如果是想让我们的身体更加健康,其实我们大家就应该知道,在生活中多喝水就有这么神奇的效果,也可以达到美容养颜,或者是排毒养颜的,可是大家知道吗?山楂枸杞,丹参,决明子,菊花在一起泡水喝的话到底有哪些效果呢?他们在一起喝水,到底有哪些危害的呢?
山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花这几味药可以一起泡水喝。这几味中药都没有相冲相克,反而是相辅相成。山楂和丹参都有活血降血脂的功效,决明子可以护肝降血脂,黄芪补气升气和生血,它们搭配在一起可以增加活血降脂的作用。
而菊花配枸杞更是一款受欢迎的饮品,菊花清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳,适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
这几味中药泡水喝,对于气虚血瘀、气血双亏、阳虚水泛,脾虚湿热、眼疾等...有着活血祛瘀、安神宁心、通经止痛、凉血消痈、清肝明目、补气血等功效。尤其对于那种湿热,
脸部爱冒油光,脂溢性脱发的人具有奇效作用;同时此配方拿来泡水喝,还可以很好的起到调节三脂,平衡降三高的作用;夜间睡眠质量差,可以泡上一剂,每日予以调理,能安神助眠;如果想减肥的你,还可以加一味干荷叶,祛油脂效果也不错的
来看看这几味中药的功效
1.山楂:胃酸、性微温,具有消食化积、散瘀行滞之功,养生健身之效。现代药理发现,山楂提取物含有甙类能降低血清胆固醇、甘油三酯。
2.枸杞:大家最熟悉的了,清肝明目,滋阴养血、对抗自由基抗氧化有着显著功效。
3.黄芪:的功效是补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌,可用于心气虚损、血脉瘀阻之心功能不全。
4.丹参:有“心脑血管保护神”之称,作为我国的传统中药,有活血祛瘀、通经止痛功效,其对冠心病、心绞痛的作用已被大量临床研究所证实。
枸杞的功能5.决明子:属豆科植物,味甘、苦,微寒,可用于许多眼疾,具有降压、降脂、保肝、抗菌等作用。
6.菊花:具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。
所以,山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花这几味药一起泡水代茶饮,可以起到补气、养血、降脂、保肝、护眼的作用,加上冰糖味道就更好、酸甜可口。
这几味中药一起泡水喝,是完全可以的。临床上康复期的冠心病、心绞痛等患者经常也拿来泡水喝,作为调理身体的一款配方,非常好。对于湿热患者有奇效作用。
但是如果脾胃功能弱的人就不要这样喝了,原则上中药饮品品类不宜过多,四五样为好。如果这几种泡水喝的话就不要加茶叶了。
那么为了我们的身体更加健康,其实在生活中,当出现一些上火的症状,或者是一些毛病的时候,我们大家就应该选择上面的这些东西来泡水喝,因为他们在,一起泡水喝的话,效果是非常不错的,而且可以帮助消化,帮助去火的一个现象的发生的呢。
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