1、悦纳不足
自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。
2、少去干涉
教师节给老师送什么家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。
3、引导孩子接纳认可自己
父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。
4、避免过度的去保护孩子
父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。如果父母总是把孩子保护的很好，不让孩子经历挫折，孩子就会像温室里长大的小花一样，经历不了风雨，而且受到过度保护的孩子内心也是十分脆弱的，很容易被外界影响，遇到事情容易否定自己。
5、提高孩子自身的专注度
国产口碑最好的筋膜父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得
独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。
6、给予孩子足够的爱
父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在
缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾，不管什么时候，当他们需要帮助时，父母永远在身后支持他们，他们可以勇敢去尝试自己喜欢的事情，不会胆怯。
提高自信的书籍：
奶枣的制作方法1、《让往事随风而逝》弗朗辛·夏皮罗
适合女生的网图头像本书并且提供简单易学、实用有效的自助技巧帮助读者自己循序渐进地了解并掌控自己的反应和情绪，回平静、自信和安全感的心灵创伤疗愈术。
2、《自知力》蒂曼•葛瑞汉
本书作者从自己以及许多人的成功经历中总结出九步成功术，帮助你打造迈向成功的通行证！
3、《自信的秘密》罗伯特·安东尼
作者以循序渐进的方式，引领你走上一条有助于你在人生各领域——事业、家庭、爱情、财富、身体和心理健康——树立起绝对自信的道路。
4、《自信思考》泉忠司
作者认为任何人都可以拥有强大且绝对的自信（哪怕是盲目的自信），加上正确的行动方式和坚决的行动力，任何看起来不可能实现的愿望、想法，都有可能变成现实。
5、《自信的提升》希尔奥尔德
本书作者认为不要用批评、达不到目标、过去的精神创伤、缺钱或者没地位，或者其他的外在的东西来给自己下定义。
6、《无条件接纳自我》阿尔伯特·埃利斯
苗苗图片 个人资料作者提出的低自尊很可能是人类已知的最严重的情绪困扰。发明了自我接纳的方法，根据这种方法，你依然可以选择自己的目标和价值观。
7、《认同自己：如何超越与生俱来的弱点》斯蒂芬妮•斯塔尔
作者认为我们的一切弱点都与低自尊有关。自尊是我们身体里能感受到的最重要的财富，如果没有它，我们就会害怕，会自我批评，会没有信心。2022高考是最难的一年吗
8、《内在自信》曼迪·霍尔盖特
本书具体介绍了12种阻碍我们获得成功的畏惧心理，身为商业教练的曼迪·霍尔盖特基于其丰富的指导经验和案例，提供了实用的行动框架，包括战胜畏惧心理的练习、技巧、策略、行动建议以及结果。
9、《恰如其分的自尊》克里斯托弗·安德烈/ 弗朗索瓦·勒洛尔
本书帮读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侣生活，职业生活如何给自尊心带来重大影响。
10、《自尊的力量》克里斯托夫·安德烈
作者从心理医生的角度出发，分析了自尊的方方面面，让我们了解自身的现状，并告诉我们怎样拥有良好的自尊。
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