关于小满的俗语
    一、老不修生病，少不养成人。小满大满，无雨我。
    小满过后，冷空气便接踵而来。而所谓“秋老虎”，就是处在夏秋之交的这种天气，它们昼长夜短，气温反复无常，虽说没有酷暑难耐，但也让人感到炎热难忍。同时由于昼夜温差变化较大，一些“弱不禁风”的老年人很容易患上一些“老不修”的疾病，如：风湿性关节炎、肩周炎等；而“少不养”则指未成年的孩子因为身体的调节能力比较差，适应能力比较差，更容易生病。因此这个时候保养身体，可以改善不良状况。
    十三、满着满着，果菜进仓。小满时期，各种水果和蔬菜都陆续成熟了，正是品尝美味的时候。农谚说：“满着满着，仓里不愁”，形象地描述了小满前后，水果蔬菜的丰收景象。小满正值三秋之际，瓜果成熟，梨枣下树，正是“好吃不过梨枣”的时令，对付夏日的烦躁，梨枣是最佳选择。另外，像香蕉、芒果等开始上市，但这些食物要吃的话，一定要趁新鲜，多数情况下，超市中买到的香蕉或芒果都已经催熟。
    六月二十三日至二十四日是农历小满季节。小满意为小麦快要灌浆饱满，但还未成熟，只
是小满，并不是大满。此时北方黄河流域多雨，“麦粒渐满”，可是南方却连续晴热少雨，干旱依旧，小麦尚未灌浆，因此叫小满，即将开始灌浆饱满。南方的满则有所不同，黄河流域干热少雨，土壤干燥龟裂，麦粒吸水涨破种皮，颗粒灌浆，称作大满，此时长江流域雨水渐增，高温逼迫麦粒迅速灌浆，稻秧移栽，油菜播种，故又称小满为小满。
    五、谷雨前后，种瓜点豆。俗话说：“谷雨前后，种瓜点豆。”此时是北方春播夏种的最佳时节，而南方冬小麦、油菜也将相继进入播种期。“谷雨”是二十四节气之一，标志仲夏时节的正式开始，雨生百谷的“雨”就是它了。古人把谷雨分为三候：“一候萍始生;二候鸣鸠拂其羽;三候戴胜降于桑。”这时自然界的万物复苏，生气勃勃。所以，民间有“雨生百谷”、“谷雨前后，种瓜点豆”之说。
    “谷雨”前后，中国大部分地区气温升高，降水显著增加，有利于春播作物的生长。南方地区气温升高较慢，仍需继续做好抗旱工作。近期雨水较多，应注意排水防涝。及时补充苗期水分，以满足苗期生长需求。
小满这天吃什么菜