺钟爱这些话题。他们在问我来自哪个国家之前，喜欢问我正在读什么书。
22. 优雅地生活 优雅地老去
法国女人擅长打扮的能力其实是一种高雅的傲慢。她们天生就有风格，也难怪她们多些傲慢。法国女子真正的傲慢，傲到骨头里了。优雅的打扮可以学，但傲慢的气质是学不来的，那来自于一种生活态度，那种态度就是：优雅地生活 优雅地老去。
21.才智才是最佳美容品
我从来没有看过我住家的女主人看电视，她连一本八卦杂志都没有。
一般来说要在法国受欢迎，一张漂亮的脸蛋是远远不够的。
在这里如果你和别人大谈自己在哲学、古典音乐、诗歌等领域的追求抱负，可能会被人视为“自命不凡”被视为炫耀，但法国人缺钟爱这些话题。他们在问我来自哪个国家之前，喜欢问我正在读什么书。
22. 优雅地生活 优雅地老去
法国女人擅长打扮的能力其实是一种高雅的傲慢。她们天生就有风格，也难怪她们多些傲慢。法国女子真正的傲慢，傲到骨头里了。优雅的打扮可以学，但傲慢的气质是学不来的，那来自于一种生活态度，那种态度就是：优雅地生活 优雅地老去。
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