教您炖排骨怎么做,如何做炖排骨才好
吃
玉米排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤
玉米排骨汤的制作材料:主料:玉米,猪肉排
梅雨季节2022什么时间入梅>金钟国 文根英调料:葱,姜
1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随意。
2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。
3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。
萝卜排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:理气调理食谱胃调养食谱消化不良食谱贫血食谱
口味:咸鲜味工艺:原炖萝卜排骨汤的制作材料:主料:白萝卜500克,猪小排(猪肋排)500克
调料:大葱15克,姜10克,盐10克,料酒20克
1.白萝卜洗净后去皮切块;
2.排骨洗净后切块;
3.葱洗净后切成葱花;
4.姜洗净后切片;
5.锅内加入800毫升清水,放入白萝卜块,煮沸;
6.倒去汤水,盛出白萝卜备用;
7.锅内加入1000毫升清水,放入排骨,用中火炖半小时;
8.放入白萝卜、姜片,继续用中火炖15分钟后放入盐和料酒调好味,最后装盘撒上葱花即可。
萝卜排骨汤的制作要诀:白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。
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小帖士-健康提示:
1.白萝卜性凉,味辛、甘,可消积化痰、宽中下气;
2.排骨性平味甘,可补脾胃、益气血、强筋骨;
谌龙怎么读3.白萝卜富含维生素C和其他微量元素,能补充人体所需营养,富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
南瓜红枣排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:幼儿菜谱骨质疏松食谱
口味:咸鲜味工艺:煮南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克
调料:姜3克,盐3克
1.南瓜去皮去核,洗净切厚块;
2.排骨放入滚水中煮五分钟,捞起洗净
3.红枣洗净,去核;
4.江瑶柱(干贝)洗净,用清水浸软,约需一小时;
5.水11杯或适量放入煲内煲滚,放入排骨,江瑶柱,南瓜,红枣,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
小帖士-健康提示:
补中益气,健筋骨。
南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益
通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏之功。
山药排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱补虚养身
食谱营养不良食谱
口味:咸鲜味工艺:烧山药排骨汤的制作材料:主料:猪排骨(大排)500
克
辅料:山药250克,芹菜25克
调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克
1.将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
关于学习态度的成语2.芹洗净切段;
3.取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小
火炖,放入花椒;
4.将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5.待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、
芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。
山药排骨汤的制作要诀:1.熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质
释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;
2.山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。
小帖士-健康提示:
1.山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳;
2.妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善;
3.此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。
小帖士-食物相克:
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱物同服。
排骨藕汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤美味粥汤美味粥汤
排骨藕汤的制作材料:主料:猪大骨,排骨,藕,姜片,盐,胡椒,少量鸡精,葱花
教您排骨藕汤怎么做,如何做排骨藕汤才好吃猪大骨洗净斩大件,排骨洗尽血水斩段,藕滚刀切大块
少油,放姜片,排骨先在锅里炒至变盛起
好听的女生游戏名字汤罐加冷水姜片,放排骨和大骨,大火煮沸后打起浮沫
转小火炖2小时后放藕炖继续炖半小时(看藕的情况掌握)
吃的时候放盐、胡椒、少量鸡精,最后撒上葱花就OK了
家制酱排骨的做法详细介绍菜系及功效:私家菜青少年食谱补虚养身食谱滋阴食谱贫血食谱
口味:甜咸味工艺:酱家制酱排骨的制作材料:主料:猪排骨(大排)2000克
调料:盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克
家制酱排骨的特:泽酱红,有光泽,肉质香酥,甜鲜可口。
1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨
少的为原料,切成长方形肉块。
2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。
3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。
酸菜炖排骨的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱
酸菜炖排骨的制作材料:主料:排骨,酸菜(我用的是酸菜鱼酸菜)
调料:油,白胡椒粉
锅中热油,下排骨炒干,在下酸菜同炒一分钟,加水焖煮,直到水煮干,
加白胡椒粉,拌匀即可出锅。(酸菜本身就咸,所以没加盐
无锡排骨的做法详细介绍菜系及功效:苏菜
无锡排骨的制作材料:主料:子排300克葱1根姜115克桂皮0.5克八角
1粒A料:酱油2大匙B料:淀粉水1大匙C料:鸡精1小匙,米酒2大匙,细
砂糖1大匙,番茄酱3大匙,盐适量
无锡排骨的特:无锡排骨是一道相当费工的火候菜,菜肴外观金黄发亮,香气扑鼻而来,只要小尝一口,马上就被酥烂鲜美的排骨肉所深深吸引住。教
您无锡排骨怎么做,如何做无锡排骨才好吃1葱洗净,整根拍碎,再切成长段;姜洗净、切成片状。
2子排洗净、切块,加入A料抓拌一下,分别投入热油锅中炸成金黄,
捞出。
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