厨房美食菜谱:芋丝蒸牛肉的做法
芋头中富含多种营养素,可增强人体的免疫力,能够增进食欲,有助于消化。
牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
食材萧峰倚天游
主料:
芋头
牛肉
油适量
盐适量
姜适量
葱适量
生抽适量
生粉适量
步骤邓超纹身
1.芋头切丝
2.煮饭的时候一起放电饭煲内蒸羽毛球双打比赛规则
3.牛肉剁碎,放入适量的生粉、盐、油、生抽调好味
4.蒸好的芋丝
5.葱切好
泰坦军团 6.烧红油锅,下姜、葱头爆香
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7.倒入蒸好的芋丝,加适量的水、 盐煮沸
8.倒入腌好的牛肉
描写星空的四字词语 9.加入葱花和适量的生抽调好味就可以了
10.好下饭的一碟上桌了
小贴士:蒸芋丝时什幺也不用放就可以了
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