药店17个常用中药保健茶推荐
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8月初的一天,药店店员小丽正在卖中药,张阿姨来到柜台进行咨询。张阿姨说,玩手机时间一长就感觉眼干、眼涩,不舒服。小丽给她推荐了枸杞菊花茶。服用一周的时间之后,张阿姨的症状明显改善,又来药店购买枸杞菊花茶。
笔者所在的药店,经常有顾客咨询中药保健茶的配置和服用方法,我们在店面的显眼位置摆放了中药保健茶的专柜,罗列出一系列处方和对应的药品,既直观又方便,经常有顾客查看、咨询、购买。下面是一些常用中药保健茶,药店人可以对症进行推荐。
养肝明目方
基础方:
菊花5克+枸杞子10克
功效:平肝明目、散风清热。能缓解眼疲劳,特别适合经常使用电脑和长时间玩手机的人。
拓展方:
菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克
适合人:女士,尤其是肝郁气滞,爱生气者。
菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克+山楂10克+荷叶3克
适合人:预减肥人。
菊花5克+枸杞子10克+决明子5克
适合人:便秘者。
药材功效:决明子,具有清肝明目,润肠通便的作用。
补气养血方
基础方:
当归5克+党参5克
功效:有补气活血的功效,气血双补。
拓展方:
归5克+党参5克+枸杞子5克+龙眼肉5克
适合人:气血双虚的人。该方补气血的同时还可以安神。
药材功效:龙眼肉性温、味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用;枸杞子具有提高机体免疫力的作用。
改善睡眠方
基础方:
酸枣仁10克+合欢花5克+莲子心5克
功效:养心安神,清心除烦。莲子心偏寒,有脾胃虚寒者慎用。
拓展方:
酸枣仁10克+合欢花5克+莲子心5克+夜交藤5克
适合人:心肾不交,入睡困难者。
药材功效:夜交藤,有养心、安神、通络、祛风的功效。
降脂降压方
基础方:
决明子10克+罗布麻5克+菊花5克+银杏叶3克+山楂5克
功效:降脂、降压的辅助。
拓展方:
决明子10克+罗布麻5克+菊花5克+银杏叶3克+山楂5克+红景天5克
适合人:高原反应者。
药材功效:红景天有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。
调理月经方
基础方:
玫瑰花5克+当归5克+月季花5克
功效:改善经期腹痛、腹胀等不适症状。
拓展方:
玫瑰花5克+当归5克+月季花5克+人参3克
适合人:气虚者。夏季可以加西洋参3克代替人参。人参(西洋参)补气,但西洋参偏凉。
玫瑰花5克+当归5克+月季花5克+柴胡5克
适合人:肝火旺者。
药材功效:柴胡,舒肝理气。
乌发方
基础方:
黑芝麻10克+何首乌5克
功效:补肾乌发,润肠通便。
拓展方:
黑芝麻10克+何首乌5克+桑葚子5克
枸杞的功能
适合人:因肝肾不足和血虚精亏而头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白人。
温馨提醒:脾虚便溏者不宜吃桑椹。
咽炎方
基础方:
金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个
功效:清热解毒,消炎利咽。
拓展方:
金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个+麦冬5克+玄参5克+生地5克
适合人:阴虚口干者。
药材功效:麦冬、玄参、生地滋阴生津。
中药小组方应该科学推荐,因人而异。另外,有条件的顾客可以用养生壶泡中药茶,这样方便、快捷,饮片的有效成分更容易煎出,效果会更好。