墨鱼和⽩萝⼘做汤居然这么好喝，味道鲜美，营养更丰富本期导读：墨鱼和⽩萝⼘做汤居然这么好喝，味道鲜美，营养更丰富！
我们在做墨鱼煲汤的时候，基本多是⽤墨鱼⼲来做的，毕竟⼤部分⼈，多不是⽣活在海边城市
的，⽽新鲜墨鱼，想要长期储存的话，就只有把墨鱼制作成墨鱼⼲了，要说墨鱼⼲怎么煲汤最
有营养的话，墨鱼⼲营养丰富，具有壮阳健⾝、益⾎补肾、健胃理⽓之功效；⽩萝⼘本⾝是没有
怎么煲鸡汤好喝
味道的，但是这道汤匙却吸收了鸡汤跟墨鱼⼲的的鲜美，很值得⼀试哦！做法也特别的简单，
放进电炖锅也可以熬出美味的汤⽔。多吃墨鱼会补肾理⽓，墨鱼⼲具有壮阳健⾝，益⾎补肾，
健胃理⽓的功效。⼥性的理想⾷材：⽆论经、孕、产、乳各期，⾷⽤墨鱼皆为有益，有养⾎、
明⽬、通经、安胎、利产、⽌⾎、催乳等功效。
我个⼈认为，把墨鱼和⽩萝⼘⼀起煲汤的做法，就是最有营养的了，⽽且墨鱼排⾻汤制作起来
⽐较简单，不需要什么烹饪⽅法，就可以做出来了，墨鱼⼲营养丰富，具有壮阳健⾝功效；⽩萝
⼘本⾝是没有味道的，但是这道汤匙却吸收了鸡汤跟墨鱼⼲的的鲜美，很值得⼀试哦！做法也
特别的简单，放进电炖锅也可以熬出美味的汤⽔。下⾯就是墨鱼⽩萝⼘汤的具体做法了
墨鱼⽩萝⼘汤的做法：
1、鸡架洗净，⽤⽔焯过去掉⾎⽔备⽤；墨鱼⼲取下所需分量洗净。
2、⽩萝⼘去⽪切成⼤⼩⼀致的条状；墨鱼⼲切成⼩块；姜切成⽚状备⽤；
3、把备好的所有材料放进⼲净的⾼压锅，进⼊清⽔，以淹没材料为准，习惯的话可以加多点。
⼤⽕烧到⽓阀出⽓时，转换成⼩⽕。
4、⼩⽕20分钟后，等⽓都放完后，打开加⼊盐即可。
⼩贴⼠
1 墨鱼⼲有很多种做法，如果拿去炒的话，必须先泡⽔。
2 ⽩萝⼘必须切成⼤⼩⼀致，不然的话
会影响⼝感。 3，盐跟⽔的⽐例仅作参考，如果加⽔的话请同时增加盐的分量。