枸杞功效与作用有哪些
枸杞的功能导语:枸杞子,顾名思义,就是枸杞的果实,食用方法是多种多样的,可以用来煲汤,当然最简单的方法还是用来泡水。枸杞干在晒干之后泡水喝。保存的
枸杞子,顾名思义,就是枸杞的果实,食用方法是多种多样的,可以用来煲汤,当然最简单的方法还是用来泡水。枸杞干在晒干之后泡水喝。保存的时间会更加的长久,很多人会担心枸杞干的营养不如新鲜的枸杞,当然您的顾虑是多余的,下面我们就了解一下枸杞子泡水喝有什么功效?
滋补肝肾 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能慢性肾衰竭。
美容 常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
1、妊娠呕吐枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以沸水冲浸,待温时频频饮服,喝完后可再用沸水冲,以愈为度。
2、糖尿病枸杞子30克,兔肉250克,加水适量,文火炖熟后加盐调味,取汤饮用。
3、肥胖病枸杞子30克,每日1剂,当茶冲浸,频服,或早晚各1次。
4、慢性萎缩性胃炎选宁夏构杞子洗净,烘干打碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程。
5、男性不育枸杞子每晚15克,嚼碎咽下,连服1个月为1个疗程。一般服至精液常规转正常后再服1个疗程。俗话说“离家百里,不食枸杞”。
6、老年人夜间口干 每晚睡前取枸杞子30克,用开水洗净后徐徐嚼服。服用10天后可见效。
7、褥疮枸杞子50克,烘脆研末,麻油200克熬沸,待冷倒入枸杞子粉,加冰片0.5克搅匀,外敷疮面,每日1次。
8、冻疮枸杞子20克,白芷5克,吴茱萸5克,分别烘脆研末,加香脂适量调成膏状,涂于患处,每隔4-6小时涂1次,连用5天可愈。