2022年落实“双减”“五项管理”致家长的一封信两篇落实“双
减”“五项管理”致家长的一封信1尊敬的家长朋友：您好！为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部
“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）要求，结合学校实际情况，现将某某区实验学校“双减”工作、“五项管理”措施以及课后服务
告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们家校共育，一起培养学生良好
习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
01作业管理1.学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零
起点教学。
关于教师节的歌2.小学一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习，
课后以听、说、读等综合性实践作业为主。三至六年级每天书面家庭作业
完成时间平均不超过60分钟，初中不超过90分钟。周末、寒暑假、法定
节假日也会控制作业时间总量。
4.创新作业形式。根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，
加强作业统筹，科学、合理地布置书面作业、科学探究、体育锻炼、社会
与劳动实践等不同类型作业。
5.建议家长不要根据自身爱好给孩子报大量兴趣班，占用孩子的休息
时间，加重学习负担，出现校内减负、校外增负的情况。
02睡眠管理1.小学一至六年级8:20到校，8：50正式上课，七至九
年级学生8:00开始上课，请家长合理安排学生上学时间。
斛珠夫人小说2.家长应管理好孩子的睡眠，保证小学生每天睡眠时间不少于十小时，初中生每天的睡眠时间不少于九小时。
3.孩子因身体或其他特殊原
因未能在就寝之前完成作业，可由家长向任课教师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
4.加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2.学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
户籍所在地怎么填04读物管理1.学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，开展形式多样的阅读活动学校，学校设有图书管理老师，负责图书管理，优化校园阅读环境。
2.学校对孩子携带进入校园的读物进行统一管理，发现问题读物及时处置。
3.严格读物管理。净化阅读环境，杜绝低劣、盗版、暴力情、与社会主义核心价值观相违背的读物出现在校园。
4.倡导亲子阅读。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，与孩子一起享受阅读的快乐。
05体质管理1.学校严格按照国家课程标准，开齐、开足体育与健康课程。保障学生每天校内1小时体育活动时间，认真开展特体育大课间活动。
2.学校开展花灯、自行车、篮球、射箭等少年宫活动。每学期开展运动会或体育节，孩子积极参与其中，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3.学校保障每天两次眼保健操，并定期组织孩子进行视力检查，切实
加强视力健康管理。
4.家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的用眼及身心健康，
控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子
体育活动，促进孩子的健康成长。
06课后服务1.课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2.学校周一至周五下午每天开展2课时的课后服务。周一开展团体活动，周二至周四进行学科活动及作业辅导，周五开展特乡村少年宫活动
或劳动实践活动。
怎么注册邮箱3.为避免放学时段校门口交通拥堵，学校实行错峰放学。一年级学生17:20放学，二年级学生17:25放学，其他年级学生17:30放学，请家长
准时接孩子回家。
4.请家长配合学校做好学生的安全教育和孩子的接送工作，遇特殊情
况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五
项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，
家校合作，共建孩子美好的未来！此致！敬礼！落实“双减”“五项管理”致家长的一封信2尊敬的各位家长：您好！在举国欢庆伟大的中国共产
党建党100周年之际，孩子们迎来了愉悦的暑假。为积极响应国家“双减”政策，落实教育部有关中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”工作要求，让我们家校携手，同向同力，合理安排孩子暑期生活，促
进孩子们身心健康发展。
1 响应“双减”政策教育部2022年工作要点中，明确提出“双减”的要求和号召。“双减”即减轻学生作业负担和校外培训负担。孩子学业
成长的关键是帮助孩子专注于校内课堂教学，养成其自觉、自律、自主的
学习意识，发展学生学习自驱力，养成独立思考、有效学习的能力。家长
应客观理性看待校外培训的作用。
为了让孩子都有一个平安、愉快、有意义的暑假，学校结合不同年龄段，布置了适量且针对性很强的作业，以进一步巩固孩子们在校期间的学
习成果。同时，聚焦综合素质全面发展，学校号召全体学生积极参加“缤
纷假期”十大工程，即便孩子不参加补习班，但却可以度过一个更充实更
有意义的假期，希望家长朋友们鼓励孩子积极参与！缤纷假期“十大工
程”01拍摄一幅画卷“如果你不出去走走，你会以为这就是世界。”学
生时代，旅行就是见天地。你可以利用假期饱览祖国的锦绣山河。用眼看
美丽风光，用心感风土人情，用相机拍摄大好河山。在中国共产党百岁华
诞之际，你还可以追寻伟人足迹，重温红记忆。祖国的烂漫山川，值得
我们去纪录；往昔的峥嵘岁月，值得我们去追忆。
马琳妻子02 撷取一缕书香读书，滋养人的精神长相。在清晨、午后或夜晚，
枕着静谧的时光，徜徉于文字书海，读历史文化，阅散文小说，品百味人生。这个暑假建议多阅读中国历史、中国文化、中国科技类书籍，从历史
长流中见古人智慧、悟文化内涵、赞中国力量，树立正确的历史观，并通
过阅读提升文化修养，增强民族自豪感。
03 见证一段历史透过荧屏看中国，在荧屏里你可以寻到不一样的
深刻。你可以看见中国的历史、文化和发展；可以看见中国的改变、创
造与创新；可以看见中国的奋进、突破与强盛；可以看见一代一代中
国人不忘初心，砥砺前行的奋斗史。
04 留存一段真情经过游历、阅读、观影后，相信同学们对祖国的发展与变化已有深切的。请将你的见闻感受“说”出来。“说”的形式丰富多样，可以是自己原创的一首散文诗，画的一幅画卷，写的一篇读后感，也可以是自己拍摄的一段视频，录制的一首配乐朗诵音频等。
郑爽和张翰什么关系05 召开一次会议暑假之初，请你组织家人召开一次家庭会议。家庭会议应该有主题，可以是学期学习（工作）总结，可以是家务的分配，可以是自己的发展，可以是暑期电子产品使用规定等主题。每位与会的家庭成员都应该围绕主题认真准备自己的提案。在全体成员作出决定、订下规则后，严格遵照执行。
06 参加一项公益公益，不是看你捐了多少钱。它的意义在于你用爱心温暖他人，唤醒世界的善意，同时也树立正确的人生观、世界观和价值观。给干渴的树苗浇一盆水；给敬老院的老人一次探访；给迷路的人一个方向；给困惑的人一个微笑......虽是举手之劳却温暖人心。这些温暖的善举会汇聚成这个时代的爱心原动力。
07 学习一项技能劳动是光荣的，我们能以劳树德，以劳增智，以劳强体，以劳育美，以劳创新。请同学们在暑假期间积极完成力所能及的家务事，并且要解锁一项新技能。例如：学会看图纸组装家居用品；学会使用一个视频编辑软件；学会做八大菜系中的一道大菜；学会一项以前不会或不擅长的体育
运动......从陌生摸索到游刃有余，你多解锁一项新技能，就多获得一把打开未来之门的钥匙。
08 完成一个挑战“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”而人生亦是如此，如果我们能从内打破，突破自己，就能获得一种成长，一种新生。鼓励大家去探索某一个未知的领域，你可以尝试去做一件你一直想做却迟迟未做的事。在安全得到保障的前提下，你可以尝试去挑战一次
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