茶话健康（百病药茶）——咳嗽药茶疗法
药茶疗法是指应用茶或茶与某些中药或具有药性的食物，经加工制成茶剂，用于防治相关疾病的一种方法。
药茶疗法是指应用茶或茶与某些中药或具有药性的食物，经加工制成茶剂，用于防治相关疾病的一种方法。
距今二千年前的《神农本草经》中就已将茶叶作为一味重要的药物，认为“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身明目。”传说神农氏尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。唐代顾况在《茶赋》中总结茶叶的功效为“滋饭蔬之精素，攻肉食之膻腻，发当暑之清吟，涤通霄之昏寐” 。李时珍在《本草纲目》中指出茶最能降火。由于药茶简便省时、价格便宜、疗效确凿、用药量少、携带方便、服用及时等优点，深受人们的欢迎。药茶疗法用于咳嗽，有着很好的疗效。
1.脾肾阳虚：症见咳嗽，气短不足以息，少气懒言，每因饮食不当而引发。平素食少脘痞，痰多，便溏，倦怠无力，面萎黄不华，或食油腻易腹泻，或泛吐清水，畏寒肢冷，或少腹坠感，脱肛。舌质淡，苔薄腻或白滑，脉细软。
川贝茶
【组成】茶叶3g、川贝3g、冰糖9g。
【用法】上3味共研末，放入杯中，开水冲泡，代茶饮。
【功效】化痰止咳。
2.痰热蕴肺：症见咳嗽气息粗促，或喉中有痰声，痰多、质黏厚或稠黄，咳吐不爽，或有热腥味，或吐血痰，胸肋胀满，咳时引痛，面赤，或有身热，口干欲饮，舌质红，苔薄黄腻，脉滑数。
银耳茶
【组成】茶叶5g、银耳2g、冰糖25g。
【用法】茶叶放杯内，开水浸泡，去渣取汁；银耳泡发，去杂洗净撕成小块，入锅加水煮沸，放入冰糖至银耳煮烂，倒入茶汁搅拌即可代茶饮用。
【功效】滋阴生津，益气养血，润肺止咳。
【主治】肺热咳嗽，消化不良，食欲不振，头痛头昏。
冬花茶
【组成】茶叶6g、款冬花3g、紫苑3g。
【用法】上3味放茶杯内，冲开水，当茶饮，每日1剂。
【功效】散寒宣肺，化痰，止咳，平喘。
【主治】感受风寒所致的咳嗽多痰，喘息气急。
柏果冰糖茶
【组成】绿茶1g、柑果（连皮）100g、冰糖25g。
【用法】柑果洗净，连皮切开，加400mL水煮沸3分钟，再加绿茶、冰糖，稍泡。先代茶饮汁，后吃果。每日1剂。
【功效】滋阴清火，润肺止咳。
【主治】慢性支气管炎，肺气肿。
3.阴虚肺燥：症见咳呛气急，痰少质黏，五心烦热，两颧红赤，心烦口渴，骨蒸潮热，盗汗量多，形体消瘦，或吐痰黄稠量多，或急躁易怒，胸胁掣痛，失眠多梦，或男子遗精，女子月经不调。
玉兰花蜜茶
【组成】绿茶lg、玉兰花3g、蜂蜜25g。
【用法】将绿茶与初开末足的玉兰花同入沙锅，加300mL清水煮沸，再入蜂蜜调匀，饭后饮用，分3次饮完。
【功效】润肺，化痰，止咳。
【主治】慢性支气管炎、支气管扩张、属阴虚肺燥者。
枇杷冰糖茶
【组成】细茶lg、枇杷果100g、冰糖25g。
【用法】枇杷洗净，用500mL清水煮沸30分钟，再加细茶、冰糖，分3次温饮，每日1剂。
【功效】肃肺，化痰，止咳。
【主治】慢性支气管炎，急慢性咽喉炎，属阴虚肺燥者。
猪油茶
【组成】雨前茶60g、猪板油120g、冰糖60g。
【用法】茶叶水煎，去渣取汁。猪板油去膜切碎，与茶汁、米糖同入锅熬化。每次取1～2匙，用白开水冲服。
【功效】清热，化痰，润肺，止咳。
【主治】支气管炎咳嗽，哮喘。
4.痰浊蕴肺：症见咳嗽痰多，咳声重浊，痰白黏腻或稠厚或稀薄，每于晨间咳痰尤甚，因痰
而嗽，痰出则咳缓。胸闷，脘痞，呕恶，纳差，腹胀，大便时溏。苔白腻，脉濡滑。
柚花茶
【组成】绿茶1g、柚花5g、白糖30g。
【用法】上3味加350mL水煮沸3分钟，温热代茶饮用，每日1剂。
【功效】止咳，化痰，润肺。
【主治】慢性支气管炎，，胸膜炎。
茄根茶
健康茶【组成】绿茶1g、干茄子茎根10～20g。
【用法】上2味共用沸水冲泡，加盖闷10分钟后饮用。
【功效】化痰止咳。
【主治】慢性支气管炎属痰浊蕴肺者。
萝卜茶
【组成】茶叶6g、白萝卜100g、食盐少许。
【用法】沸水泡茶取汁，萝卜切片入锅煎汤，兑入茶汁，加食盐调味，温热饮用，每日2次。
【功效】宣肺，化痰，止咳。
【主治】支气管炎，咳嗽多痰属痰浊蕴肺者。
注意
1.根据病情和体质及自身耐受情况合理选用茶药，适当掌握其用量，不宜过少，亦不可超量饮用。
2.饮用以趁热为宜，一般不隔夜再用，现制现服为佳，禁忌煎汤后隔日饮用。
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