团体心理辅导缓解高三学生孤独感初探
作者:徐娇
来源:《读写算》2012年第34
        【摘要】高考,考验的不仅仅是孩子的学识,它是对学生学习能力、体力、心理素质等全方位的考验,面临巨大压力,心理素质是决定孩子水平能否正常发挥的一个关键因素。高三学生长时间处于高考带来的高压力和强竞争的环境中,需要强大的心理支持系统来缓解面对压力和冲突。为其师,我们对孩子的关爱不应当只停留在知识的学习能力培养和表面的生活关照上,我们要真正关爱他们,关注他们的内心,因为那里才是孩子最敏感也是最需要呵护的部分。许多学生因家庭支持的无力、密友的缺失和人际交往障碍等原因产生了强烈的孤独感,对于学生的生活学习具有明显的消极影响。团体心理辅导正好能为团体成员提供一种信任的、温暖的、支持的团体氛围,对于缓解高三学生孤独感有较大的积极作用。
        【关键词】高三学生孤独感团体心理辅导
        一、高三学生孤独感的特征
xujiao        我国相对于西方国家来说对于孤独感尚缺乏比较系统的研究,因此对于孤独感的定义在至今尚未达成一致意见。朱自贤把孤独感看作是人在某种陌生、封闭或特殊的环境中产生的一种孤单、寂寞、不愉快的情感。李传银等人则认为,孤独是当个体感觉到缺乏令人满意的人际关系,自己对交往的渴望与实际水平产生差距时而引起的一种主观心理感受或体验,常伴有寂寞、孤立、无助、郁闷等不良情绪反应和难耐的精神空虚感。Jeny de Jong-Giereld把孤独界定为一种主观上的社交孤立状态,伴有个人知觉到自己与他人隔离或缺乏接触而产生的不被接纳的痛苦体验。总之,孤独感是个体主观的寂寞、无助等不良情绪和精神空虚感。
        高三学生作为一个特殊的体,其特殊性在于该体长时间处于高考带来的高压力和强竞争的环境中,高考结果的不可预知性,让高三学生感到焦虑无奈;高考复习的枯燥,使高三学生无奈烦躁;高三繁多的考试,使高三学生恐慌,他们需要多渠道的宣泄和放松。他们对人际交往所提供的心理支持的需求也远远高于普通的体。因此对于高三学生孤独感可以描述为:该体中的成员处于高压力和强竞争的特殊环境中,因人际交往水平达不到自己心理预期而产生的一种主观性的消极心理体验,常伴随着寂寞、孤独、无助和郁闷等不良情绪和精神空虚感。