【设计理念】
随着高中生自我意识的逐渐增强，他们渴求友情、爱情与梦想，渴望自由、个性与独立，需要得到认同、肯定与支持。在这个自觉性和幼稚性矛盾交织的阶段，他们容易迷失方向、盲目冲动。本课运用电影《青春派》，以心理教育电影课的形式，通过活动探索，启发他们感悟高考的意义，激发他们的学习动力。
【教学过程】
一、心动时刻：青春关键词
教师：同学们，今天我们来谈谈奋斗、青春和高中。我想请大家做个游戏。
学生抽取词卡。
教师：如果用你抽取到的3个关键词来概括高中生涯，你满意吗？为什么？如果不满意，
你希望是什么？
学生小组讨论并派代表发言。
小组1：非常满意。我抽到的是健康、卓越、灌篮高手。这就是我想要的，因为我喜欢运动，特别是篮球。
小组2：我抽到的是忙碌、耐心、佛系。我希望在忙碌的学习中面对考试有耐心，面对成绩要佛系。
教师：你如何定位你的高中，3年后可能就会走上不同的路，是浑浑噩噩度过3年，还是向心仪的大学迈进一步，取决于你现在的决定。
设计意图：通过热身游戏，激发学生的学习兴趣，引导他们初步思考自己的高中定位，尝试了解自己的内心期待，顺其自然地导入主题。
二、心灵课堂：梦想心剧场
教师：我们来通过一部影片思考如何更好地定位高中。
1.影片介绍。PPT 展示影片介绍：
【关键词】梦想；生涯规划；心理辅导课；教学设计【中图分类号】G441【文献标志码】B
【文章编号】1005-6009（2021）25-0065-03
【作者简介】何晓华，江苏省江阴市华士高级中学（江苏江阴，214421）学生发展指导中心主任，一级
教师。
不奋斗不青春
——高一年级心理辅导课教学设计
何晓华
片名：《青春派》
主演：董子健、秦海璐
片长：105分钟
年代：2013年
奖项：第16届上海国际电影节之电影频道传媒大奖最佳影片奖
2.电影片段赏析。
播放影片片段1：离高考还有5天，主人公居然在拍毕业照的时候当着全校师生的面向黄晶晶告白，引发风波。最后，居然无心高考，名落孙山，父母痛心。
教师：如果你是居然（黄晶晶），你会在这个时候表白（接受表白）吗？为什么？居然的高中关键词是什么？
学生1：我不会。情感上的事情容易让人分心，在这个时候表白会影响高考，并且未来也不一定会有结果。
学生2：居然的高中关键词是黄晶晶、爱情、失败、遗憾、失望。
教师：在人生的十字路口，我们尤其要谨慎，需要理性地思考以下几个问题：做事的时间点是否合适？做这件事可能会产生怎样的影响？作为一个高中生，我们需要承担起怎样的责任和义务？
播放影片片段2：居然以黄晶晶为动力重新走进撒老师的班级，再次成为一名高三学生。他结识了一帮新的同学，而黄晶晶在复旦大学也有了新的生活。不久，居然失恋，经过一番痛苦挣扎后重新振作，而高考的号角已经吹响。
教师：撒老师对齐明智说的话是什么意思？你认同吗？你奋斗三年的动力是什么？
学生1：认同。我就是“三无”人员，我们家无钱、无权、无势，只能靠自己。
学生2：我参加高考就是为了能在未来有更多的选择机会，有更多自由支配的时间。
教师：老师也是“三无”人员。2001年，我收到大学录取通知书。因为家庭经济原因，我靠亲戚们的帮助读完大学。工作后，我还清借款，现在做自己喜欢的工作，拥有和睦幸福的家庭。高中，意味着奋斗。人生路最关键的只有几步，这几步走好了，以后的路就好走了。对于普通人来说，高考是机会，是拥有更多选择的一把钥匙。如果我们像齐明智一样没有追求，缺乏动力，今天“滚出”的是教室，也许明天“滚出”的就是社会。
播放影片片段3：高考前一个月，居然决定不再追随黄晶晶，而是留在北京与父母一起。回顾自己这一年，他感慨万千。
教师：居然这一年的关键词又是什么？你自己可以拥有多一年的选择机会吗？
学生1：居然这一年的关键词是亲情、友情、师生情、成长、收获。
学生2：我不可能复读，因为需要资本。我也不想和学弟学妹坐在同一个教室。
教师：现在，请根据你对高中生活的期望，结合观影的感受，写下你所期望的关于高中的5～8个关键词。
学生1：好习惯、充实、平静、不忘初心、进步。
学生2：坚持、快乐、无悔、坚强、全力以赴。
教师：如果我们选择复读一年，需要投入更多的时间、精力和资金。所以，这三年最好的选择就是全力以赴。
设计意图：通过影片赏析与小组互动，引发学生对高中三年规划的思考与讨论，激发他们的学习动机，引导他们做出正确的选择。
三、点亮心灯：青春不迷茫
播放影片片段4：一年后的高考前，居然在拍毕业照时对班主任深情告白，告别高三时光。
教师：你看完后的感受是什么？三年后的你将如何总结？
学生1：我非常感动。高中生活最打动人心的应该是有三五知己、浓厚的师生情以及朝着目标努力的点点滴滴。
学生2：我希望不要后悔，不要再来一年，不要让父母失望。珍惜当下的每一天，努力，再努力。
PPT 展示：我们的生命是立体的。生涯规划师古典在《你的生命有什么可能》里提出“生涯四度”：高度是获得的社会影响力和权力，深度是在思想、智慧、艺术与体能上获得的卓越与精进，宽度是获得的爱与和谐的人际关系，温度是内心获得的自由。
教师：在生命的每个阶段，生涯的各个维度都有相应的需求。我们需要到核心的那个，你的高中有什么可能，不妨从思考自己的“生涯四度”开始。接下来，请结合对“生涯四度”的理解，调整你的关键词，然后用关键词写一段话描绘你的高中生涯故事。
小组交流并派代表分享。
小组1：我的高中三年不一定是完美的，但一定要有美好的回忆。未来，我想当一名军医。道路再艰难，为之奋斗便好。
小组2：以平稳的心态及良好的习惯在不断进步中度过充实的三年，爱书法、喜散文，活得豁达，做好自己。
设计意图：通过知识拓展，提升学生思考的层次，帮助学生多角度看待高中生涯，从而引导学生进行高中生涯的目标澄清，进行合理的规划与决策。
四、拓展天地：青春奋斗曲
教师：今天，我们一起观看了电影《青春派》，对高中生活有了新的思考和定位。我建议
大家在课后做好以下几件事，以便更加清晰地了解自己，做好规划。
PPT 展示：阅读《你的生命有什么可能》；3名优秀的高三学长访谈高中生涯，交流学习、互助成长；进行相关职业偏向测试，按兴趣、性格、能力等偏好规划目标大学与专业；利用假期参加社会实践，与父母、班主任交流实践感受，倾听师长建议，做好生涯选择。
教师：同学们，著名主持人白岩松曾说：“高考给了无数中国学子平等、尊严和梦想。不读书，你拿什么和别人拼？财富还是智慧？经验还是人脉？这些你都有吗？”所以，奋斗吧！奋斗的青春才无悔！奋斗的青春最美丽！祝福大家！
设计意图：通过布置成长作业，引导学生在课外进行探索、学习和规划延伸。通过亲子沟通，了解父母、家庭及社会的期待，了解社会职业知识，增强社会实践体验，促进合理规划、决策与行动。
【教学反思】
本课围绕感悟高考、激发动力、定位高中的目标设置了一系列活动，以关键词“高中”为主线，以学生喜欢的电影为载体，借用影片的故事情节螺旋上升地引领学生对高中进行初步了解、思考定位、决策调整、练习行动，从而达成教学目标。课堂气氛活跃，学生参与度高，讨论热烈，课堂效果好。需要注意的是：在观影和互动的过程中，要留足时间让学生思考、表达、讨论，因此，播放影片的时间不能超过18分钟。另外，学生不太容易快速理解“生涯四度”的内容，可以提前给学生发放预习材料。
【点评】
心理电影课是学生喜欢的一种课堂形式。
（下转第71页）
此类事件时不要置身事外，要为所当为。最后学生通过纸笔活动留下课堂心得和收获。
【教学反思】
本课选用的是班级真实发生过的校园欺凌案例，这让学生有话可说，角代入感强。角扮演和行为雕塑技术生动直观地将事件中当事人的状态和想法展现出来，促进学生的自我觉察和情绪宣泄，也有利于学生行为的重新调整。笔者在教学中发现，部分学生会从情理上选择明显是“好”的行为，出现所谓“知行不一致”的情况。因此，在设计旁观者分类时应尽量避免具有引导性的表达，并且在学生做出选择之前，要强调让他们遵循内心做出最真实的选择。
【点评】
本课有以下几点特：
1.课程定位有实际意义，立意深刻。在校园欺凌事件中，人数最为众多的旁观者往往最
容易被忽视。本课看到了校园欺凌中旁观者的重要功能，具有现实意义。
2.课程选材角度巧妙，真实生动。高中生呈现出来的欺凌往往以语言欺凌和人际欺凌为主，较少出现单纯性的身体欺凌。这节课的课堂理念强调“无论学生选择做哪种旁观者都应当遵循内心”，符合心理课不谈对错、只涉及利弊的学科特点。
3.课程设计思路清晰，方式新颖。本课的一大亮点是采用萨提亚行为雕塑中的角定格技术来呈现案例。通过外化的身体语言来解读内心世界的信息，将不容易被觉察的想法和感受通过可觉察的动作展示出来，真实还原人物内心活动。另一大亮点是通过小组讨论对定格动作进行调整，给予学生二次改进的机会。
（点评嘉宾：史耀芳，浙江省宁波市教育科学研究所心理健康教育研究室主任）
本课有以下几个亮点：
1.课题生动：不奋斗，不青春。教师选择《青春派》中的主人公居然复读前后的状态，提炼出“奋斗的青春最美丽”的意象。通过层层设问，联系学生的实际，引导学生进入一定的场景，思考当下的自己，从而做出合适的判断。
2.导入自然：有关高中的200个关键词。通过事先设计好的高中关键词卡，帮助学生迅速进入反思状态，为后面的讨论打开了情感缺口。这种设计自然巧妙，铺垫到位。
3.直入核心：避开“异性交往”的花边讨论。电影一开始就是表白镜头，学生容易联想为异性交往话题的讨论。教师并没有在异性交往话
题上停留，而是紧扣话题“理想的高中生活”，通过层层设问、讨论，引出“高中生涯规划”这一更长远的话题，这是典型的发展性心理健康教育。
4.丰厚内容：生涯四度理论。在本课的后半部分，教师介绍了古典老师的生涯四度理论，让学生在感性讨论的基础上建构出“高度—深度—宽度—温度”的立体生涯模型，便于学生进
行补充和完善。
（点评嘉宾：杨静平，南京市第五高级中学教师，南京市心理学科带头人）
（上接第67页）
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