1.表达发泄的语句
我去KTV唱歌是炫耀⾃⼰的歌词，⽽不是去发泄感情。原名梁伟⽂，⾹港乐坛专业作词⼈林⼣
厚时说尽知⼼，提防薄后发泄；恼时说尽伤⼼，再好有甚颜⾊。发泄名⾔明代⽂学家，思想家吕坤
EQ不是情绪的发泄，⽽是对情绪的察觉和利⽤。（察觉⾃⼰、利⽤别⼈的情绪）。管理培训专家余世维
我⾝上有很多伟⼤的友谊，要送给⼀切⼈。因为他们都不要，所以都发泄到陈清扬⼀个⼈⾝上了！中国当代作家王⼩波
颜回：“不迁怒。”“不⼆过。”意思是，⾃⼰把脾⽓和不⾼兴发泄到门、窗、⼿机或者同学⾝上。复旦⼤学教师陈果
根据感情交叉反应的秘密法则，⼀个发⽕的⼈不⾃觉地总要把他的⽕⽓发泄到不相⼲⼈⾝上，总像⼀个弹⼦球，⾃⼰受撞击之后，总要传到别的弹⼦上去。发泄的名⾔法国作家巴尔扎克
其实我想说好多话，可是不能说。有好多情绪想发泄，可我依然要微笑。从没觉得做个⼈要接受这么多残酷事实要这样累，好想跑到⼭顶看着全世界，然后把⼼中的话都呐喊出来。演员、歌⼿、模特张馨予
张馨予富于内⼼⽣活的⼈，感情只能在友好的环境中发泄。教⼠在恶魔前⾯不能祝福，栗树在太肥沃的⼟地上不能⽣长；同样，有灵性的⾳乐家遇到外⾏会精神不振。在艺术⽅⾯，我们的⼼灵是以周围的⼼灵作环境的，我们给它们⽣命⼒，是和从它们那⼉汲取的⽣命⼒相等的。⼈的感情逃不出这个定理，我们的两句成语也是从这个定理来的，⼀句是：遇到狼，跟着嗥；⼀句是：物以类聚。但只有天性温柔⽽繁感的⼈，才会像你那样的感到痛苦。法国作家巴尔扎克
轿夫⾝上散发出汗酸味，奶奶有点痴迷地呼吸着这男⼈的⽓味，她⽼⼈家⼼中肯定漾起⼀圈圈春情波澜。轿夫抬轿从街上⾛，迈的都是⼋字步，号称“踩街”，这⼀⽅⾯是为讨主家欢喜，多得些赏钱；另⼀⽅⾯，是为了显⽰⼀种优雅的职业风度。踩街时，步履不齐的不是好汉，⼿扶轿杆的不是好汉，够格的轿夫都是双⼿卡腰，步调⼀致，轿⼦颠动的节奏要和上吹⿎⼿们吹出的凄美⾳乐，让所有的⼈都能体会到任何幸福后⾯都隐藏着等量的痛苦。轿⼦⾛到平川旷野，轿夫们便撒了野，这⼀是为了赶路，⼆是要折腾⼀下新娘。有的新娘，被轿⼦颠得⼤声呕吐，脏物吐满锦⾐绣鞋；轿夫们在新娘的呕吐声中，获得⼀种发泄的快乐。这些年轻⼒壮的男⼦，为别⼈抬去洞房⾥的牺牲，⼼⾥⼀定不是滋味，所以他们要折腾新娘。2012诺贝尔⽂学奖获得者，作家莫⾔《红⾼粱家族·红⾼粱》
2.⼼情不爽想发泄的句⼦
1、孤单不是与⽣俱来，⽽是由你爱上⼀个⼈的那⼀刻开始。
2、如果说失望也是⼀种幸福，那是因为你有所期待；如果说抑郁也是⼀种幸福，那是因为你有所思念；如果说悲伤也是⼀种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑⼝常开！
3、我会化⾝和煦的阳光，帮你驱⾛寒冷，我会化⾝锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化⾝温柔的清风，替你吹⾛忧愁，你知道，我会⼀直在你⾝边⽀持你，你可以的！
4、世上最凄绝的距离是两个⼈本来距离很远，互不相识，忽然有⼀天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有⼀天，不再相爱了，本来很近的两个⼈，变得很远，甚⾄⽐以前更远。
5、我以为爱情可以克服⼀切，谁知道她有时毫⽆⼒量。我以为爱情可以填满⼈⽣的遗憾，然⽽，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在⼀段爱情中不断重演。换⼀个⼈，都不会天⾊常蓝。
6、因为爱，我们⾛到了⼀起，因为爱，我们会幸福下去。
7、每天都不同，唯⼀不变的就是想你。
8、⼯作不顺⼼，不要紧，⼤不了换个环境；婚姻中不开⼼，不打紧，⼤不了冲破围城；不要让烦恼占据你的⼼情，不要让忧伤将快乐排挤，愿你善于调整⾃⼰的⽣活状态，幸福乐开怀！
9、我们害怕岁⽉，却不知道活着是多么的可喜。我们认为⽣存已经没意思，许多⼈却正在⽣死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为⾃⼰拥有的⼀切满怀感激？
10、爱情是风花雪⽉的事，失意的⼈是玩不起的。
11、作深呼吸，慢慢吸⽓然后慢慢呼出，每当呼出的时候在⼼中默念“放松”。
12、哪怕时光飞的再快再远，哪怕你很想她。-我也永远离你只有⼀个转⾝的距离。
13、每个⼈的成功都是踩着⽆数的失败建⽴起来的！否则，他的成功绝对不会稳定，很容易垮掉！别怕失败，要敢于⾯对
他，就像刚开始怕⾯对陌⽣⼈，接触时间长了说不定就是好朋友了！
14、擦⼲伤⼼的泪⽔，振作⼀点；昂起⾃信的头颅，坚强⼀点；挺直倔强的腰背，勇敢⼀点。⼈⽣经历些风⾬，才会见彩虹。愿你⾛出困惑的迷雾，活出⼈⽣的精彩！
15、我是对爱情⽩痴的⼈，我连接触都不接触那来的感情和爱情啊！
16、忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤⼼和烦恼是不属于你的。努⼒让⾃⼰⾛出来，你会感到今天的太阳⽐昨天更温暖！今天的天空⽐昨天更蔚蓝！
17、爱不是怀念，不是热烈，⽽是岁⽉，年深⽉久成了⽣活中的⼀部分。
18、⽤⼼另眼看世界吧，这世上不是每个⼈都很顺利，只是看⾃⼰怎么解决，⽐如你⾛路的时候被⼈撞了，别⼈给你道歉了，有时候你还是会觉得很⽕，但是你却没想到撞你的⼈⼼⾥其实⽐你还难受，还是想想那句“开⼼也是⼀天，不开⼼也是⼀天，何不如天天开⼼”。
19、痛苦和悲伤留给⾃⼰，不要通过伤害你所爱的⼈来发泄⼼中的苦痛。
20、你的⽣活世界⾥充满了阳光，⽽不是影⼦！要知道影⼦的存在是建⽴在有光的基础上的。影⼦的背后就是阳光。相信你的世界充满绚丽的阳光。
21、想不付出任何代价⽽得到幸福，那是神话。
22、良性的暗⽰，会温暖⼈⼼；恶性的暗⽰，会遭⼈忌恨。在⼤庭⼴众之中，在众⽬睽睽之下，⾃⼰常会不⾃觉地做出蠢事，⼀句⽆意的指责，也许会给⼈留下永久的烙印，有的甚⾄⼀⽣都耿耿于怀。善⽤良性的⼼理暗⽰，就会结出甜美的⼈⽣⽠果。安慰⼈的短信
23、我想管着你，可我和他们的⽅式不⼀样，我想温柔的对你说，不想⽆理取闹的和你吵架。
24、快乐是良药，医治苦闷的⼼。快乐是闺蜜，多同闺蜜打打交道，收获会不少。快乐是块宝，你抱的越紧，它的光亮越亮。朋友，愿你⽇⽇与快乐相随，与开⼼相伴！
25、⼈⽣短短⼏⼗年，不要给⾃⼰留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，⽆谓压抑⾃⼰。⼈⽣的苦闷有⼆，⼀是欲望没有被满⾜，⼆是它得到了满⾜。
26、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前⽅！
27、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流⾛；如果它存着，它就⼲涸；如果它⽣长，它就慢慢凋零。
28、最让⼈感到幸福的事是，当你在想着她的时候⽽她也在想着你，这就是世上最浪漫的事。如果你也正在想我的话，那么我就是最幸福的了。
29、时间不是让⼈忘记了痛是让⼈习惯了痛我每天都活在痛苦⾥。
30、为了⾃⼰想过的⽣活，要勇于放弃⼀些东西。即使有些失意，也要让⾃⼰坚毅，为你加油⿎励，看你拼搏努⼒。我发祝福信息，愿你乐观进取，创造奇迹，成就惊喜！
3.委屈发泄的句⼦
1、为了爱情没办法舍得舍得没有舍那来的得.只要舍出去了才能得到明⽩
2、爱⽕，还是不应该重燃的.重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有.如果我们没有重聚，也许我僣带着他深深的思念洽着，直到**衰朽；可是，这⼀刻，我却恨他.所有的美好⽇⼦，已经远远⼀去不回了。
3、没有⼈能代替⾃⼰，要是敢爱就要敢做。⼼⾥真的有她就要努⼒，因为谁也不想⾃⼰的爱⼈成为别⼈的⽼婆
4、都说好⼥骇多，可我遇到的都是什么样的⼈？我的⼼真的受不了打击了.
5、我想让她看到我的诚实，让她看到我真实的⼀⾯，我想让她知道像这样男孩⼦现在不多了。
4.关于控制情绪的名⾔名句
能控制好⾃⼰情绪的⼈，⽐能拿下⼀座城池的将军更伟⼤。
——拿破仑
⾃信⼈⽣⼆百年，会当击⽔三千⾥。
——⼼情·励志·⼈⽣励志
⾯对太阳，阴影将落在你的背后。
——惠特曼
情绪这种东西，⾮得严加控制不可，⼀味纵容地⾃悲⾃怜，便越来越消沉。
——亦舒
亦舒·爱情·⽂艺·励志
怒中之⾔，必有泄漏。
——冯梦龙
⽂学·哲理
愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
——契诃夫
快乐·乐观·积极向上·⽣活
⼀个⼈必须为⾃⼰创造机会，就像时常发现它⼀样。
——培根
机遇·培根·励志
⼈⽣应该如蜡烛⼀样，从顶燃到底，⼀直都是光明的。
——萧楚⼥
正能量·理想·⽴志·⽣命
由于过分审慎，⼈们对于时机就会重视不够，就会坐失良机。
——卢梭
卢梭·机遇·励志·⾼考
只有愚者才等待机会，⽽智者则造就机会。
——培根
机遇·⽣活·励志·⾼考
作为⼀个领导⼈，应该控制⾃⼰的情绪，很多时候发脾⽓是⽆能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军⼼有⼤作⽤。
——马云
马云·中国
来⽽不可失者时也，蹈⽽不可失者机也。
——苏轼
机遇·努⼒·励志·⾼考
路是脚踏出来的，历史是⼈写出来的，⼈的每⼀步⾏动都在书写⾃⼰的历史。
——吉鸿昌
励志·正能量·理想·⼈⽣哲理
时来天地皆同⼒，运去英雄不⾃由。
——罗隐
机遇·励志·⾼考·伤感
你的房⼦⾸先要⾜够坚固，然后才可以装修。
——陈天桥
管理
踏破铁鞋⽆觅处，得来全不费功夫。
——施耐庵
机遇·国学·励志·⽂学
如果能左右⾃⼰的思想，就能够控制⾃⼰的情感。
——w.克莱门特·斯通
⼼情
⼈⽣颇富机会和变化，⼈最得意的时候，有最⼤的不幸光临。
——亚⾥⼠多德
励志·亚⾥⼠多德·机遇·珍惜
要是不能把握时机，就要终⾝蹭蹬，⼀事⽆成。
——莎⼠⽐亚
励志·机遇·莎⼠⽐亚·珍惜
乐观主义者总是想象⾃⼰实现了⽬标的情景。
——西尼加
5.积累有关调节情绪的名⾔
积累有关调节情绪的名⾔
关于情绪的名⾔警句精选10句：
1. 难过——⽤⾃⼰的乐观去安慰。
2. 你的⼤脑控制着你的情绪，同样，你的情绪决定着你的未来。
3. 你感到烦恼、悲伤时，就⾛到美丽的地⽅去。
4. 你有乐观的情绪，就说明你已经很接近成功了。
5. 怒——就是使⾃⼰的⽓愤发泄出来。
6. 怒——拿别⼈的怒⽓来对⾃⼰惩罚。
7. 朋友伤⼼，我就伤⼼；朋友开⼼，我才开⼼。
8. 七彩的彩虹是⼼情。
9. 情绪，就像天⽓⼀样善变，你要学会控制。
10. 情绪好像是我们⼼⾥的“保安系统”。当别⼈对造成威胁时，它就会发挥作⽤，使我不会受到伤害。关于情绪的名⾔警句⼤全：
1. 情绪忽喜忽怒，忽哀忽惧。我的感受是情绪就像⼀头野兽，只要轻轻碰⼀下，它就会发怒。
2. 情绪就是多⼀点⾊彩，多⼀点笑容。
3. 情绪就像春天天⽓⼀样，乍暖乍寒，让⼈难以摸透。
4. 情绪就像那多变的天⽓，让⼈捉摸不定。
5. 情绪就像⼀块⾃编的地毯，全看你⾃⼰喜欢⽤哪种颜⾊。
6. 情绪如五味瓶，每⼀瓶都是不同的味。
7. 情绪是变幻莫测的。
8. 情绪是反映你⼼灵的窗户，愉快的⼼情能使你的⽣命变得美丽。
9. 情绪是⽚美丽的彩霞，⽣动有趣，很有⾊彩。
10. 情绪是五彩的。红⾊的是⽓愤，⿊⾊的是恐惧，粉⾊的是喜悦，灰⾊的是悲哀。
11. 情绪是⼀朵未开的花，只有你能让它绽放。
12. 情绪是⼀幅五颜六⾊的⽔彩画。
13. 情绪是⼀个永远挖不到底的，我们只要认真地去对待情绪，尽情去体验，就能进⼊“矿藏”的深处。
14. 情绪是⼀种看不到、摸不着的东西。它能让你⽣⽓，让你快乐，让你害怕，让你伤⼼。
15. 情绪像多变的天⽓，在我们思想的天空变幻。
16. 情绪像天⽓⼀样变幻莫测。
17. 情绪像⾳符，像虹彩，像阳光，⽆时⽆刻不拨动我们的⼼弦。
18. 情绪⼀本书，让⼈回味。
19. 情绪有时像⼀⽚⼩⼩的叶⼦，每⼀个叶⼦都有⾃⼰的长处和短处。
20. ⼈的情绪是善变的。它和我们的⼼情就好像是情同⼿⾜的兄弟⼀样，⼀个喜，另⼀个也会随之⽽喜；⼀个怒，另⼀个好会随之⽽怒。
21. ⼈们的健康好坏就在于是否能够制怒。
22. ⼈们的⾔⾏往往会染上浓浓的情绪⾊彩。
23. ⼈⽣的喜怒哀乐是指引你前进的明灯。
24. ⼈⽣的⼀⼤乐事就是让别⼈快乐。
25. ⼈⽣是波折的，情绪是变化的。
26. ⼈⽣最开⼼的事是打倒了别⼈，⼈⽣最悲伤的事是别⼈打倒⾃⼰。
27. ⼈⽣最重要的情绪是喜。只有喜，你才能快乐，你才不会难过。
28. 忍⼀时，风平浪静；退⼀步，海阔天空。
29. 如果说⽣⽓是⼀张⼸，那悲哀正是组织那张⼸的弦。
30. 伤⼼——再坚强的⼈也有脆弱的时候；⽣⽓——再美的东西都是丑的；⾼兴——世界上万物都是美的；恐惧——⾝边的万物都有可能是⾃⼰的“敌⼈”。
6.关于脾⽓暴躁的句⼦
1、风的脾⽓也是多变的，有时温柔可爱，有时暴躁⽆⽐，有时顽⽪淘⽓，有时候，风很温柔，它像春风，轻轻地抚摸着⼤地，让⼤地开放出美丽的鲜花，让⼩草平平安安的长⾼，让⼤树长出绿芽。
2、不要随意发脾⽓，谁都不⽋你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的⼈绝交，⼈有
绝交，才有⾄交；过去的事情可以不忘记，但⼀定要放下；爱笑的孩⼦，运⽓不会太差；做⾃⼰的决定，然后准备好承担后果；想得到⼀样⼀定会失去另⼀件东西；痛苦是⼀个挑战，它让⼈成长，是进步的⼀个机会。
3、在爸妈⾯前的坏脾⽓，不就是仗着他们对我的爱，仗着他们会容忍我的坏脾⽓？所以⼀直以来我就滥⽤他们的爱对他们发
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