西式调味酱和调味料
西式汤及配料
西餐调味料五花八门,但对于用料非常讲究。现在喜欢吃西餐的人越来越多,首先对西餐的调味料进行初步的认识。西餐调味料与中餐调味料迥然不同,而且有部分调味品是一些国家的土特产,我们不易见到。这里对常用的西餐调味料中的香料和调味酱汁进行介绍。另外对拉调料进行简单介绍。
一、香料
除了能带出食物原有的味道,香料更能保有独特的香味,并能增进菜肴的美味。若是几种香料组合,还能变化出各种不同的口味来.
香料定义为“主要用于调味的脱水植物”,包括热带芳香族化合物(胡椒、肉桂、丁香等),叶状草本植物(罗勒、薄荷类、墨角兰等),香料籽(芝麻、、芥末等)以及脱水蔬菜(洋葱、大蒜等),混合类如咖喱、辣椒粉也都是香料的一部分。接下来分别介绍香辛料、种子调味粉、香草和综合香料.
1、香辛料
1.1 胡椒:依成熟及烘焙度的不同而有绿、黑、红及白四种,有粉状、碎粒状和整粒三种使用形式,在烹调中有去腥压臊、增味提香的作用。一般将整粒胡椒用在肉类、汤类、鱼类及腌渍类等食品的调味和防腐中,在加入香料和卤汁时用粉状较多。黑胡椒碎是烧烤黑胡椒鸡的必备之料,适用于煲汤、各式米饭及印度式煎饼。
1.2丁香:又名丁子香,原产于马达斯加、坦尚尼亚、斯里兰卡、马来西亚及格瑞那达,是一种从热带常绿乔木的花蕾芽提炼而成的香料,辛辣带点苦味。丁香很适合于甜或浓味的食物,丁香粉常用于肉类火局烤,解腻增香,美国人常用来撒在烧烤类食物上.烹调肉类、腌泡菜、烘焙糕点、调制甜酒,全都可以加入丁香香料。
1.3蒜碎:大蒜味辛性温,有强烈的气味及味道,可用作蔬菜、调味菜或香料,有促进食欲的作用,其所含的蒜辣素有杀菌去腥的作用。适用于面包、点心的配料.
1.4肉豆蔻:散发着甘甜而刺激的芳香,口味微苦涩,充满着异国情调.整颗肉豆蔻用擦菜板擦碎后,是汉堡等绞肉食品常用的调味料,也适合于西式糕点。
2、种子调味粉
2。1小豆蔻种子:别名白豆蔻、圆豆蔻,小豆蔻的芳香甜美又带刺激性,味道辛辣微苦,有治晕车、失眠、口臭、减肥和增强性功能的功效。可调理羊肉、鱼肉浓汤.
2.2莳萝:英文 Dill 源自古语 dilla 一字,其意为平静、消除之意。可直接或磨成粉末制成酱料,最常见的用法是撒在鱼类冷盘及烟熏鲑鱼上,以去腥添香或做盘饰,也可加入泡菜、汤品或调味酱。 莳萝的叶子与种子的辛香程度有点不同,种子的气味和味道较强烈,较适用于腌渍或为某些菜式引出额外的味道,如黄瓜泡菜、马铃薯、肉类、黑麦面包、咖喱、烤鱼等;叶子的气味及味道较温和,适宜鱼类、海鲜、蔬菜、调味酱。
2。3、豆蔻粉:可用于煲制鸡肉、猪肉及牛肉,或用以烹制芝士乳酪.开胃消食,能缓解因虚寒导致的胃部疼痛,此外还有助于增强记忆力。
2.4、印度辛辣香粉:适用于印度风味各式咖哩肉菜类.能刺激食欲,促进消化。
2。5、牙买加胡椒粉:用于各式鸡鸭煲、鱼类及海鲜腌制、骨头汤,还可用于各式炒饭及面。
2。6、椒蒜蓉调味料:适用于各种肉类的煎、烤、炸以及印度式羊肉汤,适于各式沙拉.
2。7、香芹粉:适用于各种肉及蔬菜汤。香芹不仅是天然的口气清新剂,还含有大量的维生素B1与B2。
2.8、肉桂粉:肉桂粉是用桂树的干树皮磨成粉末而成的,多用作西式烹饪及烘焙的香料,如霜饰、蛋糕、小西饼、水果馅、高成分甜面包等,能为菜肴及甜品加添辛香甘甜,尤其是朱古力的最佳伙伴.是烧鹅、火鸡的的填塞调料,烩煮鸡汤及蕃薯等根茎类蔬菜汤的上等好料。
2.9、意大利香草粉:意式香肠、腌肉的调味料,也可用于香草面包。
2.10、柠檬胡椒调味粉:用于各种肉类烧烤,调配沙拉酱.改善体内血液循环,分解脂肪,有助于瘦身.
2.11、子(Poppy Seeds): 被用于面包、蛋糕、馅包、饼干等;在土耳其,通常磨碎后用于甜点;在印度,也是磨碎后混入酱料;在德国、斯拉夫民族,通常用于面食、蔬菜、鱼类菜肴中。
2。12、大茴香(Anis/Anise):亚洲人喜欢把大茴香加在汤或炖菜中,欧洲人则常在蛋糕、
饼干和甜面包中用它来增添香甜味,如果将大茴香制成酒或加在咖啡里,气味非凡。
2。13 芥末:芥末有黑、白、褐三,其中黑芥末味道较辛辣刺激,白芥末辛辣味相对温和芳香,通常说的芥末即是黑芥末即是黑芥菜和白芥菜两大灌木的种子;褐芥末则主要产于印度。芥末可用于各种烹调料理中,白芥末尤其得到广泛适用。如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉、鸡肉、鸟肉、沙律、酱料、甜点等,用于去腥提味,也可原粒用来腌菜或放入沸水中煲煮蔬菜。还可用于调制香肠、火腿、沙拉酱、糕饼等.
3、香草
作为调味料的香草,无论从视觉、嗅觉、味觉角度,都会让烹调效果截然不同.香草可以广泛用于做馅、烧汤、烧烤、烘烤、煮粥、蒸饭等,同时具有装饰作用.香草中含有多种维生素、钾等物质,对健康也很有帮助。
3。1、迷迭香叶:迷迭香(Rosemary),亦叫露丝玛莉,其叶带有颇强烈的香味,一般以较少量加入汤汁或烩菜中以获得适中的效果。新鲜的Rosemary亦可切碎加入沙律 中进食,在烧羊腿烧鸡酿馅中,伴以迷迭香能产生很好的效果.腌肉类时亦可加入迷迭香以增添香味。它是羊肉的传统上佳搭配,味道甘美,并能令满室散发芳香
3。2、百里香:具有清爽芳香及淡淡苦味,可抑制腥味,常用于香料醋,香草牛油、炒蛋及奄列、醋料、装饰蔬菜、沙律、面包等。实际用途广泛,大部分的汁酱、烩菜、汤汁等亦经常使用,在腌肉及鱼类方面效果良好,味道颇为强烈。
3。3、甜紫苏叶:用于烹饪鱼、虾、蟹,可解毒去腥.也可于餐前开胃小烘饼佐食。紫苏有助于消除紧张和不安的情绪、缓解失眠。
3.4、罗勒叶:又名柴苏(Basil),用于鱼类、野味、家禽、肉类及腌制烧烤食品,其中荷力罗勒(Holy Basil)及甜罗勒(Sweet Basil)经常加入泰国菜,也可加入沙拉及用作装饰材料。。用罗勒叶片与乳酪、松子、大蒜及橄榄油混合而成的罗勒酱,即为有名的意大利酱,搭配蔬菜及肉食用可以令人食欲大增。
3。5、芫荽叶:又名番茜(Parsley)。常用于装饰各式菜式,牛油汁、混合香草、奄列、鱼汁、扒类、酿馅等。番茜是很理想的装饰性物料,除了新鲜的香草外,切碎了的脱水香草亦可算是用途广泛,其香味颇为清冽,但却能有效掩去菜肴中过强之味而突出清新之处,如用来法国蜗牛的香草牛油、西冷牛扒的便尼士汁及巴黎牛油汁等。在混合香草制作上亦大量使用,而撒在汤及菜蔬表面亦能增加美感及平添彩.番茜能帮助发汗、感冒发烧、缓
解食滞胃痛症状.
西餐的做法3.6、香葱碎:用于汤类、调味汁及沙拉,或作为点缀装饰,可以帮助消化。香葱含黄烷醇,可以显著降低男性患前列腺疾病的危险。另外,还有助于消化.
3.7、香草:又名香薄荷,夏天产的香薄荷属薄荷科一年生草本,叶片深绿,带松木香气,味道辛辣,通常用在薄荷菜肴中提味,用于汤品、炖品、豆类菜肴,如玉米利马豆、洋白菜、泡洋白菜丝,味道更佳。
3。8、薄荷叶片:多用于糕点、甜品佐料,或用做点缀装饰。薄荷中含有的氧化酶抑制成分能降低体内尿酸水平,改善风湿疼痛症状。
3.9、它里根(Tarragon):是高级法国菜式中不可缺少的香草,常用于调制香料醋、混合香料、香草牛油、伴鸡及鱼的汁料、醋料、鲜香茄汁及各种沙律,尤其是鸡及鱼沙律.在实际使用上与鸡、肉、鱼及鸡蛋能产生最传统的绝佳效果,尤其是鸡肉,除了有效减低油腻程度外,更能突出鸡肉的鲜美.它是一种非常清香的香草。
3.10、鼠尾草:又称西子(Sage),又名鼠尾草,常用于各种酿馅、香肠类、牛仔肉及猪扒菜
式中,如烧火鸡配馅。
3。11、马佐林(Majoram)和奥利根奴(Oreguno): 常用于混合香草、杂菜汤、意大利粉及汁粉、奄列、酿馅、沙律等。Magoram和Oregano是意大利菜式中最具代表性的香草,能与番茄及蒜头制出有名的保去苏(Provencal)风味,Pizza 中更是不可缺少。
3.12、香叶:香叶用途非常广泛,是一种基本的香草,在实际使用上需要较长的烹煮时间才能有效释放其独特的香味;普遍使用于汤汁类、肝酱 类和烩肉类菜中。
3。13、柠檬草(Lemongrass):原产地东南亚,气味芳香带有柠檬的味道,主要适用于切碎后腌渍各式肉类和海鲜及制作汁酱等。
3。14香茅(Lemon Grass):带有柠檬及柑桔的清香。干香茅通常用开水冲泡成草茶,香茅在东南亚是一种普遍的烹饪香料,一般将整条或切片放进清汤里,或与其它香料一起搅碎成糊后用来焖食物。
4、综合香料(Mixed Spice)
“综合香料”顾名思议就是综合了各种香料,将数种不同的单品香料按一定的比例混合在一起,营造出全新的香味来.调配的品种和比例不同,香味也各有特,如我们熟悉的五香粉和咖喱粉。
4。1咖喱粉(Curry powder)
咖喱起源于印度,咖喱对印度人来说,就是“把许多香科混合在一起煮”的意思,有可能是由数种甚至数十种香料所组成,市场里出售的咖喱粉通常由20—30种香辛料包括红辣椒、姜、丁香、肉桂、茴香、小茴香、肉豆蔻、戎芦巴、芥末、鼠尾草、黑胡椒及黄姜等等。而咖喱的黄正是来自于姜黄粉.由这些香料所混合而成的就统称为咖喱粉,配方和比例因人而异。因此,印度的每个家庭依其口味和喜好所调出来的咖喱都不一样。地道印度咖喱由于用料重,加上不以椰浆来减轻辣味,其辣味会比较强烈兼浓烈。
随着印度成为英国的殖民地,咖喱芳香辛辣的特殊味道流传至世界各国。各国人根据自己的口味而成就了不同于印度咖喱的风味,其中尤以东南亚咖喱最为有名。日本还创制了各种口味的咖喱块,烹调时非常方便,不用另外再勾芡汁。用咖喱粉来烹调,可以发挥得赤的复合功能,用来去除肉类腥味,或增添菜肴风味。咖喱一般用于烩、炒居多,炒饭,炒面,炒
牛羊肉时加点咖喱,马上就可改变口味,还能给菜肴添上好看的颜。
4.2 辣酱油
是用多种原料配制的调味品。深棕,味道以辣酸、咸为主,并有多种调味品的芳香味。国内产品以上海梅林牌辣酱油最佳.辣酱油在西餐中的作用与中餐中的酱油相似,是用途很广的调味品之一.
二、调味酱汁
1 番茄酱
是用新鲜西红柿加工制成的罐头制品,颜赤红,较酸,保留鲜西红柿的香气,番茄酱一般是用来做调味和增加菜肴的艳丽彩的,各式西菜都普遍使用,是西餐的重要调料之一。
番茄酱含有大量有机酸,可刺激食欲,帮助消化,尤其在蔬菜淡季,更是调剂饮食的佳品.罐头番茄酱开罐后就不宜在原罐中保存,以免氧化,可加同等体积的清水,并加适量的糖,用油在微火上至油深红,然后存放起来,随时食用。这样处理可使番茄酱味具佳,也易保存。