奥运奖牌背后的故事
篇1：傅园慧
2021年的喀山世锦赛，傅园慧斩获50米仰泳金牌，还和队友们一起拿下4x100米混
合泳冠军。此时距离奥运会正好一年时间，很多人都期待傅园慧可以把优异的状态延续到
里约。谁料到，备战奥运的过程中，因为生病她的状态滑到谷底，险些无缘里约奥运会。
年初举办的澳洲三国对抗赛上，她的200米仰泳成绩比去年同一时间段慢了11秒，“你
知道11秒意味着什么吗?”她反问记者，“11秒就是我从泳池这边游到泳池那边的时间。”
傅园慧并没有回避状态下滑的原因，她坦言这和自己的身体状况有着很大关系：“我
从去年喀山世锦赛后状态一直不好，总体上我已经有半年没有系统训练了，差一点得了肺炎，因为生病很严重，就导致身体很虚弱。”
一训练，这边就会肿、就会发炎。我也不知道为什么会这样，教练为了我的身体也就
不会上太大的强度，但他们也是没有想到我会游得这么差。”
2021年3月底，在出席浙江省十佳运动员颁奖典礼上，获得最佳女运动员称号的傅园慧在被问及里约奥运会的目标时，面对台下众多领导以及学弟学妹们，面不改心不跳地说：“奥运会备战准备得很差，但是没关系，我们输也要输得漂亮。”
据傅园慧爸爸傅春昇说，很多时候女儿貌似癫狂行为的背后，是一种自我减压的方式。
“我真的是尽了全力在游，没有任何保留，但是比赛中感觉非常累，所以我说想要去
死!”今年年初在澳大利亚某次比赛结束后，傅园慧曾经这样对媒体说。别看她采访时经
常没正型，微博上能把平时不太接触体育的逗得捧腹大笑，运动员背后的压力其实很少人
能懂。
篇2：郎平
中国女排今天的胜利为观众们带来的不仅是份荣耀，更是一份时代的印记。回忆整个
里约奥运的心路历程，郎平说：“我觉得特受刺激特激动是四分之一决赛和半决赛，就是
一关一关地过，就那种难受和胜利后的喜悦使我百感交集。但是到了今天的总决赛，就最
后的决赛，觉得心情非常平静。因为我以前带队也经常进入总决赛，这种场面见得可能比
较多，然后今天获得冠军以后我觉得，就人特别轻松特放松，当时就已经激动不起来了，
就觉得松了一口气。我们输了三场比赛，其实我觉得不应该输的，所以我特郁闷，但是不
能表现出来。有两场球我觉得我们没有全部发挥，对手确实很强、发挥得好，最郁闷是第
一场，觉得是应该赢下来的球，这场球对我们后面的排位是关键的一场球，后面弥补不了，其实谁也不想排第四，去交叉巴西，那不是死嘛，但后来也没有办法。”
谈及今天对战塞尔维亚的始末，郎平说：“应该是从昨天起我觉得我们有胜利的希望。但是不敢多想，这东西不能想。你想就走神了，然后我们就想，打完半决赛、打荷兰。因
为每次比赛受完刺激后，人大脑特别兴奋，也睡不好，我睡了三个小时，就起来看塞尔维
亚的录像，反正脑子里转的全是塞尔维亚，又调了我们的录像。你得把它看明白了，看明
白以后我得集中精华要跟大家讲，所以我脑子转都是怎么打塞尔维亚。反正我想就两种情
中国第一枚奥运金牌况会发生，一种就是塞尔维亚打特别好，但是我觉得这种现象必须得我们特傻的时候才能打，这一场我
们不会这么傻了，而且我们现在的状态调出来了，但是我是有一点点问号，
有一点点担忧，我担心她们不要命。今天我跟队员分析了可能出现的状况：如果上来第一局，像巴西打我们一样，我们没法打，她们打太好了，输一局怎么办?输两局怎么办?因为
担心她们没有准备，突然出现这种情况心里面会有想法，我们不能再让她们有太多的想法了。还有一种就是说，今天技术上我们准备了很多，我们按这种执行就是跟她们较着劲，
只要能较劲，只要坚持后面就有希望。因为第一，我们这个球队经历过大赛，以前的世界
锦标赛冠亚军决赛，我们当时准备时间特别短，对美国队不是特别了解，与冠军失之交臂，这是我们的经验。去年世界杯必须要赢日本那种心情，我觉得从心态来讲，我们的经验参
加决赛经验要比对手多。”
曾在开战不到状态的中国女排在对阵东道主巴西队时实现了大爆发，对于这场比赛
郎平说道：“我们打巴西之前对我来讲我也不知道这个结果是什么样，我没有看到我们队
员发疯的时候，我们就鼓励队员，今天有多少全拿出来，跟她们较量，别让她们轻易过咱
们这关，我能咬你一口就咬一口，咬不了，就咬两口，一分一分的，每一分不让你轻易得，我们就是这样一个目标。大家就发疯吧，再不发疯没机会了，其实我们大家比赛以前也都
不知道能否赢，因为确实是综合实力上还是有差距的，但我跟大家讲，如果我们坚持打、
给对方很大压力，到后面肯定是她们出问题，因为第一她们没有想到这场球会输，她输不起，这场球是八进四，呼声是他们和美国要进决赛。我跟队员说她们现在肯定还在想怎么
样打美国，怎么样进决赛，根本就没把咱当回事，况且咱自己也没打得太好，如果说我们
真正给她一定压力的话，我们会出现机会的。”
篇3：菲尔普斯
他是不可多得的泳坛天才，15岁开始参加奥运会，在来到里约之前，已经拿到了令人匪夷所思的18枚金牌。然而，这还不够，在里约奥运赛场蔚蓝泳道，他将自己的奥运金
牌总数累加到23枚，他就是人称“金牌收割机”的迈克尔·菲尔普斯。每次夺冠后，菲
尔普斯都会和自己的母亲拥抱，如今，他拥抱亲吻的家人还增加了他的未婚妻和尚在襁褓
中的儿子。在菲尔普斯经历酗酒和带来的迷茫和混乱后，是爱情和亲情彻底改变了这
位“浪子”。菲尔普斯说，为了里约，他可能从未如此努力过。在菲尔普斯接受采访时，
谈得最多的家人是他的母亲。他成长于单亲家庭，是母亲的爱和理解陪伴他成长，积极面
对人生。让我们一起来看看菲尔普斯的成长历程：
菲尔普斯幼时是一位多动症患者，他上小学的时候，学校老师经常到他的妈妈黛比
告状，说他上课骚扰同学，不能集中精力，“干什么事都专心不了”。黛比很懊恼，但她
没有放弃尝试各种方法让儿子从多动状态里解放出来。黛比发现，当她为儿子定了严格的
时间表以后，情况好像有了好转，她让儿子每天过紧凑的生活，当生活作息井井有条了，
儿子就安静了下来。同时，她还发现，体育运动特别是游泳能够让菲尔普斯专注。于是，
她又鼓励儿子游泳。菲尔普斯第一次接触水和泳池有些害怕。黛比就先教他仰泳。在他慢
慢熟悉水不害怕后，才教他其他的竞技游泳姿势和项目。在学校里，菲尔普斯不爱阅读，
黛比就想方设法把阅读和他所喜欢的事情联系到一起。她开始让儿子接触一些体育读物，
比如分享体育知识的书籍和报纸里的体育版，提高儿子阅读的兴趣。慢慢地，菲尔普斯也
能静下心来看书了，在学校的表现有了一定进步。
人们观看菲尔普斯游泳的视频，常常会惊讶于他的耐力和速度。这些素质在体育比赛
中尤其重要，特别是对于有高要求和期望的运动员，只有集中了注意力，才能发挥自己最
大的潜力，赢得比赛。可是菲尔普斯在刚刚学游泳的时候并不能很好地集中注意力，思维
也经常不连贯。为了帮助他，黛比会不断地在他训练的时候提醒他，“每当你向前一步，
每当做出一个动作，都要想想它的后果”。最开始，菲尔普斯只能完成一步，就是想出一
个后果。后来渐渐熟练了，他开始可以想出一连串的后果。这样，他培养起了较好的逻辑
思维能力。母亲的努力见到了成效。
有网民分析，虽然菲尔普斯是一个比较正常的运动员，但是在观看他得奖视频的时候，仍然可以发现他在情绪上波动很大。他们说他是一个有情绪感染力的人，“他不是一个四
平八稳的人”，得奖之后会大爆发。事实上，黛比到现在也没有放松对儿子的教育，她知
道不能放弃菲尔普斯在做事专注上的培养。在他一心二用，一边和母亲说话，一边和别人
发短信聊天的时候，黛比就会十分严厉地提醒他，让他只做一件事。患有多动症的孩子或
多或少在童年时代会遇到很多阻力，黛比也像那些“问题孩子”的父母一样，心中充满了
焦虑。老师经常因为菲尔普斯调皮捣蛋而把她叫到学校，黛比坚强地正视这个问题。她首
先向老师提出“你打算怎样帮助菲尔普斯”，然后在家里想尽一切办法，给菲尔普斯最严
的要求和最大的耐心，期望他一点一点地好起来。在这样的坚持、爱和信念之下，菲尔普
斯一步一步，朝着好的方向慢慢地改善，终于实现了自己的梦想。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。