暑假作息时间安排表
金融危机的影响时 间 | 内 容 | 要 求 | 备 注 |
8:00 | 起床 | 穿衣自理 | |
08:00-08:30 | 洗脸、刷牙、早餐 | ||
读书 | 写读后感 | 可以一句话 | |
09:30-11:00 | 暑假作业 | 独立完成 | 签字 |
11:00-12:30 | 自由活动 | 此段不包括游戏和电视 | 可以外出 |
12:30-13:00 | 午餐 | ||
13:00-14:30 | 午休、家务 | 必须睡着 | 起床自理 |
14:30-16:30 | 完成社会实践 | 社会实践作业 可和自由活动一起进行 | 可以进行 假期体育作业 |
16:00-17:00 | 熊乃瑾演过的电视剧练字 | 汉字和26个字母 | |
17:00-18:00 | 自由活动 | 演员孙玮妻子可以观看学校 推荐的电影 | |
18:00-19:00 | 晚餐 | ||
19:00-20:00 | 散步〔或室内活动〕 | 1小时 | |
20:00-20:30 | 自由活动 | 可以观看学校 推荐的电影 | |
20:30-21:护士之歌00 | 洗澡 | ||
21:00-21:40 | 睡觉 | 睡前看20分钟书 练习10分钟舞蹈根本功 | |
21:40-08:00 | 睡觉〔10个半小时〕 | ||
以上暑假作息时间请***同学严格遵照执行!
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