怎样炖鸡汤好喝?秘⽅在这⾥!简单⼜营养
鸡汤特别是⽼母鸡汤向来以美味着称,
不仅味道好能吃的过瘾,⽽且也能达到健康进补的作⽤。
但想要煲出好喝的鸡汤可不是容易的事,怎样炖鸡汤好喝?⼩优为你揭秘。
【当归炖鸡汤】▼
▼做法步骤
材料准备好,姜拍碎、当归、枸杞冲洗⼲净
将鸡冲洗⼲净,放⼊沙煲,放⼊当归、葱结、姜,注⼊⾜量⽔,⼤⽕烧开,⼩⽕煲3个⼩时(期间不要揭盖)煲好后,夹去葱结,放⼊枸杞
调⼊适量盐即可
【⾹菇鸡汤】▼
▼做法步骤
鸡腿切块
⾹菇洗净后,切花⼑控⽔
胡萝⼘削⽪后切成滚⼑块
鸡腿⽤葱姜⽔烧开后掉⽔洗净,锅⾥⼀次性加⼊⽔,⼋⾓和姜⽚,⼤⽕烧开后加⼊鸡腿煮开
⽔开后,加⼊适量料酒煮开,撇去浮末
把鸡汤放⼊砂锅电炖锅⾥,开⼤⽕煮开后,⼩⽕炖30分钟
加⼊⾹菇⼤⽕炖10分钟
再加⼊胡萝⼘,⼤⽕炖10分钟(胡萝⼘都沉⼊锅底了)
最后加⼊适量盐调味即可
【⼭药鸡汤】▼
怎么煲鸡汤好喝▼做法步骤
将鸡切成块,铁棍⼭药切成滚⼑块,准备好姜⽚;
锅中放少许油,将鸡块和姜⽚放⼊;
翻炒鸡块,直⾄鸡块变⾊,鸡⾁收紧鸡⽪微微焦黄;
将炒好的鸡块放⼊慢炖锅中;
再加⼊适量的开⽔;
放⼊铁棍⼭药块;
加盖,⼩⽕慢炖2个⼩时;
再放⼊鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖⼆⼗分钟;
最后加⼊盐、胡椒粉等调味,放⼊适量的枸杞;
盛⼊碗中,喝汤了。
【红枣乌鸡汤】▼
▼做法步骤
乌鸡洗净切块备⽤
10颗红枣去核备⽤
将所有⾷材准备好(适量料酒、9颗桂圆、适量枸杞、两勺⾷盐)
将乌鸡洗净开⽔中焯3分钟、放⼊2块姜⽚,去除乌鸡内腥味和⾎⽔
焯完后捞⼊装好冷⽔的砂锅中,⼤⽕煮开,转⼩⽕。然后同时放⼊料酒,盖上盖⼦煮1个⼩时。1⼩时后倒⼊提前备好的红枣、桂圆继续煮15分钟⼊味出锅。撒上枸杞、盐搅匀出锅。
【⽩果参鸡汤】▼
▼做法步骤
飞过⽔的三黄鸡放⼊⽡煲,⼀次加⾜⽔煮到
维持⽕⼒10分钟,然后加⼊全部材料
⽂⽕煲90分钟后,直到鸡汤变成温和的⽩⾊
撇去汤表⾯的油花,加适量的盐,就可以喝到甜美的鸡汤了
【萝⼘枸杞乌鸡汤】▼
▼做法步骤
⽣姜切⽚,葱切断,⽩萝⼘切⽚滚⼑块;
乌鸡洗净,斩块,准备⼀锅开⽔,将乌鸡块下⼊,焯5分钟后捞起,冲⽔沥⼲;
将乌鸡块放⼊砂锅内,加⼊姜⽚,葱断,加⼊开⽔,煲1⼩时左右;
加⼊⽩萝⼘块继续煲半⼩时,关⽕前5分钟加⼊枸杞,放盐调味即可,喝时撒些葱花或⾹菜味道也不错的。
【⼲贝⾹菇鸡汤】▼
▼做法步骤
⾹菇、⼲贝⽔发好后鸡腿剁块焯⽔滤⽔
⾹菇去蒂从中间⼀切两瓣
锅上⽕加⼊适量⿇油把滤好⽔的鸡块稍煎⼀下
把⾹菇和鸡块放⼊锅内续⼊清⽔约1500g
⼤⽕烧开转⼩⽕煮约15分钟
最后加⼊⼲贝⼀起煮⼤约3分钟后加⼊盐调味即可
【菌菇炖鸡汤】▼
▼做法步骤
本鸡处理⼲净后待⽤;锅中放少许油加热后放⼊⽣姜⽚和⼤葱段炒⾹,接着加⼊⾜量清⽔,放⼊本鸡及⽕腿⼤⽕烧开转⼩⽕炖煮约1⼩时以上(期间有⾎沫需要沥出)
菌菇洗净切段,枸杞⽤热⽔浸泡备⽤
本鸡汤炖⾄鸡⾁酥烂后加⼊切好的菌菇继续煲煮,同时调⼊适量盐,出锅前加⼊沥⼲⽔份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
⽂/优吃客
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