春季幼儿卫生保健小常识
为养成幼儿良好习惯,我为大伙儿整理了春季幼儿卫生保健常识,希望家长能关心小孩注意这些咨询题。
幼儿卫生保健常识篇一一、春季天气变化无常,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康, 使幼儿在春季减少生病的机会,特向家长介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能依照当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带小孩外出时注意不要去人多的地点。
4、教育小孩注意卫生,防止病从口入。
5、小孩运动后容易出汗着凉,请在小孩运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
幼儿卫生保健常识篇一一、春季天气变化无常,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康, 使幼儿在春季减少生病的机会,特向家长介绍几种幼儿保健常识。
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能依照当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带小孩外出时注意不要去人多的地点。
4、教育小孩注意卫生,防止病从口入。
5、小孩运动后容易出汗着凉,请在小孩运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长能够为幼儿用盐水刷牙,也能够用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还能够在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
二、春天是小孩生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,家长在安排小孩的饮食时,要注意以下几个方面。
保证钙质的充足供应
春天是小孩长个的好季节,小孩长高要紧是骨骼发育的结果。骨的要紧成分是钙。补钙一般有两个方法:一是药补,另一个是食补。最好采纳食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤和骨头汤。不能让小孩多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
多补充维生素 C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对小孩的脑和躯体都有非常重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素C对防止出血有非常好的作用,必须及时供给。补充方法也有两个:其一是服用维生素C片,其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特别结构的有机化合物。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。
培养幼儿良好习惯
①幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子和眼睛等。建议
家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。
②室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量幸免尘土飞扬。
增强幼儿体质
①小孩在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时刻,让幼儿得到足够的日光照耀,充分呼吸新奇空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。
②建议幼儿家长充分利用双休日和平常饭后散步时刻,进行幼儿乐于同意的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。
③春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,幸免幼儿受凉,同时还要保证幼
②室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量幸免尘土飞扬。
增强幼儿体质
①小孩在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时刻,让幼儿得到足够的日光照耀,充分呼吸新奇空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。
②建议幼儿家长充分利用双休日和平常饭后散步时刻,进行幼儿乐于同意的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。
③春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,幸免幼儿受凉,同时还要保证幼
儿有足够的睡眠时刻。
防患未然
①春光明媚的生活,幼儿户外活动时刻相对较长,穿得较多易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的小孩常常会感冒。因此,户外活动前,要给穿得多的小孩脱减1~2件衣服,提醒并关心幼儿把衣裤塞好,以免肚子受凉,活动结束后再及时穿上衣服。
②还有一点也专门重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,如此,既可幸免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
③春季感冒流行时尽量少带幼儿去公共场所,若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作。
春季幼儿卫生保健小常识
防患未然
①春光明媚的生活,幼儿户外活动时刻相对较长,穿得较多易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的小孩常常会感冒。因此,户外活动前,要给穿得多的小孩脱减1~2件衣服,提醒并关心幼儿把衣裤塞好,以免肚子受凉,活动结束后再及时穿上衣服。
②还有一点也专门重要,就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水,如此,既可幸免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
③春季感冒流行时尽量少带幼儿去公共场所,若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作。
春季幼儿卫生保健小常识
春季温暖湿润,但粉尘细菌也增多,因此家长更要注意春季儿童保健。
1、穿衣篇
看似温暖的春季,事实上常常伴有凉风,小孩穿的多又容易出汗被风吹非常容易受凉,最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化,适当的为小孩添减衣服。
2、饮食篇
春季万物复苏,就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议小孩们饮食要有规律,不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物,会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏,一旦局部抵抗力差,就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜,引起炎症,因此也不能多吃。当然,每种食物都有自己益处,都含有必需的营养素,只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康躯体。
1、穿衣篇
看似温暖的春季,事实上常常伴有凉风,小孩穿的多又容易出汗被风吹非常容易受凉,最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化,适当的为小孩添减衣服。
2、饮食篇
春季万物复苏,就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议小孩们饮食要有规律,不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物,会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏,一旦局部抵抗力差,就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜,引起炎症,因此也不能多吃。当然,每种食物都有自己益处,都含有必需的营养素,只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康躯体。
3、居家篇
春季开窗通风是重中之重,家长应该随时关注天气预报,当气压低、空气污染严峻时,尽量少让小小孩出门。人多的场合也尽量不要带小孩去,因为很多商场差不多上靠空调调节,空气质量并不理想。同时,也能有效的预防呼吸道传染病。专家讲,风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染,但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善,其感染对象要紧为幼托儿童和小学生,能通过空气飞沫直截了当传播。此外,由于幼儿园内幼儿密集,非常容易在小孩们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
4、运动篇
想要踏青出游的朋友们,如何能错过春天?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节,带幼儿外出舒展筋骨,不仅能够让他们心情放松,更有增强抗病能力的功效。假如,家长没有太多的时刻,平常能够进行空气浴、日光浴,这些方法对增强抵抗力也有极大的关心。
早春三月,儿童不但要蓬勃生长,也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您,春季也是手足口病高发季节,除了要注意生活起居,饮食穿衣等咨询题外,关于幼托儿童或小学生更应该注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生要专门注意,在家长和老师共同的监督下,积极预防手足口病带来的恶略阻碍。
幼儿卫生保健常识篇二1、穿衣篇
看似温暖的春季,事实上常常伴有凉风,小孩穿的多又容易出汗被风吹非常容易受凉,最有效的春季儿童保健法则就是据一天的天气变化,适当的为小孩添减衣服。
2、饮食篇
春季万物复苏,就连食物中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议小孩们饮食要有规律,不吃或尽量少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引起上火的东西。尤其是冷饮和生冷的食物,会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏,一旦局部抵抗力差,就会引起呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜,引起炎症,因此也不能多吃。当然,每种食物都有自己益处,都含有必需的营养素,只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康躯体。
3、居家篇
春季开窗通风是重中之重,家长应该随时关注天气预报,当气压低、空气污染严峻时,尽量少让小小孩出门。人多的场合也尽量不要带小孩去,因为很多商场差不多上靠空调调节,空气质量并不理想。同时,也能有效的预防呼吸道传染病。专家讲,风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染,但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善,其感染对象要紧为幼托儿童和小学生,能通过空气飞沫直截了当传播。此外,由于幼儿园内幼儿密集,非常容易在小孩们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
4、运动篇
想要踏青出游的朋友们,如何能错过春天?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节,带幼儿外出舒展筋骨,不仅能够让他们心情放松,更有增强抗病能力的功效。假如,家长没有太多的时刻,平常能够进行空气浴、日光浴,这些方法对增强抵抗力也有极大的关心。
早春三月,儿童不但要蓬勃生长,也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您,春季也是手足口病高发季节,除了要注意生活起居,饮食穿衣等咨询题外,关于幼托儿童或小学生更应该注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生要专门注意,在家长和老师共同的监督下,积极预防手足口病带来的恶略阻碍。
春季开窗通风是重中之重,家长应该随时关注天气预报,当气压低、空气污染严峻时,尽量少让小小孩出门。人多的场合也尽量不要带小孩去,因为很多商场差不多上靠空调调节,空气质量并不理想。同时,也能有效的预防呼吸道传染病。专家讲,风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染,但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善,其感染对象要紧为幼托儿童和小学生,能通过空气飞沫直截了当传播。此外,由于幼儿园内幼儿密集,非常容易在小孩们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。
4、运动篇
想要踏青出游的朋友们,如何能错过春天?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节,带幼儿外出舒展筋骨,不仅能够让他们心情放松,更有增强抗病能力的功效。假如,家长没有太多的时刻,平常能够进行空气浴、日光浴,这些方法对增强抵抗力也有极大的关心。
早春三月,儿童不但要蓬勃生长,也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您,春季也是手足口病高发季节,除了要注意生活起居,饮食穿衣等咨询题外,关于幼托儿童或小学生更应该注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生要专门注意,在家长和老师共同的监督下,积极预防手足口病带来的恶略阻碍。
幼儿卫生保健常识篇三1、合理穿衣
春季,气温升高,天气回暖,但早晚温差大,关于小孩来讲,不是非常好,因为小孩免疫系统不完善,容易生病。妈妈要注意依照天气变化,为小孩增添衣服,不要令小孩着凉,但也不捂太多,确保小孩躯体温和,足以抵抗冷风即可。
2、适当补钙
在那个季节,小孩发育速度快,尤其是3岁以下的小孩,会长高。只是需要补钙,才能促进小孩躯体发育。一般,食补是最好的补钙方法。妈妈能够煮骨头汤、虾皮给小孩。但要记住的是,平常不要让小孩吃太多糖和巧克力,因为它们不利于对钙的汲取。
3、多补充维生素C
维生素C对提高小孩免疫力有关心,还能对抗春季出血症。假如家有小孩,要多让小孩吃富含维生素C的蔬菜水果,比如橙子、苹果、葡萄、生菜、菜心等。若小孩不爱吃蔬菜,妈妈能够做成蔬菜汁给小孩喝。水果也一样,做成果汁,味道非常好。
4、多吃粗杂粮
到了春季,能够让小孩多吃粗粮和杂粮,为躯体提供能量,幸免饥饿。因为粗粮和杂粮具有饱腹的作用,能为躯体提供矿物质,还有助于胃口的改善。
春季,气温升高,天气回暖,但早晚温差大,关于小孩来讲,不是非常好,因为小孩免疫系统不完善,容易生病。妈妈要注意依照天气变化,为小孩增添衣服,不要令小孩着凉,但也不捂太多,确保小孩躯体温和,足以抵抗冷风即可。
2、适当补钙
在那个季节,小孩发育速度快,尤其是3岁以下的小孩,会长高。只是需要补钙,才能促进小孩躯体发育。一般,食补是最好的补钙方法。妈妈能够煮骨头汤、虾皮给小孩。但要记住的是,平常不要让小孩吃太多糖和巧克力,因为它们不利于对钙的汲取。
3、多补充维生素C
维生素C对提高小孩免疫力有关心,还能对抗春季出血症。假如家有小孩,要多让小孩吃富含维生素C的蔬菜水果,比如橙子、苹果、葡萄、生菜、菜心等。若小孩不爱吃蔬菜,妈妈能够做成蔬菜汁给小孩喝。水果也一样,做成果汁,味道非常好。
4、多吃粗杂粮
到了春季,能够让小孩多吃粗粮和杂粮,为躯体提供能量,幸免饥饿。因为粗粮和杂粮具有饱腹的作用,能为躯体提供矿物质,还有助于胃口的改善。
5、预防消化不良
春季腹泻病高发,由饮食不当、消化不良引起,要注意饮食调节。尽管需要给小孩补充营养,但也不能一次性吃太多,会引起腹胀、腹泻。应该少食多餐,养成良好的饮食习惯,幸免小孩消化不良。
6、少去人多的地点
在春季,上呼吸道感染疾病发病率增高,为幸免小孩患病,应该少去人流密集的地点,尤其是人多的公共场所。假如带小孩外出,最好让小孩戴上口罩。等到了人少的地点,再把口罩取下来。看到旁边有人咳嗽,最好远离,因为小孩抵抗力低,容易感染细菌而发病。
7、少接触花粉
春季鲜花盛开,花粉布满在空气中。假如是易过敏体质的小孩,要远离花粉,幸免引发疾病。日常还要预防哮喘病,幸免与花粉直截了当接触,注意个人卫生,养成良好的生活习惯。
8、多参加户外活动
在那个阳光灿烂、气候怡人的季节里,常带小孩去环境优美的地点锻炼躯体有好处,一方面能够增强小孩躯体抵抗力,另一方面能够改善躯体体温调节功能,让小孩更好地适应季节
春季腹泻病高发,由饮食不当、消化不良引起,要注意饮食调节。尽管需要给小孩补充营养,但也不能一次性吃太多,会引起腹胀、腹泻。应该少食多餐,养成良好的饮食习惯,幸免小孩消化不良。
6、少去人多的地点
在春季,上呼吸道感染疾病发病率增高,为幸免小孩患病,应该少去人流密集的地点,尤其是人多的公共场所。假如带小孩外出,最好让小孩戴上口罩。等到了人少的地点,再把口罩取下来。看到旁边有人咳嗽,最好远离,因为小孩抵抗力低,容易感染细菌而发病。
7、少接触花粉
春季鲜花盛开,花粉布满在空气中。假如是易过敏体质的小孩,要远离花粉,幸免引发疾病。日常还要预防哮喘病,幸免与花粉直截了当接触,注意个人卫生,养成良好的生活习惯。
8、多参加户外活动
在那个阳光灿烂、气候怡人的季节里,常带小孩去环境优美的地点锻炼躯体有好处,一方面能够增强小孩躯体抵抗力,另一方面能够改善躯体体温调节功能,让小孩更好地适应季节
的变化,与疾病相抗争。
春季到来之时,妈妈就要掌握育儿知识,照顾好自己的小孩,让小孩健康成长。妈妈能够get起上面提及的要点,日常多注意,为小孩健康保驾护航。假如小孩生病了,最担心的也是妈妈,因此早预防为好。
春季到来之时,妈妈就要掌握育儿知识,照顾好自己的小孩,让小孩健康成长。妈妈能够get起上面提及的要点,日常多注意,为小孩健康保驾护航。假如小孩生病了,最担心的也是妈妈,因此早预防为好。
“[学校计划]下学期英语教研组计划”学校工作计划
别详一、指导思想:
在教务处的领导下,团结奋斗,协调好各备课组间的关系。仔细学习新的教学大纲,巩固进展爱校爱生、教书育人,富有进取精神、乐观积极向上的融洽的教研新风貌,在上届中招取得良好成绩的基础上,为把我组的教研水平提高到一具新的台阶而努力奋斗。
二、奋斗目标:
1、开展学习新大纲的活动,稳步扎实地抓好素养教育;
2、加强教研治理,为把我组全体教师的教学水平提高一具新层面而奋斗;
3、协调处理好学科关系,在各备课内积极加强集体备课活动,在教学过程中要求各备课组按照"五个一"要求,做好教研工作,即"统一集体备课,统一内容,统一进度,统一作业,统一测试"。
4、配合各备课组,搞好第二课堂活动,把创新教育理念灌输到教书育人的过程中。
3、具体措施:
1、期初及期中后召集全组教师会议,布置教研活动安排及进行新大纲学习;
2、降实各备课组教学进度表及教学打算;
3、有的放矢地开展第二课堂活动
初一年组织学生单词竞赛;
初二年组织学生进行能力比赛;
初三年组织学生进听力比赛;
其中初一年有条件的话多教唱英文歌曲,培养学生学习英语的兴趣,含介绍英美文化背景常识。
4、各备课组降实好课外辅导打算,给学有余力的部分学生制造条件,积极备战英语"奥赛"。
5、要求各科任教师,积极主动及时地反馈教情学情,并提出整改意见,指出努力方向;
6、针对别同年段学生的别同表现,注意做好学生的思想教育工作,寓思想教育于教学工作中;
7、降实本学期教研听评课工作安排。
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