《头顶球》教案
教学 内容 | （一）头顶球。 （二）游戏：“头顶球射门比赛”。 | |||||||||
教材 分析 | 足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力，深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能，同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项具有很高锻炼价值的运动。本课教学内容是足球运动中的正面头顶球技术，是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学的重要组成部分。因此，本课教学着重发展学生正面头顶球的能力，加强学生正面头顶球练习，同时加强准确性、熟练性练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 | |||||||||
教学 重点 | 前额正面顶球的部位以及身体发力击球的时间。 | 教学 难点 | 足球正面头顶球技术控的制掌握能力，足球正面头顶球时机的掌握和腰腹发力的控制。 | |||||||
教学 目标 | （一）通过教学，使学生了解头顶球的技术，激发学生对足球运动的兴趣。 （二）通过练习与游戏，使学生基本掌握正面头顶球的技术并能够简单地与实战相结合。 （三）通过练习和游戏活动，增强学生的协调能力，培养学生团结协作、积极进取的意志品质。 | |||||||||
场地 器材 | 场地：足球场、跑道。 器材：录音机、足球、跨栏架。 | 安全 措施 | 1.课前检查场地与器材。 2.做好充分的准备活动。 3.进行安全思想教育。 | |||||||
教学 顺序 | 课的内容 | 组织、教法 | 学法和要求 | 时间 | 次数 | 强度 | ||||
教师活动 | 学生活动 | |||||||||
开始 部分 | 一、课堂常规 1.整队集合。 2.清点人数。 3.检查服装。 4.宣布课内容。 5.安排见习生。 | 1.指定集合地点（如图1）。 2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。 3.向学生问好。 4.宣布本课的教学内容与要求。 5.安排见习生。 | 1.在指定地点快速集合。 2.体委整队向教师汇报人数。 3.向教师问好。 4.认真听取课堂内容与要求。 5.见习生根据教师安排进行学习。 队形组织示意图： 图1 要求：快、静、齐。 | 2 分钟 | 1 | 小 | ||||
准备 部分 | 一、热身游戏：“看谁反应快” 方法：学生在规定的范围内运球，听教师的口令后迅速反应做相应的动作，看谁反应快。 二、足球专项活动操 1.抬腿触胸； 2.直膝踢腿； 3.向外摆腿； 4.向内摆腿； 5.体侧运动； 6.体转运动； 7.腹背运动； 8.原地摆腿。 | 1.教师讲解游戏的方法和要求。 2.教师组织学生进行游戏，不断提示学生抬头，躲闪同伴（如图2）。 1.教师讲解示范足球专项活动操（如图3）。 2.教师组织学生进行练习。 | 1.精神饱满，尽心情展示自己的控球技术，听到口令迅速做相应的动作。 图2 2.听教师的口令进行游戏。 1.学生观察教师的示范。 图3 2.学生集体喊口令，模仿教师做足球专项活动操。 要求：动作舒服、协调有节奏感。 | 2分钟 3分钟 | 1 1 | 小 中 | ||||
基本 部分 | 一、学习正面头顶球 当控球者拨出球的一刹那，抢球者后脚（异侧脚）用力后蹬成跨步，前脚（同侧脚）以脚外侧沿地面向前外侧滑出，用脚背或脚尖将球踢或捅出。接着小腿外侧、大腿外侧和臀部依次着地。 二、游戏：“头顶球射门比赛” 方法：学生分为四组，成纵队站立，各组2个足球，分别用一个跨栏架代替球门。各组先确定一名学生抛球。比赛开始后，抛球队员向本组同学依次抛球，大家依次用正面头顶球姿势顶球“射门”。累计射门球数最多的小组获胜。 | 1.教师给学生讲解正面头顶球的要领和动作方法并示范（见图4）。 教法：教师请一名学生配合示范，边示范边讲解。强调头顶球时的触球部位及落点。 2.教师让学生徒手做原地头顶球练习。 3.教师让学生做原地自抛头顶球练习。 4.教师让学生两人一组，做一人抛球，一人迎面头顶球练习。 教法：教师请一名学生先示范，边示范边讲解，提示发力部位。 1.教师讲解游戏的方法规则（见图5）。 规则：顶球射门完成后立即捡球回来替换抛球者，每人给两名同学抛球。顶球射门未射进门不计分，不能补射门。比赛采用三局两胜制，每一局结束后小计一次成绩，以三局比赛全结束后比较总成绩。射门进球最少的一组集体罚做5个蛙跳。 2.教师让学生配合布置好游戏用的场地，教师担任巡场裁判，让学生开始游戏。 3.教师对游戏进行总结。 | 1.学生观察教师的示范动作，并认真听教师讲解动作要点和方法。 图4 2.学生徒手做原地头顶球练习。 3.学生做原地自抛头顶球练习。 4.学生两人一组，做一人抛球，一人迎面头顶球练习。 要求：练习时避免闭眼、缩脖子项球，同伴间相互提醒并鼓励。 1.学生听教师讲解游戏的规则与方法。 要求：理解游戏规则。 2.学生配合教师布置好游戏用的场地，开始游戏。 要求：遵守游戏规则，积极投入比赛。 3.认真听教师对游戏活动的总结。 图5 | 20分钟 10分钟 | 3 3 | 中 中 | ||||
结束 部分 | 一、整队集合 二、放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 三、课堂总结 四、收还器材 五、宣布下课 | 1.教师整队（组织见图1）。 2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。 3.课堂总结。 4.安排学生收还器材。 5.师生再见。 | 1.学生集合。 2.身心放松，跟教师一起做放松活动。 3.静听教师总结。 4.值日生收还器材。 5.师生再见。 | 3分钟 | 1 | 小 | ||||
平均 心率 | 90～130次/分 | 练习 密度 | 40～45% | 运动强度 | 大 | |||||
运动量 | 中等 | |||||||||
预计 脉搏 曲线 | 课后 小结 | |||||||||
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