一、从游戏入手
1、拼图、下棋
让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。象棋、扑克牌(排顺序、捡红点、心脏病)、跳棋、孔明棋,这些活动都需要高度的专注力,以及足够的认知,才有胜算的机会.认知还不错且活动量高的孩子,对于竞赛性的活动,都会相当有兴趣,且乐此不疲。
2、猜物
把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”
3、什么东西不见了
摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)
4、拍掌游戏:双掌互拍,刚开始老师将双手固定放在胸前的位置,让孩子用双手与老师的手互拍,老师再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注地进行拍掌活动。
5、操作性活动:只要是操作性活动就需要专心,像夹豆子游戏、滴管游戏,但进行活动前,还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排,让孩子在较安静的环境中,一次进行一件事情,且尽量避免太多声音、视觉的干扰。市面上一些简单的童玩,像小的弹珠台也可以加以利用,孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置,或是以竞赛的方式进行,看谁进行得比较快,或是比较准确。
6、走直线、平衡木:让孩子先练习走直线,在直线中练习专注,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手田馥甄图片
4、拍掌游戏:双掌互拍,刚开始老师将双手固定放在胸前的位置,让孩子用双手与老师的手互拍,老师再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注地进行拍掌活动。
5、操作性活动:只要是操作性活动就需要专心,像夹豆子游戏、滴管游戏,但进行活动前,还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排,让孩子在较安静的环境中,一次进行一件事情,且尽量避免太多声音、视觉的干扰。市面上一些简单的童玩,像小的弹珠台也可以加以利用,孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置,或是以竞赛的方式进行,看谁进行得比较快,或是比较准确。
6、走直线、平衡木:让孩子先练习走直线,在直线中练习专注,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手田馥甄图片
拿着物品行走.在动态活动中,丢接球也是专注力的一部分,不专心就接不到,或是被球砸到.
7、让孩子跟着单一颜做出追视;为确认孩子是否真正做出追视的动作,不妨在透明的压克力板上,画出线条,直立起来,父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。
丁俊晖1477、让孩子跟着单一颜做出追视;为确认孩子是否真正做出追视的动作,不妨在透明的压克力板上,画出线条,直立起来,父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。
8、镜子游戏:跟孩子一起玩动作模仿,想象自己是一面镜子,跟着父母的动作进行,刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角,增加活动的趣味性。
9、听音游戏:听声音辨别位置,在孩子的右后方、左后方敲乐器,让孩子分辨声音的来源.还有一种拍子节奏模仿,父母拍两下,孩子就需要跟着拍两下,接着再做不同的节奏变化,孩子也要跟着做出不同节奏的变化,让孩子学习专心地听,听完之后做出正确的动作.
10、倾听游戏:先跟孩子玩“请你跟我这样做”,做单一指令的进行,之后可以进行两个连续指令或是三个指令,像是“帮妈妈拿○○、○○、○○三样东西过来。"“先去○○,再去○○,最后再去○○”(动作指令),孩子要做出正确的动作,就需要专注后的理解,才能做出正确的动作。
刚开始,如果孩子无法进行,可以让孩子先练习复述一次,一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令,做自我提醒的训练。
11、猜领袖:全家一起玩猜领袖的游戏,在团体中有一个人带动不同动作,让另一个不知情的人藉由每次的动作转换中去思考,在团体中究竟哪一位才是领袖.这一部分不管是当任何一个角,都需要在相当专注及十分敏感的情况下,才可以做出跟随或正确判断。
12、谜底就在图书中:跟孩子说故事后,可以问问孩子故事的人物、主要情节、内容重点。如果孩子还是不清楚故事内容,让孩子尝试自己一边看书一边说故事,请他反问家人问题。这一部分主要是做阅读理解的训练,让孩子在学习专心听故事、看故事中,还需要理解其中的内容.
孔二狗 王珞丹二、从语言入手
听故事
在讲故事前,先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答问题;还可以要求他在听完故事后复述给你听。
传话
经常让孩子做传口信的人.“你去告诉爷爷,今天晚上9点,中央电视台有他喜欢的节目.”从简短的到长一些的句子.
学话
教孩子跟随你说话,在完整地说一句话后,你说前半句,让孩子说后半句。孩子游戏
三、从数学入手
三、从数学入手
1、数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1-100的数字,依次出并圈上。(提示:这个训练可常做,每次记录下时间,或跟家长比赛,增加训练的趣味性.)
2、连图形
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来,组成各种有趣的画面。
四、从交往入手
小帮手
经常让孩子帮助家长拿各类小东西,从一件到几件不等,要求他在一次完成.“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”
五、从听、看入手
准备配有磁带或CD的图书,让孩子先听,再看图书,理解其中内容。这种图书以听为主,用图书来加深理解,此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力,更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习
惯。
以下提供几个训练注意力的小游戏:
(1)玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力.
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度.
(2)买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中某样东西,异同(同中异,异中同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等.时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
(3)抢背电话号码。一本电话号码本,可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟,让她记住某人的号码,然后移开号码本,让她背出来。两人可轮换着背,比比谁厉害。
周立波简历(4)给孩子讲故事、读故事.讲故事时,要经常用眼神和体态、语言与孩子交流,还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书,家长读给她听,直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时,立即宣布“今日故事讲到这里,明日继续。”随着听故事时间的延长,注意力的提高,可以发展到让孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。
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