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太仓市浮桥中学 瞿霖
心理学研究成果表明：自信，就是信任自己，就是对自身发展充满希望，对自己投身社会参与竞争抱着乐观态度，面对种种困难，始终保持顽强意志和必胜信心。
自信在中学生心理发展过程中具有十分重要的意义，它是中学生必需的“心理营养”，也是一种比不可少的“心理免疫系统”。一个人有了自信心，才能发挥内在的潜能，才能一步步进入较高的发展阶段，才能获得学习、事业、生活的成功。因此，我们必须重视加强对中学生信心的培养，为每一个中学生的发展创造条件，搭设舞台，充分调动并发挥中学生的主体作用，让每一个中学生都能扬起自信的风帆，使向理想的彼岸。
一、香水排行榜加强教育，使每一个中学生坚信“天生我材必有用”
成功教育理论认为：即使学习再差的学生也有发展的潜能，能够达到基础教育的目标。他们在某些领域不一定能取得较高水平的成就，但在其他一些领域却可能获得意想不到的成功。教育家布卢姆认为：老师可以帮助所有的学生学得并充满自信。这些都告诉我们，作为教育
工作者，要承认个性差异，并相信“天生我材必有用”，加强对中学生自信心的教育，努力使每一个学生坚信“天生我材必有用”。一方面，我们要积极利用班队会、晨会、学科教学、团队活动等多种途径，通过古今中外的一些典型事例，有目的、有意识地对中学生进行自信心的教育，让他们懂得在校学习成绩不能代表一切，更重要的是培养一颗对自己未来充满自信的灵魂。如石油大王约翰·洛克菲勒在校读书的时候，一个极没有头脑的教师是这样评判他的：“小约翰·洛克菲勒不过是个普通的孩子，学习成绩一塌糊涂，在他身上我实在看不出任何优点可推测他的前途。”然而，就是这样一个孩子却创造了世界石油史上最迷人的神话。另一方面，我们要针对每个中学生的不同情况，加强和风细雨般的个别教育，通过与他们交心谈心，帮助他们确立自信的理念，使之尽快到适合自己发展的空间，最大限度地开发出每个中学生的内在潜能。
二、注重实践，让每一个学生都充满自信，茁壮成长
吴建豪资料苏霍姆林斯基在《给教师的建议》一书中说：“我总是竭尽一切使学生相信自己的力量。”每一个中学生都有获得成功的需要和潜能，我们要积极为他们创造体验成功的机会，帮助他们不断增强自信心，全面发展自己健全的人格。
1．建立“闪光日志”。“闪光日志”可分班集体和学生个人两种，班集体“闪光日志”由值日班干部记载，学生个人“闪光日志”则由自己负责记载。“闪光日志”主要记录每一个学生每一天的每一点成绩、每一个成功，让每一个学生及时看到自己身上的长处，看到自己身上同样有值得别人学习的地方，从而激励他们不断完善自己，使自己不断提高和发展。“闪光日志”每周公布一次。“闪光日志”包含着中学生对成功的渴望，即使是极其微小的成绩和鼓励，也被他们（尤其是成绩后进的学生）看作生命中的闪光点，永远珍藏在心头，成为他们成功的动力。学生在受到鼓励后，自信心会不断增强，这对他们的发展将起到很大的促进作用。
2．出版“班级月报”。通过“班级月报”，及时将班级中一个月内的大事小事向全体学生及其家长通报。实行主编轮换制，每期月报的主编、编委由4人组成，这4人自由组合、自愿报名。注意调动全体学生的积极性，发动全员参与，让平时在班级中默默无闻的学生也有表现的机会，让他们在编报的过程中品尝到成功的乐趣。
闫凤娇3．实行班干部竞选制。选举班干部不是目的，重要的是通过报名竞选，让学生树立竞争的意识，树立自信心。班干部竞选一般分为报名、演讲、评议、选举四个环节。经过演讲，
可锻炼学生的表达能力，他们会在演讲中充分表现自我，合理评价自我。通过评价，可让学生正确对待自己和他人，互相学习，提高辨别是非的能力，从中获得自我教育，达到自我完善的目的。通过投票选举，可强化学生的民主观念和自信心，让他们体验自身存在的价值。
4．建立“值日班长制”。在班级管理中，我们既要把学生看作管理的对象，又要把学生当作管理的主体，以此增强他们的主人翁意识，调动他们的积极性、主动性，引导他们自己去思考，主动去探索，自觉去实践。值日班长要制定自己一天的管理目标，处理一天内班级的大事小事，并且每天利用十几分钟对一天值日的情况进行总结，记“值日班长日志”。“值日班长制”给学生提供了一个体验成功的机会，学生在学习管理中品尝到了苦衷与乐趣，自信心也随之得到了增强。
刘玉翠阿紫5．课堂上多给学生交流的机会。赞可夫认为：孩子有一种交际的需要，他们想把自己的见闻和想法说出来，更同学、老师交流。为了给每个学生创造平等交流的机会，在质疑问难、全班交流中，学生哪怕有一词、一句说得好，有自己的见解，我都允许他们不举手发言,如《international charities》一课，我既安排充分的个体交流的形式，让学生说说有哪
些国际慈善组织，这些组织分别是做什么的，让学生读读、想想，也安排四人小组交流的形式，说说你打算为这些慈善组织做些什么。这样的交流，学生不是一味地听，更不是盲从，而是平等的合作伙伴关系，他们自己深入讨论问题，解决问题，让思想碰撞、情感交融、知识不断完善。
这种交流不仅加大了教学的密度，提高了教学的训练性、交际性，而且可以互相启发，活跃思想，满足了学生的精神需求，让他们获得了成功的情绪体验，增强了自信心，也促进了课堂教学的优化。课堂教学要提高质量，就要让学生真正成为主人投入学习，健康地进行语言、思维、情感的交流。教师要自觉地和学生心理换位，站在学生的角度多想想。只有教师的真诚和宽容，才能使教学过程成为师生情感交流的过程，才能帮助学生不断增强自信心。
6．开展丰富多彩的活动。运用成功教育的活动性原则，以活动为中心，积极开展适合中学生发展的丰富多彩的活动，使他们的潜能 得以真正地开发，从而不断增强他们的自信心。如通过开展“闪光点”“优点大比拼”等活动，让学生了解自己的优点和长处，增强自信心；通过开展“巧手创造”、“小报评比”、“明星评比”、“读书竞赛”等活动，为更多的学生提供相
互学习的机会，让许多平时默默无闻的学生脱颖而出，使同学们对他们刮目相看；通过开展“我是……”的能力展现活动，让学生根据自身的特点和生活实际，挖掘自身的潜力，全力参与，全心投入，使自己的价值在活动中得到实现。
三、榜样示范，积极为每一个学生树立自信心做好榜样
众所周知，中学生的模仿性较强，因此，在培养他们自信心的过程中，我们要积极发挥自身的榜样示范作用，无论是课堂还是课后，工作还是生活，大事还是小事，都要以充满自信的良好形象，为学生做好榜样。同时要热情指导家长转变教子观念，了解和掌握培养孩子自信心的方法，营造良好的家庭环境，以家长的理想、追求、品格和行为对孩子施加积极向上、健康有益的影响。
自信心是学生健全人格形成的基础，是个体的身心健康得到发展的有力保证。培养自信心是一个漫长的、循序渐进的过程，其途径与方法也是多种多样的。我们要不断地探究与研究，帮助学生正确地认识自我、悦纳自我，从而以充满自信的心态去迎接新生活的挑战。
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