心脑血管疾病高发年龄
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心脑血管疾病高发年龄
1、心脑血管疾病高发年龄
心脑血管疾病高发年龄是50岁以上年纪的人。50岁以上或女性绝经期后、早发心血管疾病的家族病史
、吸烟、肥胖、高血压、高血糖(糖尿病)、高血脂(血脂异常)。如果你存在 3项心血管风险因素，那么你可能属于潜在的心血管疾病患者，应积极做好一级预防的工作。
从饮食上控制高脂肪食物及大量甜食的摄入，增加纤维膳食：膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等。多吃鱼和鱼油，避免肥胖、高血脂、高血压和糖尿病的发生。
2、心脑血管疾病有哪些表现
心血管疾病的常见症状有：心悸、气短、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、胸骨后的压迫性或紧缩性疼痛、胸闷不适、水肿、发绀、晕厥、咳嗽咯血、虚弱、嗳气、上腹痛、恶心、呕吐；左后背痛、左手臂痛等。可有偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语；或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等；或肢体无力、麻木，面部、上下肢感觉障碍；单侧肢体运动不灵活；语言障碍，说话不利索；记忆力下降；看物体突然不清楚；或眼球转动不灵活；小便失禁；平衡能力失调，站立不稳；意识障碍；头痛或者恶心呕吐；头晕、耳鸣等。
3、心脑血管疾病的检查
可根据相关疾病进行检查。常规检测项目主要为血压、心电图、血常规、尿常规、血脂、血糖、血液
流变学测定等。头颅CT和MRI、脑血管造影、经颅彩多普勒超声，可发现脑血管病变的部位和性质。超声心动图、放射性核素心肌显像、选择性冠状动脉造影和冠状动脉血管镜等检查，有助判断心脏血管病变的部位和程度。
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1、严寒、低气压、温差大的恶劣气候，会使人体处于一种应激状态，血管收缩使血压增高，心脏的负荷加大，供应心脏血液的冠状动脉痉挛。
吴彦祖妻子胡歌刘诗诗公开恋情2、冬季也是感冒高发期，而感冒往往是诱发或加重冠心病的重要因素。患者的抵抗力较低，导致炎症活跃，容易引发冠心病，甚至心衰。
3、节日期间由于忙碌，加上生活不规律，也会诱发心血管疾病的发生。过度劳累和超量运动，会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心脑疾病。
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4、人在大怒或大喜时，肾上腺分泌增加，血管收缩，心跳加速，血压上升，容易造成心脏负荷加重、冠状动脉痉挛。因此，对于冠心病友，要抱有平和的心态，避免过分激动，少参与竞技性强的娱乐活动。
心脑血管疾病的急救方法
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1、保持病人镇静、舒适，解开贴身衣扣。支撑病人的头部，并让病人处于腹卧位，将靠近抢救者一侧的上臂及膝关节屈曲，轻轻将头部后仰以保证呼吸道的通畅。保持病人暖和，用凉的湿毛巾敷在病人前额上。千万不要摇摆病人或用冰水泼病人以试图弄醒他，不要让他进食或喝水。
2、有不少心脏病病人会随身自备急救药品，抢救者可在病人意识清楚时及时给病人服药。
3、一般情况还是需平卧休息，若急性心衰，采取端坐位。
4、如心跳骤停叩击心前区施术者将左手掌覆于病人心前区，右手握拳，连续用力捶击左手背。一旦心脏骤停，应立即对其进行捶击复律或咳嗽复律。如患者自主呼吸已停止，应迅速做人工呼吸。
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5、挤压心脏重建循环，抢救者一手掌根部放在按压区，另一手放大在前一手背上垂直用力按压，每分钟80-100次，按压应平稳、均匀、有规律，避免用力过度,
以免造成肋骨与胸骨骨折。