灰心丧气，情绪低落，低估自己，悲观厌世，一次又一次的自我否定，在这个充满竞争的社会中，自卑，焦虑严重困扰着我们，尤其是青少年....
社会经济的发展，在线工具网提示，人们更多会关注物质的需求，而不是精神上的满足，这导致越来越多的人容易出现心理问题。虽然自卑算不算一种严重的疾病，但如果长期下去，就会引发一系列的精神疾病，给生活造成极大的负担，如人格障碍，精神疾病。
当前的社会，各种压力层出不穷，导致大批人患上抑郁症。一旦抑郁之后，人们总是会习惯性认为，这是由于压力无法排解所造成。其实不是，抑郁症的形成，最根本的原因还是自卑。正是自己身上无法理解的贬低，以及遇到事情总是畏手畏脚的心理，造成了个人无法正常地表达自我，形成了负面情绪堆积，最终患上抑郁。
卷发棒用法长时间地自卑，这会给生活造成极大的影响，之所以我们没有认识到自卑的害处，是因为缺乏基本的心理常识。一个人自卑之后，参与日常活动的时候，也会表现得不够果断，总是担心这里，忧虑那里，无法过得很开心，最后就形成爱纠结、善担忧的强迫症，让自己变得十分难受。
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焦虑症的产生，与个人长时间的自卑有很大关系。自卑的人，无法看到自己的优势，只会时刻想到别人是多么地优秀，完全忽视个人的长处。最开始也许无法造成什么影响，但后面若是养成习惯，发展得更加严重，就会因为这种无力感而产生患得患失的恐慌，形成焦虑症。
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自卑的人做事情十分拖拉，在早期不严重的时候，还能够正常地进行活动。而后面发展成一种病态心理之后，做任何一件事都会想半天，对自己的决定做不到完全有自信，总是左顾右盼，拿不定主意。
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社恐，回避型人格，选择恐惧症，强迫症，妄想症....由于自卑所导致的心理问题非常普遍，可见自卑是心理疾病的根源。
解决自卑问题，是解决其他心理问题的核心关键。
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