肝病很大家已经司空见惯，患肝病的人数也很逐年增加，它是一个隐匿性很高的病症。肝脏在所有脏器中，是一个缺少痛觉神经器官，而且只要三成的肝细胞是好的，就能正常运转。很多人其实已经感染了肝病，却自己没有察觉，使得病情恶化后才发现，失去了最好的时间，发展为肝硬化、肝癌等。因此，每年定时体检是排查肝病的最好最直接的手段。肝病初期的人，经常用“它”泡水喝，帮你排出肝毒，养肝更护肝。
1、绿茶
绿茶中含的茶多酚、茶氨酸等成分，有排毒、降脂护肝等功效，常喝绿茶可以减轻肝脏负担，防止脂肪肝的发生，是家家必备的饮品，只是人们忽视了它的功效，可以长期饮用。
2、茵陈茶
茵陈茶的清湿热，保肝降酶作用非常明显，对于初期的黄疸型肝炎来说，茵陈茶的退黄功效显著，特别适合转氨酶、胆红素升高的患者饮用，还可以对肝火旺盛的乙肝患者有很好的调节作用。肝炎患者，多食欲不振，用本品与大米煮粥服食，于补于治，药食同用，可收事半功倍之效。泡茶饮加白糖同用，既可保护肝脏，又可矫正茵陈味苦之弊，有利于患者康复。
3、鸡骨草茶
鸡骨草差在民间很为流传，清热解毒疏散肝气淤堵，退黄疸功效显着。对肝炎患者中，伴有
黄疸出现、肝区不适病人效果更佳。本品种子有毒，不能直接入药，用时必须把豆荚全部摘除干净，泡茶的部位是植物的干燥全草。
怎么养肝护肝
4、五味子茶
五味子含有机酸、类黄酮、植物固醇，是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一。对肝病
患者来说们有降低血清转氨酶功效，。我们还可以用黄花菜10克，生甘草8克，五味子5克，红枣50克，放入大茶杯中，沸水冲泡，5分钟即可饮用。清热利湿，养血补肝，适用于乙型肝炎、慢性活动性肝炎及黄疸型肝炎饮用。有助于稳定病情，利于康复。
5、枸杞水
枸杞是常见的保健食物，味甘平，中医认为，能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免
疫力。含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等物质，它们能保护肝细胞的再生，还能辅助慢性肝炎。
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