挽回男人
阳虚典型的六个症状，你占了⼏个
《内径》160篇中写到“阳⽓”的有138处，这个数据就能看出来，阳⽓——对他的重视还是挺⾼的。五脏六腑的⽣理功能即是阳⽓的不同运动状态，精⾎津液的化⽣、输布和排泄，全赖阳⽓温煦⽓化作⽤，谁都离不开五脏六腑的运作。
阳虚——就是阳偏衰，是指⼈体阳⽓虚损，表现为⼈体阳⽓不⾜，阳不制阴，阴相对亢盛的虚寒证。那么怎么才能知道⾃⼰是不是属于阳虚呢？这六点看你占了⼏点。
1. 尿频
阳虚们尤其在晚上会出现尿频尿多，⽽且与阴虚们的尿液⾊黄不同，阳虚们的尿液⾊淡，清⽩，甚⾄夜间还要起夜跑厕所两三次。
2. 腹泻
阳虚们偏爱吃温热，汤汤⽔⽔的的⾷物，但⼀受凉，腹部和胃部就会感觉不舒服，甚⾄会疼痛，⽽且很容易拉肚⼦。
3. ⽣殖系统疾病
阳虚们会较早出现性欲减退、或脚跟腰腿疼痛，此外，⼥性每当受寒或者疲劳时会出现⽩带偏多，增多等现象。
4. 脱发
阳⽓不⾜，精⾎多虚衰，头发变⽩，慢慢脱落是正常规律，但⼀些⼿术外伤⼤失⾎、慢性失⾎、严重贫⾎、殚精竭虑的⼈脱发就属早衰，⾮正常情况了。
5. 背腹，过肘过膝处特别怕冷
阳虚们尤其是背部和腹部特别怕冷，⼀到冬天就⼿冷过肘，⾜冷过膝。
6. 和阴虚的红⾆头相反，阳虚的⼈⾆苔是⽩的，⾆头颜⾊很淡。
李娜被打耳光阳虚程度⽐较重时，津液不能蒸腾⽽上了，反⽽会⼝中⼲燥。
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造梦西游3青云剑如果你符合三种情况，那么你就是阳虚的体质了，从中医⾓度讲，⼈体是⼀个有机整体，阴阳和谐，⾝体健康，阴阳失衡，疾病产⽣。因此，当⼈体阳⽓不⾜时，⼈体就会“虚、寒、湿”泛滥，造成百病丛⽣，有研究表明：“阳⽓不⾜，阴邪内⽣”这是造成肿瘤等疾病的根本，因此，阳⽓不⾜务必及时调理。
我很好的英文
《皇帝内径》中记载：亿万苍⽣，⼈分九种，⼀种平和，⼋种偏颇，国医王琦⼤师也曾经研究过⼈分九种，其中阳虚就是其中的⼀种，⼈分九种的固元膏就是阳虚体质，你也可以⾃⼰在家做准备好牡蛎、杜仲雄花、玛咖、桑葚、黄精，⼈参，⾁桂，覆盆⼦等，均10克，磨成细分，⼩伙熬制，直到膏滋粘稠即可。在护肾固元、增强耐⼒、补⽓养阴的同时，还做到了药⾷同源，可以以养代治。
最后记住⼆点：
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1，⼦时⼀阳初⽣，11点前睡觉，是养阳的好时机。
2，阳虚们真的不太适合长期泡在游泳池⾥游泳，还是选⼀些温和的运动吧，如快⾛、慢跑、太极拳等。⼤量出汗，反⽽会“发泄阳⽓”过度，起到相反的作⽤。