中小学生健康小常识
小学生健康小常识  中小学生健康小常识
  1、学生应养成哪些个人卫生习惯?
  应该养成早晚洗脸;早晚刷牙;饭前便后要洗手;睡前洗脚;勤洗头;勤洗澡;勤剪指甲;生吃瓜果要洗净;不喝生水;不躺着看书。
  2、什么情况下应洗手?
  应该饭前便后应洗手;吃东西前应洗手;劳动后应洗手;玩游戏后应洗手;触摸脏东西后应洗手;触摸传染病人的东西后应洗手;到公共场所回来后应洗手;拿碗筷前应洗手。
  3、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?
碎龙  小学生正在生长发育阶段，睡眠应该10小时 。
  4、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：
  正确的书写距离应该是一尺左右为宜
  5、为什么要及时理发和经常洗头?
  及时理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。
  6、为什么不能随地大小便?
  随地大小便不仅污染环境，还能传播疾病，是不文明行为。
  7、为什么不能喝生水?
  因为生水中含有细菌、虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。所以要饮用开水。
  8、为什么不能吃腐败变质食物?
  因为腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病或发生食物中毒严重时危及生命。韩雪照片
  9、挑食和偏食的害处：
  人体生长发育需要良好的营养素，挑食和偏食导致营养不良、影响生长发育、容易患病，影响身体健康。
大叶伞  10、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
  会影响胃肠正常消化。
  11、看书写字时要注意什么?
  看书写字姿势要正确，光线要适宜，眼与书本保持一尺左右距离，看书时间不可过久，走路时不看书。
  12、做眼球保健操有什么好处?
  做眼保健操能消除眼睛疲劳，保持视力 、预防近视眼 。
  13、怎样保护牙齿?
  每天吃东西后喇口、早晚刷牙;不咬过硬东西;不吃过冷过热的东西;睡前不吃东西;患牙病及时。
黄宏被抓  14、为什么不能咬笔头和手指?
  笔头、手指不干净(有细菌、虫卵、尘土等)，可引起疾病。
  15、为什么不能随意挖耳朵?
  易损伤耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎。
  16、怎样预防蛔虫病(肠道寄生虫病)?房贷利率优惠
  要饭前便后洗手;不喝生水;生吃瓜果、蔬菜要洗净。不咬手指及笔头。
  17、怎样预防沙眼?
  每人一条洗脸毛巾;不用脏手揉眼睛;保持手帕、毛巾、脸盆清洁;每人一个专用脸盆。
  18、为什么不能随地吐痰?
  随地吐痰是一种不文明的行为，痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
  19、过十字路口时，应注意：
  绿灯亮时走斑马线过。
  20、刷牙的正确方式：
  顺着牙缝上下刷。
  21、挑食和偏食的害处：
  导致营养不良，影响生长发育和健康 。
  22、喝生水、吃不干净水果会导致：
  喝生水、吃不干净水果会导致腹痛、腹泻。
  23、儿童计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病?
  可预防百白破混合制可预防：百日咳、白喉、破伤风;卡介苗可预防结核病;糖丸可预防小儿麻痹;麻疹疫苗可预防麻疹;乙肝疫苗可预防乙肝。
  24、为了有利于上好下节课，课间10分钟的休息时间，我们应该：
  到课外活动5—6分钟。
  25、预防“蛀齿”要：
  早晚饭后刷牙。
  26、经常喝牛奶的好处是什么?
  补充营养丰富 、同时还可以补钙。
  27、挑食是个坏习惯，会使我们身体：
  营养不全面 。
  28、四害是指什么?
  老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。
  29、被狗咬伤后怎么办?
  及时注射狂犬疫苗。
  30、苍蝇、蚊子能传播什么病?
  蚊子传播：乙脑。苍蝇传播：痢疾、伤寒。蚊子传播：疟疾。
  31、衡量一个人是否健康的标准是什么?
  身体健康，心理健康和良好的社会适应能力。
  32、预防感冒的有效办法：
  锻炼身体，增强体质。
  33、肝炎的主要传播途径是什么?
  甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源、食物和密切接触而传播。乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。