逃生急救常识
篇一：逃生自救常识
逃生自救常识
1.火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
2.家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
3.受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
4.穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
5.身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
6.遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
7.室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
8.若所有逃生通道被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
9.千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳索滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
商场、市场火灾的逃生自救
商场、市场是人们日常生活中常去的场所，一旦发生火灾，大家
可以根据其特点选择逃生方法。
1.利用疏散通道逃生。发生火灾后，商场室内楼梯、室外楼梯是逃生的良好通道。下楼时应抓住扶手，以免被人撞倒。千万不要乘坐普通电梯逃生，因为发生火灾时，电梯将断电或迫降。
2.自制器材逃生。商场、市场里的毛巾、口罩浸湿后可制成防烟工具捂住口、鼻，绳索、布匹、床单、地毯、窗帘等可用来结绳自救。各种机用皮带、消防水带、电缆线可以用来开辟逃生通道。
3.利用建筑物逃生。可利用落水管、房屋内外的突出部分和各种门、窗以及建筑物的避雷网(线)进行逃生，或转移到安全区域再寻机会逃生。这种逃生方法具有一定危险性。一般不予提倡。
4.寻避难处所。在无路可逃的情况下应积极寻室外阳台、楼房平顶等避难处所。选择火势、烟雾难以蔓延的房间，关好门窗，堵塞间隙；房间如有水源，要立刻将门、窗和各种可燃物浇湿，以阻止或减缓火势和烟雾的蔓延时间。
篇二：地震紧急逃生以及急救常识
地震紧急逃生以及急救常识
一、不同地点如何避震
1、室内：
1.1 家里
① 不可在慌乱中跳楼
② 将门打开，确保出口
③ 摇晃时立即关火，失火时立即灭火
④ 不要躲在桌子、床铺下，而是要以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子床铺的旁
边。
⑤ 转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避，但尽量离煤气灶、煤气
管道、家用电器及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或
箱子里。
⑥ 躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子
等柔软物品护住头部。
⑦ 可躲于室内易于形成三角空间的地方：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙
角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
⑧ 选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢
固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护
住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
⑨ 屋内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最
不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；
玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
⑩ 地震时，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不
可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。11 不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水
源处。
发生火灾后如何逃生1.2 学校
① 迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，或者跑到空旷的操场
② 到开间小、有管道支撑的房间里
③ 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危
险物。
④ 千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！
1.3 商场、书店、展览等地方
① 选择结实的柜台、商品（如低矮家具等），以及内墙角等处就地蹲下，用手或其
他东西护头
② 应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道
躲避。（楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位）
③ 然后屈身蹲下，等待地震平息。
④ 处于楼上位置，原则上向底层转移为好。
⑤ 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
1.4 车内
① 尽快减速，逐步刹闸，打开双闪应急灯
② 尽量不要在围栏、墙壁、平房、电线杆附近停车，防止这些物体倒下时砸坏你的车。
③ 赶快离开车子
④ 强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花
板压扁汽车；在两车之间的位置抱头蹲下，或者以卧姿躲在车旁，掉落的天花压
在车上，不致直接撞击人身。
⑤ 乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李
从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫