浅析综艺节目主持人的节奏把握技巧
——以《向往的生活》为例
摘 要：《向往的生活》是一款生活类纪实节目，由浙江卫视主导并播出。节目中主持人与嘉宾一起在一个远离城市喧嚣的蘑菇屋一起进行田园生活，为人们展示了自由、清新的田园生活的美妙之处。《向往的生活》能成为一部当下及其火热的综艺类节目，与其主持人的节奏把握技巧是分不开的，本文以《向往的生活》为依据，对快时代背景下的综艺节目主持方式以及节奏控制等方面进行研究。通过探究主持人对节奏的把握，剖析其节奏把控技巧以及相应表现形式等，为该领域之后的相关研究提供参考作用。最终期待帮助慢综艺如何更好地生存下去。
关键词：综艺节目；节奏把握；主持人

Abstract: "Yearful of Life" is a kind of life documentary program, led by Zhejiang Satellite TV and broadcast. In the program, the host and the guest have a pastoral life together in a
mushroom house away from the hustle and bustle of the city, showing the beauty of free and fresh pastoral life. It is inseparable from the rhythm control skills of the host that "The Desirable Life" can become a popular variety show at present. Based on "The Desirable Life", this paper studies the host way and rhythm control of variety shows under the background of fast times. By exploring the host's grasp of rhythm, the author analyzes his rhythm control skills and corresponding forms of expression, etc., to provide reference for the future related research in this field. Ultimately looking forward to helping slow variety how to better survive.
Key Words: Variety shows； Rhythm grasp； The host

一、引言
（一）研究背景
综艺节目主持人的主持节奏是能影响、引导、控制和唤起观众注意力的情感冲击力，是各
种视听内容要素不断变化的结果。主持节奏不受时代性、变化性因素的影响，这一点不仅体现在时间变化上，还表现在空间变化上。它不仅是一幅动态的影像，更是一种变化着的声音。本文以此为出发点，分析了《向往的生活》中主持节奏运用及其对综艺节目的影响。
（二）研究意义
要引起观众对综艺节目的兴趣，首先要掌握好表演的节奏。为了达到节目整体节奏的和谐统一，必须充分把握影响综艺节目制作的诸多因素。作为电视与观众最直接、最感性的交流媒介，综艺节目主持人作为综艺节目中最活跃、最重要的引导者，要取得良好的传播效果，必须把握好自己的主持节奏。
（三）研究内容
本文主要研究了主持人掌握主持节奏的技巧。对于一个成功的电视综艺节目来说，主持人掌握主持节奏的技巧和运用是必需的，把握主持节奏对节目效果有着很大的影响。本文对电视综艺节目面临的挑战与问题，以及今后的发展与创新方向提出了几点意见。
（四）研究方法
本文从理论研究出发，并结合实际，以理论与实际结合的方法从综艺节目制作过程中了解其优缺点和综艺节目语言技巧的运用。文章结合综艺节目置换补贴《向往的生活》，以实例说明主持节奏控制在综艺节目中的重要作用。
二、核心概念界定
（一）主持节奏的含义
《辞海》对“节奏”的解释是：“节奏是一个规律性的强音调，是优先使用声音形成的长短音现象”。如今，节奏概念的扩展和内涵都有了很大的进步，其扩展涉及社会的各个方面。主持节奏的形成与节目的思想感情的运动和主持人的心理有很大关系，换句话说，主持节奏由主持人思想感情和心理变化决定，反过来又影响思想感情运动的趋势和心理变化。主持节奏具体是指主持人通过声音、语言的变化对节目的节奏感和情感变化的一种把控和控制。
（二）主持节奏的表现
主持节奏通常表现为主持人对节目的整体性、技能性、知识性和qq申诉技巧多样性。主持的声音的节奏元素主要表现为音阶的变化，即节奏、声强、音重、音速、音、虚拟现实等的变化，而主持人的语言节奏又使这些元素在不断变化中反复出现。表演的语言技巧包括：对演讲者话语的理解、感受和记忆；有声语言的运用具有表现力和感染力；声音形式富有主观性、节奏感和情感变化，节奏可控；语言内容内涵丰富、准确、生动幽默。对综艺节目主持人而言，要善于运用节奏，创造良好的节奏，就必须熟悉声音语言中的节奏元素，能自如地控制节奏，使播音节奏鲜明、清晰，从而使内容的深刻内涵更具感染力。
（三）主持节奏的作用
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不同的主持节奏可以具有不同的表现作用，从而使得节目具有鲜明的个性，有时甚至可以从不同的节奏类型区别出各种不同的节目体裁。综艺节目的最终展现效果很大程度上由节目主持人所决定。身为主持人，要把握好节目的进程、节奏和气氛，好的节目策划是综艺节目取得成功的第一步。策划节目时应充分利用主持人的临场发挥，引导和控制节目的编排效果。主持人的主持节奏要处理得很好，整场节目贯穿其中，给观众留下许多回味和思考。一旦节目的节奏变得杂乱无章的和混乱，让观众感到乏味或浮躁，那么不管这个节目
如何养殖富贵竹多么有创意，都无法达到预期效果。正确把握节目节奏，有节奏地推进节目进程，是节目主持人最根本的工作。
（四）主持节奏的把握
主持人在策划、采访、制作综艺节目过程中不仅要参与整个节目目标，还要了解综艺节目的传播特点、受众心理、影响传播效果的因素以及如何提高沟通效果。掌握节目主持节奏，体现了主持人对节目的整体把握，技巧的多样性，知识的综合性。从主持人自身来看，全面把握综艺节目与主持人的素质息息相关。主持人对于每个综艺节目的主题和特点都要有深刻的理解，对于具体的情感彩和氛围也要有全面的把握。具体地说，主持人要对综艺节目的主题、主旨和风格特征有一个清醒的认识，节目中的情感表达不仅要准确，而且要沉稳、稳重、富有个性。全面掌握主持节奏，不等于“一成不变”。在贯穿整个节目基调的时候，要善于层次化安排，根据既定规则和场景条件来控制节奏的和谐与变化。不仅要掌握具体节目中散落的各种情感彩，还要避免与整体气氛的冲突。
综艺节目的节奏可以分为两类：一类是由时程或言语速度组成的直观且可感知的外部节奏；另一个是综艺节目交谈的节奏。在这个过程中，主持人对外部节奏的把握可以概括为“
起承转合”。“起”为开始，“合”为结束，“承转”为转折与承接。考虑到整个过程的时间框架，主持人需要分配对话过程的时间，强调对话的重点，淡化过渡环节。综艺节目中的不同对话过程是一个既有开始又有结束的逻辑链，下一段对话与上一段对话之间要有承接和继承的作用。通常情况下，综艺节目话题变换越快，节奏越快。反之，综艺节目话题变换越慢，节奏越慢。这些都需要主持人根据综艺节目实际进展情况对其进行一定的调整，合理分配时间，始终坚持对话的主线，减少复杂度，简化节目流程，保证节目顺利运行。
三、《向往的生活》中主持人掌握主持节奏的体现
（一）根据节目时长掌握主持节奏
对于节目整体的把控也决定了时间的把控，主持人需要根据整体的进度安排，来对把节目节奏进行整体的把控，除了要把控好与各个方面的关系，还要对节目整体构架进行把控。掌握好主持节奏，主持节奏该快时快，该慢时慢。在许多节目中，当有必要推迟谈话时，他会抽取出谈话内容的关键字，从而引导谈话者进入更深层次。比如，有一次，有位嘉宾谈到黄磊年轻时当老师太严格的问题。有个嘉宾说：“我尤其怕黄老师。黄老师是个很严格的人”。何炅提炼出了关键字“严格”并加以强调，从而让观众们也注意到了这一点，让观众
有兴趣继续聆听演讲者的具体论述。当对话已经无法吸引观众应该跳过时，他阻止了嘉宾继续讲话。取而代之的是，在适当的时候停下来，让大家进入下一个话题，从而控制整个节目的节奏。
（二）充分协调各位嘉宾的出镜率
彭于晏出轨主持人在主持综艺节目节奏的时候，有可能会出现节目嘉宾出镜率不恰当的情况，如某位嘉宾一直抢占镜头，或者某位嘉宾处于被忽略的状态。在这种情况下，主持人就应该发挥自己的功能，协调各嘉宾的出镜率，让每一位嘉宾都能在镜头前充分展现自己，也能给观众带来更好的观赏体验。例如：在本季节目的最后一期，在蘑菇屋中，赵丽颖与谢娜相见之后的镜头一直跟随着赵丽颖与谢娜，何炅老师到场之后，接了两句话之后随口说道：“黄老师在那急的，因为我们就等你们回来，才能下面，你知道吗？”将镜头自然转换到黄老师那里，协调了不同嘉宾之间的出镜率。
（三）保证综艺节目的话题度与观赏度
为了保证综艺节目的收视率，主持人必须对节目的主题和特点有深刻的认识，同时还必须
口袋怪兽绿叶版攻略全面把握节目的具体情感彩和气氛。具体地说，主持人必须对节目的主题、一般格局和风格有清晰的认识。情绪的酝酿和激发要准确，清楚，深刻，稳定。主持节目的人不仅要参与节目的策划、采访、制作等整个过程，还要了解节目的传播特征、受众心理、影响传播效果的因素以及如何提高传播效率。收音机和电视机都能传播给观众，有接收器。作为一种传播方式，主旋律是为了达到更好的传播效果。所以在把握主旋律节奏的时候，不能忽视观众对节奏的需求和欣赏能力。对于播音的主体来说，要把主持人的节奏把握好，就要熟悉播音语言中的节奏元素，并能熟练自如地控制好节奏，使主持人的节奏明快，使主持人主持节目的深邃意蕴更为生动。演播员的语言技能包括文字的理解、感觉和记忆；它包括声音语言的表现力和感染力，声音形式的优先性、节奏变化和情绪变化，以及演播员讲话节奏的控制；包括即兴口语的产生和表达，语言内容要真实、合理、生动、幽默。例如：在蘑菇屋中赵丽颖与谢娜的相见，两者之间的互动就颇具话题度与观赏度，两人一人喊“大哥”，一人喊“二弟”，然后相互奔跑着拥抱在一起，情绪表达极具感染力，也具备了话题度和观赏度。
四、《向往的生活》主持过程中的节奏变化
（一）突发情况下的节奏把握
主持人需要在突发情况下对节奏进行把控，良好的救场能力，可以缓解尴尬气氛。由于《向往的生活》这款真人秀节目自身性质的限制，无论脚本再完善，在拍摄的过程中还是会发生很多突发状况。何炅经常在节目中应对突发情况下的冷场，缓解了很多节目中的矛盾，把控着节目的主持节奏。例如：在本季节目的最后一期，赵丽颖来到蘑菇屋与谢娜相见，两位妹花特别激动，一直在相拥、调侃。但是就在两人一直拥抱着说了一大通寒暄的话之后突然陷入尴尬的安静之中，这时节奏突然变得缓慢，观众们就会感觉有一些冷场，此时何炅老师出现，马上接了一句话“黄老师在那急的”，巧妙的将镜头引导至黄老师那里，结束了这个尴尬的局面。
（二）嘉宾调整下的节奏把握
在《向往的生活》中，蘑菇屋每期邀请至少一位明星嘉宾来做客，或是在录制时，有部分嘉宾调整。何炅老师都会很好对此方面得节奏进行把控，每当何炅先见到当期新来的客人，他就会马上招呼其他两人一起来迎接，这样也提示了节目的关键进程。但通过多期节目的情况来看，大家在迎接客人时候常常会把握不好度，会出现过于冷漠或者过于热情的情况，使节目变得过于拖沓或急促。面临这类问题，何炅会及时介入，控制节目的主持节
奏。另外，他还担任了节目制作中的节奏控制。例如：当“话匣子”谢娜在节目中滔滔不绝时，何灵就会迅速把她拉回来；当“唠叨”的谢娜和狗闹得“鸡飞狗跳”导致场面一度失控时，何炅就会及时救下她；当白百何害怕狗狗在当天被追赶求救时，何灵会打破僵局，带她到别处玩。
（三）场景更换下的节奏把握
在整档节目中，经常需要进行场景切换，主持人何炅老师非常注重场景切换时的节奏把控。与此同时，他也很重视其他搭档的节奏，特别是黄磊和大华。有时候黄磊坐在院子里凝视天空，全程一句话也不说，这样会使节目的主持节奏变得过于缓慢，显得有些冷场，每当这时候，何炅老师就会走到黄磊身边时会很随意地问一句：“黄老师，又在想什么呢?”使原本接近冷场的慢节奏变成新的话题，引导加快了节目主持节奏的变化。而在面临节奏过于快速的喧哗情景之时，何灵老师会通过语言引导大华演奏小提琴，在悠扬的小提琴声中，所有的喧闹都会慢慢停止，节奏就这样变得缓慢下来。这样的节奏也同时意味着节目即将接近尾声，对场景之间切换进度的节奏把控非常充分。