年月总第期
2013158
袁利红1，朱富强2，高 天3
（1.北京交通职业技术学院基础部，北京 102200；2.北京劳动保障职业学院基础部，北京 102200；
3.济源职业技术学院体育部，河南 济源 454650）
摘 要：采用文献资料法、实验法、专家访谈法、数理统计法等，对济源职业技术学院大一和大二共334名学生
进行心理干预效果的实验研究。结果表明，有针对性的拓展训练对高职大学生的心理健康有良好影响，特别是在
“人际退缩”“人际攻击”“敌对”“依赖”“冲动”“情绪适应”等因子上有明显的作用，表明有针对性的心里拓展训
练对于高职院校学生心理健康具有积极的影响。
关键词：心理健康；高职大学生；拓展训练
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2013）01-057-02
投稿日期：2012-12-15
作者简介：袁利红（1979~），讲师，硕士。研究向：学校体育。
拓展运动对大学生身体、心理、社会
适应能力等素质的提高具有重要作用。其
研究体多为普通大学生，而针对高职大
学生心理健康方面的研究极少。高职学生
既有普通大学生的共性，也有其职业性特
点。本研究在于探讨拓展训练对高职院校
大学生心理健康方面的影响效果，为高职
院校体育课程改革和发展以及心理健康教
育提供理论和实验数据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
有针对性的拓展训练对高职大学生
心理健康的干预。
1.2 研究方法
1.2.1 问卷调查法 以济源职业技术学
院一年级新生145名和二年级199名为研
究对象，其中男生141人，女生203人。
采用郑日昌、邓丽芳等编制的《中国大学
生心理健康量表》，整个量表包括躯体化、
焦虑、抑郁、自卑、社交退缩、社交攻击、
偏执、强迫、依赖、冲动、性心理障碍、
精神病倾向等12个维度。
1.2.2 实验法 根据学生实际情况和特
点，精心设计了一套完整的实验拓展科
目，包括17个热身科目（接力比赛、移
形换位、攻城堡、仙女与僵尸等）和
17个主要拓展科目（心有千千结、空
中断桥、支援队长、盲人方阵等），采
用《中国大学生心理健康量表》（量表2，
CCSMHS）对334名受试者在实验前后
进行测评，两次测评的问卷进行比较统计
分析。
1.2.3 专家访谈法 针对本文所涉及的
主要内容和研究方法以及所采用的拓展科
目等，走访了一些心理和拓展方面的专家
和培训师。
1.2.4 数理统计法 运用Spss13.0统计
软件对有关数据进行统计分析。
2 结果与分析
2.1 实验前研究对象心理困扰
（CCS MHS）各因子比较
研究显示（表1），被试各因子除躯
体化外得分均高于全国常模，根据得分越
高症状越明显，说明高职大学生心理健康doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2013.01.025
因子项目全国常模（N=54708avg）试验前（N=303avg）t p
躯体化
焦虑
抑郁
自卑
社交退缩
社交攻击
性心理障碍
偏执
强迫
依赖
冲动
精神病倾向
13.27±4.24
16.85±5.36
16.00±5.37
15.18±5.11
15.59±5.49
14.27±4.38
11.37±4.01
15.13±4.95
18.23±5.32
16.78±5.45
14.72±4.49
12.00±3.69
13.17±3.88
17.27±4.46
16.76±3.79
16.46±4.79
16.40±3.89
14.93±3.14
11.48±3.79
15.43±4.72
18.98±4.45
17.76±4.12
15.77±4.79
12.16±2.13
-0.44
-
0.280
-2.291
-2.173
-1.185
-4.387
-0.233
-0.168
-1.885
-2.342
-5.368
-0.901
>0.05
<0.05
<0.05
<0.01
<0.05
<0.05
>0.05
>0.05
<0.05
邓丽芳<0.05
<0.05
>0.05
表1 实验前研究对像CCSMHS量表各因子与
全国常模比较（平均分±标准差）
注：p>0.05，变化不显著；p<0.05，变化比较显著；p<0.01，变化显著；p<0.001，十分显著。实验与调查
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