说到视频拍摄，想必很多“自由派系”的亲们会侃侃而谈，“随意一点，拿起摄像机想怎么拍就怎么拍”。其实不然。在视频拍摄的过程中，有很多技巧性的东西可以掌握，而当你对这些技巧性的东西熟稔了之后，拍出唯美而又出彩的视频则成为了非常自然流畅的事情。
1、练习对焦在你的取景框里两个有不同位置差的物体，像是一个桌子上前面放一个水瓶，水瓶后面不远处放一个苹果这样子就ok。或者你可以距离差别更大一点的物体。然后练习将焦点从一个物体上变换到另一个物体上，然后再移回来。这种叫做移焦。这是一种很好的方式给一段静态视频添加一点动感。这可以很有效的帮助我们获得良好的对焦感觉，然后更容易的到移动焦点的方式方法。这项练习我们应该给予足够多的重视，因为这的确非常有用。在我们平时拍摄时，跟焦对焦都是很重要的，我们不可能奢侈的拍什么都个跟焦员在旁边，即使在旁边也不一定就能很好地把握焦点位置。这时候还是需要靠我们自身的感觉。然后我们接下来的几项练习需要借助一个三脚架来完成。
2、练习平摇追焦在这些练习里，我们可以试着去捕捉那些运动速度不均的物体，然后看看我们能否很好地在镜头中把握物体移动速度的变化。我们是不能预料到这些拍摄对象要
往哪里走，是否停下，又是否突然加速的。如果他们突然跑出你的镜头外，我们是否能及时改变我们的镜头，然后把他们重新捕捉回来？
3、练习俯仰首先我们需要一些高一些的东西，例如树木，高楼建筑或者路灯什么的。然后对这些物体，用不同的速度进行来回俯仰摇移练习。这有助于我们习惯三脚架的手感，让我们更清晰的把握三脚架不同的回弹力度，了解快慢速度下呈现出的不同感觉等。到一些高：一棵树，建筑，灯柱。实践倾斜的对象的对象，然后回来。练习用不同的速度。
4、练习使用变焦杆或者变焦环
这取决于你的相机是哪种情况，然后来针对练习。当然有闲功夫的话两个多练练更好。有不少人喜欢在自己的视频中添加变焦镜头，那么这项练习就是不可或缺的了。平滑的使用变焦，准确的停顿都是需要在练习中掌握的。变焦镜头中很容易出现生硬的节点和运动，这是需要在练习中避免的问题。
5、练习讲故事
视频拍摄技巧再练完之前的一些基础内容之后，我们就可以开始考虑练习怎么更好的讲故事了。尝试拍摄三个不同的小镜头片段来组成一个小故事。举个例子，我们拍摄如下三个镜头：A先生打开车门坐进驾驶座，A先生在电脑前面打字，A先生用钥
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