喝什么饮料最健康
宝宝喝酸奶会不会过敏
  酸奶中含有丰富的益⽣菌，它可以补充⼈体所需的营养元素，有些妈妈不禁会问，宝宝喝酸奶会过敏么?下⾯由店铺为⼤家整理宝宝喝酸奶会过敏的资料，希望⼤家喜欢!
  宝宝喝酸奶会过敏
  针对不同年龄层的宝宝，有着不同的消化程度，宝宝喝酸奶会导致过敏，特别是⼀岁内的宝宝，肠道发育尚不完善，⽽酸奶也是鲜奶做成的，富含蛋⽩质，宝宝因为不能很好的消化吸收奶，所以容易引发过敏或消化不良。
  宝宝喝酸奶过敏解决办法
  应当⽴即停⽤酸奶，添加配⽅奶粉等清淡的辅⾷来喂养。在选择配⽅奶粉时，⾸选⽔解配⽅奶粉。最好要年满⼀岁后再开始喝酸奶，2岁最佳。并且也不要空腹喝酸奶，这会导致营养物质不好吸收，甚⾄导致腹泻。
  有的妈妈就会疑惑了，有时候临床，医⽣搭配的⾷物过敏的药物，也包括益⽣菌，这⼜是为什么呢?
  这是由于宝宝胃肠道功能不完善从⽽对⾷物中⼀些⼤分⼦物质(如⽜奶分⼦)过敏导致。在宝宝消化不好时，湿疹容易加重，所以在过程中，也应当每天补充适量的益⽣菌来改善宝宝的消化内环境，从⽽来减轻湿疹的症状。
  但强调的是医⽣说的益⽣菌并不是我理解的通过⾷物摄取，⽽是指妈咪爱或合⽣元等有益菌。并不是我们⽇常⽣活中喝的酸奶。所以妈妈们要区分。
  建议我们家长不要盲⽬⾃治，最好带孩⼦去医院确诊诱发宝宝湿疹的原因，然后对因，同时应该在医⽣的指导下进⾏，尽量避免发⽣我家这样的状况。
  如何为宝宝选择合格的酸奶
  酸奶多指酸⽜奶，是以新鲜⽜奶为原料，加⼊活性乳酸菌发酵制作⽽成的，不仅保留了⽜奶的所有优点，⽽且在发酵过程中，⽜奶中的乳糖、蛋⽩质被分解成⼩分⼦(如半乳糖)，更易于消化吸收，脂肪含量也⽐⽜奶增加了2倍，对于喝⽜奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发⽣腹胀、⽓多或腹泻的现象。
  ⼀、仔细看产品包装上的标签标识。
  特别是要仔细察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸⽜奶还是酸奶饮料。酸奶的配料表中，蛋⽩质含量标⽰不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中，⼀般都会出现⽔”和⼭梨酸”，蛋
⽩质含量标⽰不低于1.0%或0.7%。
  ⼆、⽗母在购买产品后，应仔细品尝产品。
  酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸⽜奶特有的⼝味；但酸奶饮料的奶味就淡多了，⽽且⼤多有⽔果味。
  三、选择适合宝宝的酸奶。
  从原料和添加物来分，酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只⽤⽜奶或复原奶作为原料发酵⽽成的是纯酸奶；在⽜奶或复原奶中加⼊⾷糖、调味剂或天然果料等辅料发酵⽽成的是调味酸奶或果料酸奶。建议⽗母给宝宝选择原味酸奶更佳。
  从脂肪含量来看，则有全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶之分。全脂酸奶有丰富的维⽣素A或D，是酸奶产品中最富营养价值的，⽗母不妨为宝宝选择全脂酸奶。