（一）心理健康概念界定
世界卫⽣组织将⼼理健康定义为“⼀种幸福状态，在这种状态下，每个⼈都能意识到⾃⼰的潜力，能够应对⽣活中的正常压力，能够富有成效地⼯作，并且能够为她或他的社区做出贡献。”因此，⼼理健康不仅仅是没有精神疾病。
二十一世纪以来，国际公认的关于现代心理健康的综合标准认为适应发展和谐统一的人即是心理健康的人。这一综合标准可具体分为以下四个方面：1.自知、自尊和自我接纳以及自我调控2.对现实的有效知觉；3.人格稳定以及人际关系良好；4.生活热情以及工作高效率。
（二）教师心理健康的概念和标准
教师心理教师心理健康是指教师在教育教学活动中，能够较好适应教学环境，在与学生、他人进行互动的过程中，教师的行为、认知、能力、观念、人格等各个成分能够协调有效地运行。
我国学者较为认可的教师心理健康标准主要包括以下几点：1.具有职业认同感，热爱教育工
作；2.能正确了解自我、体验自我和控制自我；3.人际关系良好和谐；4.在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地平衡两者。
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