【--小班健康教案】
小班健康嬉戏教案《晒太阳》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让小朋友学会在太阳直射下爱护自己不受紫外线损害，初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处，激发小朋友在集风光前大胆表达、沟通的爱好，快来看看小朋友园小班健康嬉戏《晒太阳》含反思教案吧。
活动目标
1、初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。
2、学会在太阳直射下爱护自己不受紫外线损害。
3、激发小朋友在集风光前大胆表达、沟通的爱好。
4、培育小朋友乐观开朗的性格。
活动预备
1、受日照损害的皮肤照片。
2、帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。
活动过程
1、带小朋友到阳光下面晒太阳，说一说太阳晒在身上的感觉。
2、回到室内争论：晒太阳对身体有什么好处?你见过什么人晒太阳?
引导小朋友回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳，有的人还会在沙滩上进行日光浴(晒太阳能使人体力充足，还能削减愁闷症、骨质疏松的发病率，关心人体合成维生素D，常常接受日光浴可以防止缺钙，增加免疫系统功能。)
3、出示受日晒损害的皮肤照片：这么人的皮肤怎么了?引导小朋友猜一猜为什么会消失这种状况。
4、向小朋友解释在剧烈的阳光下要留意防护，由于阳光中的紫外线对人体有损害(紫外线照耀皮肤时，可引起血管扩张，消失红斑，过量照耀可产生充满性红斑，并形成小水泡和
水肿，长期照耀可使皮肤干燥、失去弹性和老化。紫外线照耀眼睛时可引起角膜炎)。
5、请小朋友出可遮阳的有效物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。
太阳能的好处活动延长
请小朋友在日常生活中帮助老师、妈妈晒衣、晒被，感受阳光有杀菌的作用。
教学反思
在本次活动中我运用了课件，利用了视频；激发小朋友的爱好，小朋友爱好深厚，能乐观回答老师的问题，能跟着老师一起争论太阳。小朋友能自己谈出太阳晒太阳的一些感觉。
小百科：晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓年轻，其中起作用的是维生素D。讨论显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过猎取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于提倡对钙、磷的汲取，促进骨骼的形成，而维生素D也因此被称为“阳光维生素”。
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