盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。
瑶浴的标准操作流程
特别说明：标准的泡药浴是泡舒筋活络型（将人体所有经络打开打通，才能使药效发挥最大的功效）也可针对自身身体使用其他功效型药浴。
1、煮药，用热水煮药包约5-10分钟，水开2-3分钟。
2、将已煮好的药水入浴桶里
A、打开泡澡间的排气通风口。
B、客人入浴前至少喝三杯（300ml）红糖水，浴中可补充淡盐水若干。
C、客人入浴前调节水温，经常泡浴的客人43°C-45°C。从未泡浴的、客人首次进桶43°C，可在浸浴中调节至45°C。
D、客人入浴前，先让客人以手试水温，感觉水温高而不烫手为宜，然后请客人慢慢浸入水中。
E、客人入浴中：开始请客人不要在水中晃动，先静坐2-3分钟，以免感
觉水温不合适。
F、客人浴中第一次泡10分钟，提醒客人出桶休息3-5分钟，每次休息有
助于药性的吸收在血液中流畅；第二次泡5分钟，休息5分钟；第三次泡5分钟，累计泡浴时间20分钟。【坚持三进三出原则】
G、客人浴中第一次下水时要给客人分享43°C水温的作用与感觉引导，
并按摩膻中穴，腋下淋巴处，手腕处，手指尖，腿弯处及顺小腿往脚底推按，最后揉脚趾尖。使客人不至因首次泡澡出现胸闷、头晕及其他秘现反应而感觉难受。还可以将手脚露出水面，缓解头晕、胸闷现象。
H、客人浴中第二次下水时要给客人分享泡瑶浴的经典故事。
I、客人浴中第三次下水时要给客人分享泡哪款产品可以调理哪些症
状等。3、出浴后不必清洗，以免影响药效。4、泡浴后禁吹风或吹空调，以免受风、受寒。5、客人首次泡澡第三次出浴后必须面诊，6、面诊时，如有器质性亚健康症状严重的客人，建议到医院确诊，如有功能性亚健康症状严重的客人，建议使用产品调理并结合口服调理方等，使顾客真实受益。
瑶浴泡浴使用方法：
1、解开产品药包包装后：
(a)取出药包直接浸泡于70℃以上的适量热水中约10分钟，充分摆动和挤压药包使药物迅速溶解（热水2/3浴盆）；(b)煮药（用锅把药包煮透煮熟，想要充分利用药包的药效，可以反复多煮几次），只有中药煮透了才会有很好的药劲。
2、调好水温：根据客户的耐热习惯在39-45度之间来调整水温，如果首次泡浴没经验水温就调到夏天39度、冬天42度，并且在泡浴过程中适当调整温度。可视季节及使用者所能承受的温度调节水温，原则上不应低于45℃。
3、把溶解好的药包和药水同时到入木桶或浴缸里以后要用手揉捏药包，把里面的有效成分挤压出来。
4、首次泡瑶族药浴因为没有经验，所以有一些身体反映后就有些害怕不敢再泡下去，只要在耐受范围之内，鼓励自己多坚持一段时间，最好达到20分钟以上，直到发现有排毒反应后再休息，另外可以采用中间休息2-3次每次3分钟的方法来缓解身体不适，只要累计泡浴时间达到20分钟即可。
5、根据反应调整水温：不同的人耐受力有很大的差别，所以第一次进水5 —8分钟时根据对于水温的感受，及时调整水温，以达到最佳的效果，否则水温高了会感到难以忍受，水温低了又没有效果，直到几
次泡浴后对水温的耐受力有了把握，根据经验就可以把温度调整到位，达到满意的效果。
特别提醒：妇健药包的坐浴方法
用瑶浴妇健药包煮汤置盆中，让病人坐浴，使药液直接浸入肛门或阴部，以某些疾病的方法。它可使药液较长时间的直接作用于病变部位，并借助热力，促使皮肤粘膜吸收，从而发挥清热除湿、杀虫止痒、活血化瘀、收涩固脱等效果。药汤温度要适宜，坐浴时不可太热，以免烫伤皮肤或粘膜，在水温高的时候可以半蹲坐在盆的边缘，先熏蒸。待水温合适再坐下去，坐浴时可手拿药包擦洗。也不可太冷，以免不能达到良好效果，一般以40℃一50℃为宜。
使用瑶浴的注意事项：
1、浸泡药浴前，中，后应适当补充水分，也可以喝淡盐水、糖水；
过饥，过饱皆不宜泡浴。
2、浸泡场地应注意通风良好，但不可受寒。
3、起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常
的药效作用，但注意不可蓄意吹风，以免受寒。
4、有轻度高低血压病史、心脏功能稍差者应在家人陪伴下使用，并
注意场地通风每次浸泡时间不宜太长（约3-6分钟），如在浸泡过程中感到心跳过快或呼吸过于急促时，应起身于通风良好处稍作休息，待恢复后再次浸泡，一般分两到三次浸泡即可。遵循三进三出的流程。
5、部分使用者浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自
然现象，可继续使用；体弱者浸泡过程中可能出现头晕、心跳加快、恶心、全身无力等症状属正常现象，体质越差越明显，随着不断的泡浴对体质进行调整，以上症状会逐渐消失；体虚，风寒重，体内毒素过多，湿毒偏重的人泡浴中会出现风疹、湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象，一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素或风寒排出体外
，显现在体表所致。当有上述症状出现时只要坚持泡1－3个疗程症状即可消失。
客人吃了药日了几个小时6、产妇在分娩时如有手术行为，须待拆线后再进行泡浴，若无手术
行为，可于产后三天开始泡浴；孕妇避免使用；月经期间应避免使用，经期最后一天起可以使用。
7、泡浴过程当中如感觉闷热可将手指与脚趾露出水面。
8、有腰椎间盘突出的人泡浴的过程当中避免平躺，应保持坐姿。
9、当季节交替时药的颜及味道有少许改变，属正常现象。
特别提示：有以下问题的顾客，避免体验瑶药泡浴
中度以上高低血压病史、严重哮喘病、心脏功能不良者、恶性肿瘤、盆腔炎、传染性疾病、发高烧者、白血病、皮肤溃烂、腹腔积水、大面积创伤、神志不清、体质过度虚弱、怀孕、阑尾炎、癫痫、家族遗传重大病
史、出血性疾病者、皮肤有较大面积创口时应避免使用。
洗瑶浴常出现的秘现反应现象: ❖舌头发麻：脑供血不足，心脏功能下降（加强锻炼）
❖胸闷：氧气过度消耗（休息一下，补充红糖水）
❖发烧：排除虚火或燥火（补充淡盐水，用热水搽经络至舒服即可）
❖腹泻：脾湿，肾虚体内湿气重或肠道功能失调（饮食清淡，忌油腻煎炸辛辣食物，多食粗纤维食物）
❖头晕：缺氧的表现（补充淡盐水或红糖水）
❖呕吐：肝有问题也呕吐，已有脾胃不和机能下降，胃寒或已有胃部疾病（补充红糖水或淡盐水，用精
油舒缓胃经，吃点热食）
❖晕倒：贫血，气血虚（按压人中穴，醒后补充红糖水）
❖抽筋：肾虚，肝气虚，缺钙，气血虚（按压足三里，承山，命门，环跳和脚跟筋）
❖失眠：调整睡眠阶段，浴前已有睡眠质量问题（推按头部，肩颈）在洗浴当中很多顾客好转反映出现某些
不适现象的原因:
大量排毒细胞再生现象人体有无数的细胞组成，而这些细胞在人们不经意间生长，活动，损伤，坏死和再生．其中重要的就是再生这一环节．想排毒细胞，在人不良生活习惯和环境中坏死后，没有排出或完全排出．因此而使皮肤受损，人体健康受损．在使用产品后它促进人体排出这些垃圾后推动细胞的再生能力．推动其运动的同时也就造成了人体与平时不同的感觉．
好转反应现象：
１、排风邪：头晕、头痛、风疹、瘙痒、麻木、抽搐等症状．
２、排寒邪：头晕、耳鸣、出冷汗、腹泻、疲倦、关节酸痛、肩硬、呕吐、食欲不振、经期出现波动．
３、排夏邪：眼眶发热、大便干结、燥热口渴、泡浴过程中会
有一股热气从咽喉部冲出
４、排湿邪：湿疹小水疱、食欲不振、腹泻、关节酸痛、外阴瘙痒、肿胀、经期出现波动、阴道自觉有小气泡冒出泡浴
过程中自己可以感觉频繁的有小便意愿．
５、排躁邪：口鼻腔有燥热感、口渴、烦躁、大便干结、鼻血
或晨起痰中有血
瑶浴的十大神奇功效：
1、发汗、排毒：药浴使汗腺分泌加快，加速毒素代谢，从而达到排毒的作用。
2、活化循环，增强免疫力：药浴能改善血液微循环、淋巴微循环，经络气血循环，三大循环系统。从而增强免疫力，平衡内分秘，有效地预防各种疾病发生，达到益寿延年之功效。
3、产后恢复：产妇3天可泡浴，5—7天快速恢复元气。促进产道和子宫的修复、收缩、止血清宫、消炎
杀菌、预防妇科病。
4、止痒润肤，防治各种皮肤病：皮肤干燥、瘙痒、脱皮、等症状在泡浴1—3次即可消除。祛痘祛斑则需要看顾客的体质决定，一般一到三个疗程。
5、去黄美白，滋润滑嫩皮肤：药浴可使毛孔打开、排出皮肤毒素、加速素还原代谢，使皮肤瞬间变得细腻光滑，白皙红润，娇艳动人。一次药浴可持续至少三天，坚持泡浴一周1—2次，可达到长效的美肤抗衰老效果。特殊需求的顾客请第一疗程连续泡浴。
6、预防心脑血管疾病：药浴改善微循环，增加血液含氧量。可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送远端组织，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
7、促进肠胃蠕动，健脾助消化：药浴后肠胃鸣音加快变强，有助于排气（放屁），清肠排便。
8、消脂减肥、驱风去痛，去湿驱寒：药浴可泄除肝火，加速胆汁分泌，从而达到消脂减肥的作用。对风湿、关节炎、蜂窝组织炎、体寒弱虚等有很明显改善和控制作用。
9、安神催眠：药浴可快速消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛，起到安神催眠的作用。泡浴后全身放松极易入眠，且睡眠质量很好。第二天起床头脑清晰，身心舒畅。
10、改善亚健康：瑶浴理疗效果迅速，一分钟见效，经数千例临床实验，对亚健康及自然疾病效果立竿见影。