收稿日期:2007203226
作者简介：张华江(1973—)，男，湖北随州人，襄樊学院讲师，硕士，主要从事篮球教学与训练的研究
第22卷第3期山西师大体育学院学报
Vol .22No .3 2007年9月Journal of Physical Education Institute of Shanxi Nor mal University Sep t .2007
技术结构的比较研究与对策分析
张华江
(襄樊学院体育学系，湖北襄樊441053)
摘 要: 运用文献资料、数据统计和比较分析的方法，通过对C BA 与NBA 部分优秀大前锋在比赛中的抢后场篮板、抢断、盖帽、主动犯规等几个方面的防守能力进行比较分析，力图客观认识、正确评价C BA 与NBA 优秀大前锋队员在防守技术与能力方面的差距所在，并提出相应的建议。关键词: C BA 与NBA；大前锋；防守能力；差距
中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:1008-8571(2007)03-0093-05
随着世界篮球运动的发展,20世纪90年代末出现了“大前锋”的概念，且大前锋在一支球队中的地位和作用日显突出。篮球大前锋具有前锋和中锋的双重特点，在比赛中往往得分能力很强、杀伤力很大，在激烈的身体对抗中能给对方造成极大的威胁。从某种意义上讲，篮球运动进入了新的时代———“大前锋时代”。
中国男篮自从有了姚明、王治郅这样的世界一流中锋之后，虽然在一系列世界性的大赛上取得了较好的成绩，但离人们对中国男篮的期望仍然相差甚远。且中国男篮的实际水平与世界男篮相比，仍然存在很大的差距。与世界男篮强队相比，中国男篮的前锋尤其是大前锋对整个球队的贡献不大，在许多世界性的大赛上，中国男篮的大前锋在比赛中不仅不能给球队更多的帮助，反而往往由于防守能力差而成为对方进攻的突破点，成为影响中国男篮难以取得好成绩的一个重要原因。本文正是基于以上原因，通过选取代表世界篮球发展先进水平的NBA 为比较对象，对CBA 与NBA 优秀大前锋防守技术指标进行比较分析，以期获得定量、定性的结果，出中国男篮大前锋防守中所存在的主要问题，结合现代篮球的发展趋势和我国目前的篮球现状，提出一些能够提高我国男篮大前锋运动水平的建议和对策，为中国男篮的训练和比赛提供有益的参考。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
(1)CBA 十名优秀大前锋：莫可、杜锋、易建联、焦健、李
可、王博、薛玉洋、贾孝忠、马玉坤、杰胜。
(2)NBA 十名优秀大前锋：蒂姆・邓肯、凯文・加内特、
德克・诺维茨基、保罗・加索尔、克里斯・韦伯、杰梅因・奥尼尔、布莱恩・格兰特、本・华莱士、肖恩・巴蒂尔、肯扬・马丁。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法 针对本题的研究需要，查阅近10年来
各类篮球期刊杂志，并通过互联网查阅有关篮球大前锋的资料信息，将防守技术分类和技术统计指标定为四类。
1.2.2 数据统计法 将查阅篮球杂志、互联网上有关的数
据应用SPSS1010统计软件进行统计分析。
1.2.3 比较分析法 对统计出的数据进行综合比较，并在
此基础上进行理论分析。
2 结果与分析
2.1 CBA 与NBA 优秀大前锋防守技术指标统计
通过查阅2006年篮球杂志1—24期有关研究对象的技术资料，同时在互联网上查阅有关研究对象的技术资料并进行统计整理得出以下数据(见表1)。
“赢球靠防守”是篮球运动的基本规律[1]。现代篮球运动的防守策略已由积极的防守取代消极的防守，防守带有很强的攻击性，贴身紧逼的个人攻击性防守、队员之间的高度协防能力及各种防守战术相互渗透，在比赛中给对方以极大的威胁，因此，防守被认为是比赛胜负的钥匙。本文对CBA 与NBA 优秀大前锋防守技术指标的比较，主要从队员在比赛中抢后场篮板球及篮板球总次数、抢断次数、盖帽次数及犯规次数来分析CBA 与NBA 优秀大前锋防守能力的差距。
表1 2005—2006赛季CBA与NBA部分优秀大前锋防守技术数据
姓名
篮板球
防守总数
盖帽抢断失误
杜锋易建联莫科焦健李可贾孝忠王博薛玉洋杰胜马玉坤邓肯加内特诺维斯基加索尔韦伯奥尼尔格兰特华莱士巴蒂尔马丁3.2
6
4.9
4.9
3.3
1.6
4.8
2.7
4.7
1.9
9.2
11
7.5
5.1
6.6
7.5
4.6
8.4
7.3
7.4
5.7
8.8
7.3
6.1
5.2
2.6
7
3.8
5.9
2.5
13
14
8.7
7.7
8.7
10
6.9
12
8.8
9.5
0.4
1.2
1.4
0.6
0.2
0.3
0.4
0.3
0.1
2.7
2.2
1.4
1.7
0.9
家庭酿制葡萄酒方法2.6
0.7
0.8
0.5
1.3
1.1
1.7
2.4
1.7
1.1
0.9
1.7
0.7
2.2
0.4
0.9
1.5
1.2
0.6
1.4
0.8
0.7
0.5
1.2
1.5
2.6
2.1
2.1
2
1.9
1.2
3.5
1.6
2.2
1.6
2.7
1.6
1.8
2.4
2.6
2.3
1.1
1.4
2.5
2.6
2.2 C BA与NBA优秀大前锋后场篮板及篮板总数的比较与分析
现代的篮球比赛对篮板球的争夺已近白热化，因为它是争夺控球权、增加进攻次数和得分机会的重要手段之一，甚至直接决定着比赛的胜负。在正常情况下，投篮命中率按50%计算，还有一半左右的控球机会或得分机会需要双方运动员去争夺，可见争抢篮板球对克敌制胜的重要意义[2]。而在实际的比赛中，我国运动员在抢篮板球方面总是弱于对手，从而在比赛中总是陷于被动状态(见表2)。
表2 CBA与NBA优秀大前锋后场篮板及篮板总数比较
赛事指标X S差值F Sig.T Sig.(2-tailed)P
CBA后场3.801.465-3.650.0000.982-4.9160.000<0.01总数5.502.040-4.410.2190.645-4.5490.000<0.01 NBA后场7.451.834
总数9.912.287
从表2可以看出，在争抢后场篮板球和篮板球总数的比较上,C BA大前锋与NBA优秀大前锋相比有非常显著性的差异，独立样本T检验表明，在后场篮板球和篮板球总数的比较上，两者之间的显著性均为0.000，远远小于0.01。可见两者在争抢后场篮板球和篮板球总数的能力上差距是非常大的。从统计数据可以看出，在篮板球总数上，两者的差距为4.41个，这主要是因为CBA大前锋后场篮板球少于NBA大前锋，从而造成两者篮板球总数显著性的差异很大。在后场篮板球的比较上，两者的差距为平均每场3.65个，也就是说，在篮板球总数上C BA大前锋平均每场比NBA大前锋少近4个篮板球，从而也就失去近4次进攻机会，这在现代篮球比赛中是很不利的。一般而言，后场篮板球的抢获率越高，名次也就越高。因此，失去后场篮板球的争夺也就失去取得好名次的资本。CBA大前锋之所以在抢后场篮板上比NBA大前锋差，究其原因可归结为以下几点:(1)CBA大前锋的基本技术不扎实，对篮板球的控制能力差。篮球比赛中，运动员不论进攻或是防守都离不开扎实的基本功。尤其是最容易被大家忽略的脚步移动应加强训练。因为灵活多变的脚步动作对提高运动员攻防对抗能力有十分重要的作用，特别是在篮板球争抢过程中的冲抢和顶抢都对脚步的移动提出较高的要求。因此基本技术对篮球运动员来讲是至关重要的。(2)C BA大前锋在抢后场篮板球时不会合理地运用主动对抗技术。篮球比赛是一项有身体接触的运动，对抗激烈使其最基本的特点。在实际比赛中，只有利用灵巧的身体对抗技术才能赢得有利的时空位置，获得宝贵的二次进攻或快攻机会而得分。而在平时的技、战术训练中，要注意
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・ 山西师大体育学院学报 2007年9月
篮板球的对抗练习，多采用顶抢与冲抢进行强化训练。(3) CBA大前锋的身体素质不利于抢篮板球。一般而言，凡是在篮板球对抗中占优势的队员，其在体重和力量上均强于对手，那种只注重高度而不注重体重的观点已经过时。在激烈的对抗比赛中，高大、强壮、力量型的球员在对抗中始终处于主动地位，因此，在不影响运动员速度、灵敏的前提下，身体训练中注意提高力量素质，适当地增加运动员的体重是十分必要的。(4)C BA大前锋的抢篮板球的心理素质较差。运动员的心理素质直接影响其抢篮板球技术的发挥。所谓“两军相遇勇者胜”，就是心理素质的作用而言[3]。作为运动员，只有具备良好的心理素质，才会有敢于拼搏的精神和争夺胜利的欲望，才能在心理上压倒对手，提高自己的对抗能力，从而提高运动员在比赛中抢篮板球的成功率。
2.3 CBA与NBA优秀大前锋抢断方面的比较与分析(见表3)
表3 CBA与NBA优秀大前锋抢断情况比较
组别X S差值F Sig.T Sig.(2-tailed)P CBA1.390.652+0.394.3800.0511.6370.119>0.05 NBA1.000.377
在篮球比赛中球是客观存在的，篮球胜负是以进攻得分多少为转移和依据的[4]。所以，篮球比赛中攻、防激烈对抗的焦点就是以球为中心展开的。在篮球比赛中，防守时扩大地面与空间的争夺，实质上就是加强对球的争夺，抑制和破坏进攻配合，提高获球的机会，以增加反击的机会和投篮的次数，争取更多的得分。这就要运动员提高防守的攻击性，进行抢断球。因此，以球为中心，球、人、区兼顾的防守原则应运而生，其核心就是紧逼持球人，加强球侧的协防，以控制和争夺球为主，充分体现防守的主动性、灵活性和攻击性。
综观历次篮球规则的修订，也为个人防守提供了更多的机会。如3s、5s、8s、24s、球回后场等规则的建立和修改，进一步调动了防守队员的积极性，提高了防守的主动性、破坏性和攻击性，为防守队员抢断球提供了更多的机会。现代篮球的防守原则是不管采用何种防守战术，最基本的一点就是对球一定要紧逼，致使持球者与防守者之间的攻防对抗更加激烈，身体接触更加频繁。根据规则，防守者对进攻者可以采用贴身防守，因此，一旦对手持球，运动员就要果断地、尽可能地靠近持球人，无论他在何处接球，应尽量迫使他背对球篮，限制其观察面，使其丧失攻击力，同时要积极地抢断球，增加本队的进攻次数。
众所周知，在篮球比赛中，抢断球是发动快攻的最佳时机，也是得分成功率最高的[5]。因此，几乎所有的球队都十分注重对抢断球技术的训练。抢断技术是带有攻击性的防守技术，是意识、判断、反应、起动速度和技术的集中体现[6]。从表3可以看出，在抢断球的比较上,C BA大前锋与NBA优秀大前止于至善
锋相比，经独立样本T经验，其显著性为01119(> 0105)，两者没有明显的差异，且C BA大前锋平均每场比NBA优秀大前锋还要多0139次。说明C BA大前锋在这一方面有一定的提高。通过观察CBA与NBA比赛可以看出, CBA比赛中，由于整体攻击力差，队员的传、接球技术较差，传球方式少，时机掌握不好，且接球移动少、移动速度慢，进攻失误多，给防守队员创造了很多的抢断机会。而NBA球员由于自身的基本功扎实，在比赛中传、接球技术非常熟练，支配球的技术能力强，防守队员很难抢断球。另外，在比赛中我们也可以看到,C BA大前锋的抢断球大多数是对方的传接球失误，而NBA优秀大前锋在比赛中，对持球和运球的队员大胆采用迎上去贴身紧逼的防守策略，防投为主，具有很强的攻击性和干扰性[7]。在贴身防守时积极抢断、打球，积极干扰传球，为抢断球创造机会，因此,NBA优秀大前锋的抢断球大多数是在对手运球或持球中的抢截球，这说明CBA 大前锋在抢断能力方面与NBA优秀大前锋相比还是有一定的差距，尤其是在防守的攻击性和干扰性方面存在较大的差距。
2.4 CBA与NBA优秀大前锋盖帽方面的比较与分析(见表4)
表4 CBA与NBA优秀大前锋盖帽情况比较
组别X S差值F Sig.T Sig.(2-tailed)P CBA0.4900.460-0.9424.3600.051-3.1760.005<0.01 NBA1.4320.817军人家属免费医疗
封盖是影响对方投篮命中率的主要手段，成功的封盖对投篮运动员的心理将造成较大的压力，是防
守遏止进攻得分的手段[7]。从表4可以看出，在封盖技术的比较上,CBA大前锋与NBA优秀大前锋相比，经独样本T检验，其统计量为
如何规划自己的人生-3.176，显著性为0.005(<0.01)，可见两者存在非常显著性的差距。两者之间的差距为平均每场0.942个，也就是说,NBA优秀大前锋在激烈的NBA赛场，平均每场的封盖比CBA优秀大前锋在比赛中多近一次，这说明C BA大前锋在
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第3期 张华江：对CBA与NBA优秀大前锋防守技术结构的比较研究与对策分析
封盖方面的积极主动性不够。从统计数据和实际观察比赛中发现，在防守时的封盖能力的比较上,CBA大前锋与NBA 优秀大前锋产生的差距主要有以下几点:(1)CBA大前锋缺乏积极顽强的拼搏防守精神。在比赛中不是主动、积极、尽最大努力去封盖对手的投篮，而是经常看到他们在防守对手投篮时，只
是做起跳封盖的假动作，并没有真正地跳起来封盖对手。(2)C BA比赛中，上场球员人数打球的人相对而言是比较少的。由于C BA联赛时间短、场次少，每一场比赛都可能关系到球队的名次和命运，所以各队在整个联赛中经常只能依靠几名主力打球。C BA大前锋一般都是球队的绝对主力，因此在比赛中运动员的体力消耗太大，从而使得运动员的体力不足，在防守对手时就显得力不从心，不能及时地封盖对手的投篮或传球。而NBA的比赛就不同，由于其赛季长，比赛场次多，每个队员水平相差无几，所以在比赛中，队员轮流上场，有利于队员的发挥。(3)C BA大前锋的脚下移动较慢。当对手准备投篮时，我们的运动员不能及时起动上前封盖，让对手比较轻松地投篮。(4)CBA大前锋的对抗能力比较差。在重大的国际比赛中，突出地表现在对手拿球时不敢大胆地进行贴身紧逼，当双方球员发生身体接触时，由于抵挡不住对手，而不由自主地为其让路。
2.5 CBA与NBA优秀大前锋犯规情况的比较与分析(见表5)
篮球比赛中运动员的防守意识和防守能力是比赛取得胜利的重要因素[8]。如果运动员的防守能力较差，比赛中的犯规就会比较多。运动员出的防守意识有利于提高个人和整体防守的质量，使比赛防守显得更加严密、紧凑，防守更流畅。在比赛中可以看出,C BA大前锋防守的预见能力不足，缺乏有效地预测对方行动目的良好意识，夹击、协同防守对手的意识欠缺，对有球队员的防守在关键时刻不能贴近对手，尤其是在防守投篮的封盖意识和补防意识较差，往往在对手投篮或突破时只能用犯规来阻挡对手的进攻。
表5 CBA与NBA优秀大前锋犯规情况比较
组别X S差值F Sig.T Sig.(2-tailed)P CBA2.790.4810.090.1080.746-0.4480.659>0.05 NBA2.880.413
从表5可以看出，在犯规的比较上,CBA大前锋与NBA 优秀大前锋相比，经独立样本T检验，其统计量为-0.448，显著性为0.659，两者之间没有显著性的差异。但仅从数据上看，平均每场两者的差距仅为0.09次，也就是说C BA大前锋平均每场比NBA优秀大前锋多0.09次犯规。可以看出，近几年来，由于我们引进高水平的外国运动员和高水平的外国教练员，并且加强了与欧美球队的交流，使得我国运动员从他们身上学到不少先进的技术，从而使得我国运动员的防守水平有了很大的提高，在比赛的防守中注意了自己的防守动作，减少了无谓的犯规。但在重大的国际比赛中，我们仍然可以看到,C BA大前锋在比赛防守时因为身体重心过高、手脚协调配合较差、防守时脚步移动较慢、不合理的身体接触而造成较多的犯规，其中60%是在移动中非法用手和脚造成的，且犯规大多数是造成对手罚球的犯规[9]，可见CBA大前锋的犯规主要是以投篮时的犯规为主。而NBA优秀大前锋的犯规一动作大多数是在贴身对抗中造成的，且犯规很少导致罚球，如在投篮动作发生前的犯规。这说明C BA 大前锋移动速度慢，不会合理地利用身体对抗。另外，由于CBA大前锋在防守中缺乏主动性、预见性，运动员在防守时往往跟着对手的节奏走，缺乏堵位、贴身、封盖和挡抢的意识和能力。在随着进攻队员的移动防守时，不能给对手造成一定的干扰和压力，而是被对手牵着移动，使得对手能够利用战术配合和个人行动到比较好的进攻时机，只能用犯规来弥补防守失误。
因此，我国运动员必须提高自己观察判断能力的训练，以改善防守意识与目的性不强的弱点。另外，也要学习NBA 大前锋运动员防守时贴身和“粘”式的防守动作[10]，在内线防守对手的进攻和投篮时应以平步贴身、手臂上举，脚下堵位的防守方法紧紧贴住对手，尽量使在移动中保持上举，减少自己的犯规，同时也要随时封盖对手的投篮。
3 结论与建议
3.1 结论
(1)C BA大前锋在抢后场篮板球和篮板球总数上与NBA优秀大前锋相比有非常显著性的差距，尤其是在后场篮板球的争夺上相差较大。究其原因是CBA大前锋在卡位挡人上做的不够，脚步移动慢，让对手很轻易的冲抢到后场篮板球。
(2)C BA大前锋在抢断和盖帽上与NBA大前锋相比有非常显著性的差异。这主要是因为C BA大前锋在比赛中移动脚步较慢，面对对方的进攻，不敢主动上前贴身紧逼，让对手比较轻松的攻击。
(3)CBA大前锋抢防守篮板球时堵截意识不强，由于技术不规范及力量不足导致堵位后被挤过，由于起跳时机不当和连续起跳能力不强导致堵位后抢不到球，由于护球动作不正确及力量不足导致到手的球被打掉。
(4)C BA大前锋的防守意识、预见性、应变能力和主动对抗能力较差，防守质量不高，一对一防守的攻击性不足，对内线对手贴身防守的移动和手的夺球动作有待提高。
3.2 对策与建议
(1)提高运动员的文化素质，树立以防守为主的指导思想。只有提高运动员的文化素质，才能使运动员更深刻地了
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解篮球运动的规律及教练员的意图，更熟练地运用篮球技术、战术。在平时的训练中，只有强化攻击性防守的意识，树立以防守为主的指导思想，才能在比赛的攻击性防守中体现咄咄逼人的气势，使对手不战自乱。
(2)在日常的训练中加强运动员的脚步移动训练，手脚
的协调训练以及合理的手臂动作。对持球队员采取降低重心，贴身紧逼防守，以合理的手臂动作干扰持球队员运球、传球、突破和投篮，提高手臂动作的合理性、目的性，减少无谓的犯规；对无球队员的防守，应强调观察力和防守预见性，提高个人防守的攻击性。
(3)更新训练观念，增加抢篮板球和力量训练的时间，借
鉴国外强队，尤其是NBA 使用的方法和手段，将篮板球列为每个队员训练和比赛的主要指标。改变统计方法，不仅要统计每个队员抢获的前、后场篮板，还要统计其该抢而没有抢的次数及其对手的篮板球，采用多种手段提高队员拼抢的欲望。
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Com par ison Study and Coun term ea sure Ana lysis for
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ZHANG Hua 2jiang
(PE Depart m ent,Xiangfan College,Xiangfan,Hubei 441053,China )
Abstract: U sing docu ments reference,data slatistics and comparis on analysis methods,thr ough o
ut the comparis on onalyze r ob 2bing backboard,break,dunk shot,active vi olati on rule and s o on .Try t o objective know and corrective app raise C BA with NBA big for ward tea mer’s dis parity in defence technige and p resent ability .The author put for ward s ome corres ponding suggesti ons .Key words: C AB with NBA;big for ward;defence ability;dis parity (上接第76页)摄影技巧学习
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The I nfluence of Cultura l Character on M arti a l ArtsM ora lity
Y U Chun 2ling
(PE I nstitute of Ludong University,Yantai,Shandong 264025,China )
Abstract: W ith the methods of tracing t o its s ource and l ogic analysis,I analyzed the influence of the main cultures in different peri od on Chinese martial A rts morality .I n this article,cultural character is defined as a cultural phenomenon which is distinctive and typ ical in a fixed peri od,such as:chivalr ous culture,feudal far m ing culture,Confucian culture,and Ne w culture,etc .A ll of the m can have a great influence on the official behavi ors and f olk cust o m s in a fixed peri od .
Key words: Chinese martial arts morality;cultural character;traditi onal martial arts;moral p rinci p les and ethics
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79・ 第3期 张华江：对CBA 与NBA 优秀大前锋防守技术结构的比较研究与对策分析
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