【摘要】运用文献资料法和观察法，从陈式太极拳的桩法、套路、推手和技击的关系出发，对太极拳的技击性进行了深入探讨，以期对太极拳的教学有重要指导意义。
【关键词】 陈式太极拳 攻击性 内涵
太极拳的技击性鲜为人知，人们看到的往往都是如行云流水般的动作，但很少有人问津太极拳的“极柔软然后极坚刚”这股无坚不摧的内劲。技击，是太极拳的精华，没有技击的功夫，就等于有体无用，就不能称为武术。练太极拳只有体用兼备，性命双修，才能达到武术之上乘。这也从一个侧面反映了人们对太极拳的了解不够深，也体现出保护和继承传统文化的重要性。
一、陈式太极拳技击性的历史根源
史料和实地考察都证明，太极拳创立于明末清初，源于河南温县的陈家沟，迄今已由30
0多年的历史，我们现在大多认为陈王廷是太极拳的创立者，也就是当今太极拳流派中的陈式太极拳，除此之外还有杨、吴、武、孙等式，他们都是在陈式太极拳的基础上建立和发展起来的。陈家沟旧本里保留着陈王廷自叙生平的遗词：“叹当年，披坚执锐，扫荡氛，几次颠险！蒙恩赐，枉徒然！到而今，年老残喘，只落得《黄庭》一卷随身伴，闷来时造拳，忙来时耕田趁余闲，教下些弟子儿孙，成龙成虎任方便……”武艺的资料从这段陈王廷自叙中可知其武艺非凡。那么，其创立的太极拳也必然和技击有关。
后来的杨班候等人与各门派高手较技的确事例更是不胜枚举，太极拳的确技击得到了不得当时社会的广泛认可。由此可见，太极拳确实有着很强的技击性。
二、陈式太极拳技击性的内涵
1.套路与技击的有机融合
我们学习太极拳套路（拳架）主要目的大多是为了健身。毫无疑问，对太极拳了解的越深，拳架动作越标准，健身效果自然越明显。这要求我们必须知道一定的拳理，如虚实、松沉以及其技击原理等。而这又让我们进一步理解了太极拳套路的目的，通过拳架的
学习掌握太极拳的技击原理，即“舍招求劲”，是为了掌握太极劲。“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”，招熟要求练习者将每一式的招法使用练习到不用想的情况下就能自然使用，也就是形成了条件反射。已腰部为轴心行拳，招招一气呵成，以内气摧动外行。沾手即发以此体现出避实击虚，蓄而后发，引进落空，松活弹抖的技击风格。
发布评论