漕湖幼儿园中一班肥胖儿管理总结
2013—2014学年第二学期
吴晓萍 马月忠 王惠娟
一、情况分析:
随着人们生活水平的不断提高,育儿方式和膳食结构等改变,营养物质的丰富,加之独生子女的特殊地位和不科学的喂养,儿童肥胖的发生率在不断增加。本学期我们班有两名肥胖儿,王屹晟和杨子研。
王屹晟小朋友是家里的独生子,平时爸爸妈妈忙于工作,没什么机会管理他是日常生活,平时都奶奶照顾的。每天放学一到家就囔囔肚子饿,奶奶心疼这个孙子,立马就去煮一碗馄饨,平时在家也睡的晚,因此每日夜宵也是必备的。王屹晟在家最喜欢躺在床上看动画片,而且他最喜欢吃巧克力、甜饮料、面条、奶制品、冰激凌,每次趁妈妈不在家就喜欢到处妈妈的零食。而大人也很少带他出去散步、运动,最终导致他的体重不断升高。
杨子研小朋友也是家里的独生子,平时爸爸妈妈也很忙,总是出差不在家,平时都是由爷爷奶奶照顾的。杨子研喜欢吃小零食和各种碳酸饮料,以及冰激凌,夏天到了,每天放学回家都会在小卖部买上一个甜筒,平时在家也很少运动,爷爷奶奶也比较宠爱,觉得小孩子胖点是福气。杨子研吃饭速度很快,每次吃到嘴里的饭菜只会象征性的咀嚼两下就咽下去了,因此一荤一素一饭一汤他能在五分钟之内就吃完。
二、具体措施:
导致肥胖的因素有很多,可能有遗传因素;可能是进餐过多,营养过剩。过量食用高脂肪、甜食,无限制吃零食、喝甜饮料;也有可能是运动少;还有是不良饮食习惯,暴饮暴食、喜欢吃荤菜,不吃蔬菜,进餐很快、睡前进食、进食频率过高。总之,导致肥胖的因素是多方面的,因此我们也要从多角度对肥胖儿进行干预。
第一,膳食调节
干预肥胖儿体重的方法之一就是膳食调节。我们每天在饭前都会他们介绍饭菜,讲解一些饭菜的营养知识,鼓励幼儿不挑食、偏食,样样蔬菜都爱吃。每天进餐前都会先让他们喝
一碗汤,减少饥饿感、增加饱腹感,以此来间接减少午餐的摄入量。膳食调节最重要的就是要培养幼儿良好的饮食习惯,多吃水果蔬菜,少吃高热量的饮料等。
杨钰莹门房管局备案第二,行为
除膳食调节外,行为也很重要,我把它分为两个部分:
1、控制外界刺激:去除在日常生活中可诱发过食的外界刺激,限制进食的次数和地点。除去因课程需要让孩子们带的食物外,我们要求幼儿不得带任何零食、饮料来园,尽量减少食物让幼儿产生食欲的刺激。
2、调整认识、增强自信心:让孩子知道肥胖的危害,而减肥又是一个长期的过程。减肥并不是肥胖儿的个人问题,同时还要朋友、家人和老师的鼓励和关怀。家长和老师要幼儿对饮食和生活的日记要仔细进行分析,出存在的问题,建议改进意见,见到进步,哪怕是微小的改进,也应给予适当的物质鼓励和精神鼓励,使其树立坚持的信心。
第三,运动
多参与运动也是肥胖的一个重要方法。本学期,我们贯彻《纲要》和《指南》的思想,让幼儿每天都有两小时的室外活动时间,且保证体育活动1小时,风雨无阻,即使是下雨天我们也会在室内进行相同时间的活动,以保证幼儿每天的运动量。而在每天设置的活动量上,我们会让肥胖儿进行适量的增加,以满足他们多运动多消耗的要求。
第四,加强肥胖儿家园联系:
和家长进行及时的沟通和交流也非常重要,很多家长,尤其是爷爷奶奶都存在错误的观念,他们认为胖就是福,孩子能吃就是好,看到孩子白白胖胖的就是好。这种观念是错误的,我们要在幼儿测量体重后都会和家长进行沟通,引导家长简历正确的观念。同时建议家长在家也培养幼儿健康、良好的饮食习惯,饭前喝汤、少吃零食、不吃夜宵等,同时鼓励孩子多吃蔬菜水果、多运动。杨子爷爷
三、具体的工作安排
二、三月份:
废铝价格培养幼儿良好的用餐习惯,不讲话、不挑食,样样都爱吃。在就餐前让幼儿先喝一碗汤,
提醒幼儿细嚼慢咽,提醒幼儿饭后漱口、擦嘴,养成良好的饮食习惯。
四月份:
引导幼儿认识肥胖,知道导致肥胖的原因以及肥胖会引发的危害。鼓励小朋友养成良好饮食、生活习惯,同时一起为肥胖儿加油,鼓励他们坚持减肥。
快乐大本营金敏智五月份:
在日常锻炼活动中,多鼓励肥胖儿积极参加各项活动,并适当增加他们的运动量,从而达到增强体质、减肥的效果。同时要对幼儿进行仔细的看护,出汗时要及时进行擦拭、垫毛巾,如果发现不是要及时进行处理。
六月份:
鼓励幼儿在家也能坚持锻炼,少吃或不吃零食,尤其是甜食、膨化食品和碳酸饮料,不吃夜宵。在家也能养成良好的生活、饮食习惯。
导致杨子研肥胖的原因之一可能是遗传因素,但我们相信通过正确的干预能够控制他
的肥胖。而王屹晟的肥胖可能更多的是因为无节制的进食和稀缺的运动量。因此我们今后也将对他们进行密切的关注,多关怀他们、鼓励他们。购买二手房流程
2014.6
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