祝愿身体健康的句子大全
1.春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍
不失为一个很好的调整。春夏早起实行适度的晨练，是的安排，为身
体补水，为头脑充电！
2.春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过
早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝
愿你快乐每一天，健康永远。
3.淘米水温热到略有烫手，将腊肉清洗约5分钟，其表面黑就
慢慢消失，再用丝瓜瓤把腊肉刷两遍，其黑就完全没有了。做出来
的菜不但好吃且香味俱全。
4.科学搭配果蔬：多吃蔬菜、水果能够补铁。它们中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸，这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的溶
解度，有利于铁的吸收。
5.夏日炎热易疲劳，妙招助你巧抵御，不饿也要吃早餐，维持压
力低水平，每隔三小时加餐，鱼片酸奶是首选，吃点胡桃深海鱼，加
速大脑运转度。愿快乐安康！
6.天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛
保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情
浓关怀送到，愿你秋日安好！
7.初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑
湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖
制味美食欲佳。愿快乐安康！
8.红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫
提升，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪
消掉，关怀传递，情谊老好！
9.深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可
醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不
可少。贴士奉上，一切大好！
10.养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫外线核
辐射对人体的伤害与抵抗力。
【篇二】祝愿身体健康的句子
1.怀念日出而作日没而息的时代，怀念男耕女织东篱把酒的世界。我们为了幸福，把女人当男人用，把男人当牲口用。身心俱疲，神经
衰弱，亚健康，偏执狂，我们为了幸福，没必要抵押幸福。世界保健日，保健你自己。祝你健康!
2.美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
3.“人有不为也，然后能够有为”。睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。
4.工作压力，结婚压力，住房压力，还在忍受健康被“压”得抬
不起头?世界保健日，给你发条短信，助你将“压力”一网打尽。注重
健康，更关心你!
5.世界保健日宣：天气渐冷，注意保暖，北风渐寒，运动保健，
食亦温补，汤亦清淡，平心静气，耐心处事，早起早眠，精神康健。
6.健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，
千金难买健康的身体，世界保健日，愿你轻轻松松把身健，生活幸福
比蜜甜，快快乐乐每一天!
7.为了您的健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘
也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭
大战的，检查是维生素全面的。不要远程控制了吧，自己能做不叫快
餐外卖的。
8.愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这
是我的心愿。
9.世界保健日，我把世界上所有的阳光都放入你的心间，把所有
的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你。愿你生命的每一天都健康、快
乐如阳光般灿烂，如鲜花般美丽!
10.的医生是自己，的药物是时间，的心情是宁静，的保健是笑容，的运动是步行!
【篇三】祝愿身体健康的句子
1.拦住一方懒散溪，构筑一道保健坝，蓄积一湖清淡水，发起一
路快乐电，送来一片幸福光。世界保健日，愿你保存青春，保障睡眠，保全开心，保藏营养，保重健康!
2.多做运动勤锻炼，疾病统统靠边站，闲来无事做保健，无灾无
病远医院；饮食均衡宜清淡，瓜果蔬菜都吃遍；心态平和怒伤肝，快快
乐乐人人羡。世界保健日，愿您身康体又健，开心每一天!
3.别以为有病才要去医院，平时体检很重要。即时了解自己身体
状况，才能防患于未然。小小病痛不要扛，即时就医免后患。保健不
是一天事，坚持长久才见效。世界保健日，愿你增强保健，身体健康
无烦恼!
4.清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。日出后，晨练宜，空气新
鲜利身体。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。齿常叩，舌常转，生
重阳节祝福佳句津开胃齿固坚。保健穴，常按摩，健身祛病好处多。循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。戒吸烟，限喝
酒，心胸开阔不发愁。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，在心理，心理健康数第一。世界保健日，祝你健康幸福乐逍遥。
5.九九重阳思乡思亲人，回家看看老人也许是最重要心声，站在
老人身旁慢慢的等着老人向前的步履，搓搓老人身上遗留的饭痂，重
复回答老人的提问，看着老人不满皱纹的脸上绽放的笑容也许是的`礼物。祝愿全天下的父母健康长寿。
6.青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁
静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博
大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人生。祝您健康!
7.空调冷却不了青春的火焰，彩电演绎不了年青的彩，MP播放
不了青春的音，电影远比不上生命的精彩，短信却能寄托我真诚的
祝福：重阳节快乐!重阳节，也是老人的节日，爸爸、妈妈，我在远方
为你们祈祷，祝您们重阳节快乐，长命百岁，身体康健。
8.棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，
幸福生活万年长。
9.世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两
汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝习惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好
身体，十分健康属于你。祝君健康快乐!
10.剔掉烦恼，抛掉忧愁，获得心理健康，快乐自然围绕，少抽些烟，少喝点酒，保持身体健康，幸福自然追随，世界保健日，万事以
健康为本，愿你开心常在，健康相伴。