Sport
年月总第期
2013872投稿日期：2013-07-15
作者简介：杨雪林，讲师。研究
向：体育教学。
1 研究对象及方法
1.1 研究对象
1.2 研究方法
运用逐层抽离方式抽取我院198名学生（体育班除外），其中有男95名同学（47%），103名女同学（53
%），平均年龄为（18.5±1.2岁）。在学生接受测试之前对其明确本次调查的主要流程与方式，重点告知其应引起注意的地方，经其接受同意后方可进行相关测试，在测试之前要为学生安排常规身体检测，检测结果为身体状况良好且无活动禁忌和潜在病症的学生才能参与运动调查，据统计本次调查发放问卷数量为198份，收回数量为198份，收回率是100%，有实际效用的问卷数量为195份，有效率是98.4%。
2 常规说明
为每名学生提供型号为Y amexDici-Walker 702的计步器，引导学生正确使用即将其绑定在肚皮上并保证位于锁骨的中心位置，持续绑定1个星期。参与调查的学生需在起床的那一刻就将计步器安置在确切位置，一直到晚睡才能将其脱离身体及时记录当天数值并将其归零，以方便第2天的使用，需明确声明的是若非特殊情
况（淋浴、休息、游泳等），则必须整日携带于身。
在使用计步器期间还要提倡学生将每天的身体状况加以粗略记录，方便观察变化并为调查结果的真实性提供依据，本次调查主要参考、借鉴Boucherd 身体活动量问卷方式，出自伦敦高职院校身体活动科学研究组的研发制作，原本是3天的调查时限，而我院在确保调查准确性的同时将研究时限调整延长至7天。本问卷共包括10类问题且记录学生每隔15min 的身体活动状况，每天有96个15min 的时间江西疫情最新数据消息
段。所谓高强度的运动就是身体在发掘无限能力时，会出现呼吸紧张的现象且运动时间大于等于10min ，与生活中以下活动方式类似：抬运高重量物体、进行有氧激烈运动、单车比赛等，同时也含括体育课上的激烈运动。微强度的运动就是消耗一般身体机能，呼吸强度介于高强度运动
与低强度运动之间，但较宁静状态时紧促且运动时限大于等于10min ，以下活动方式与之类似：抬运低重量物品、小跑、正常骑单车速度、小球类运动等。持续行走主要是指从出发点A 行至目的地点B 的徒步行走，也包括活动、娱乐等过程中的行走，同样持续行走的时限大于等于10min 。我院的调查研究较为简单，只需参与人员将活动方式记录清晰即可，最终由调查专员在分析之余将数据加以分组
（1kcal=4.18kj ）。
3 计数与形式标准
大s第一个丈夫是谁（1）计步器显示数值小于6000的属于安静状态下的身体活动；（2）计步器显示数值处于6000~8500的，属于微活跃状态下的身体活动，这种活动方式在日常生活中是最为普遍的；（3）数值在8500~9995的，属于微高活跃状态下的身体活动；（4）数值高于9995的属于较高的活动状态。
将全部数据输入Excel 表格中，运用SBSJNP 方法实行统一计算，将变量数值运用计算出来的平均数值以及标准差数值进行叙述、分析，可运用t 值检测法、x 检测法、关联性分析法进行统计。
4 结 果
4.1 平常步行值
我院学生日均身体步行量是（9088±5120），每天最低步行量是248步，最多步行量是47299步；每个星期平均步行量最小值是1154，最大值是24455。男同学在1周时间里步行量是（9437±5566），女同学1周步行量是（8698±4355），二组数据之间的差异存在统计学意义，即P=0.0110。从计步器显示数值
高职学生日均身体活动量调查
——以日平均步行数为研究基点
杨雪林，王建民
（泰州职业技术学院基础部，江苏 泰州 225300）
如何装扮空间摘 要：通过将调查对象定位在高职学生人中，抽取198人作为调查目标并以1周的时间为期限，使用计步器将每日的运动量加以记录、整理，得出学生的日均身体步行量是（9088±5120），运动数量值和身体的能量消耗呈正比例发展；活动强度较小或中度的学生其运动量小于活动强度较大的学生。
记录、统计高职学生平均每天的身体活动量，将计步器作为主要的运动工具并寻求其在强身健体运动中的主要作用。关键词：高职学生；日均；活动量；步行
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：1674-151X （2013）08-048-03
doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2013.08.025
张琰琰实验与调查
体育教育
发布评论