小暑养生宜心静，养生宜喝阿胶蜂蜜水。下面是店铺为大家整理的关于阿胶蜂蜜水的部分内容，希望可以帮助到大家。
春季多风，人们常常发现自己咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、等传染病。这很可能是因为春天风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热的缘故。那么您不妨试一试蜂蜜。将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说，蜂蜜之功有六：“生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中;甘而和平，故能解毒;柔而濡泽，故能润燥;缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可补中，故能调和百药而与干草同功。”可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。
患有高血压病的老人，如能坚持做到每日早晚各饮一杯淡蜂蜜水，对维持正常血压有利。因为蜂蜜中含有丰富的钾，钾离子进入人体后有排除体内钠离子的功效，从而起到维持血液中电解质平衡的作用。因此，对患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人来说，常饮蜂蜜可起保护血管和降压通便的作用。蜂蜜功效
患有慢性肝病及肝功能不良的老人，常吃蜂蜜能改善肝功能;对患有、虚痨久咳的人，蜂蜜也是良好的天然营养品，常食能增强体质，促进康复;患有胃、十二指肠溃疡的病人，常服蜂蜜也有缓解症状和促进溃疡面愈合的作用。此外，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。由于蜂蜜的营养全面丰富，含有12种矿物质、10种维生素、16种酸类，有造血、杀菌等多种功能，常食可使皮肤白嫩光滑，防止皮肤干裂。因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。需要注意的是，蜂蜜冲调饮用非常方便，用温水调开即可。不过不要把蜂蜜放在冰箱中，容易结晶。家庭中还可用蜂蜜代替砂糖入膳，制作成各种美食，是良好的保健方法。
1. 原料正宗：选用上好的东阿的阿胶、红润的山东大枣与香甜的纯正蜂蜜精制而成
2. 效果好：阿胶与蜂蜜含有多种对人体十分有益的营养成分，对人体有很好的滋阴、润肺、补血、健脾之功效
3.口感好：滋补同时更美味，是最美味的滋补
第一大点：
阿胶功能主治：滋肾，润肺，补肝，明目.补血滋阴，润燥止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽各功能主治症状
第二大点：
胶枣汁传承千年，秘法研制，经18道独特保密工艺精制而成的健康休闲食品。
本款阿胶枣汁中特含山东特产——金丝小枣，由于枣体小、枣肉厚、营养更丰富，被誉为枣中极品;
第三大点：
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。
主要攻效是：
1、蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、肝病、便秘等有很好的疗效。
2、蜂蜜有着润肤美容功能，能滋润补虚、养颜益寿。
我采用的是阿胶蜂蜜膏、阿胶粉
用小勺子放入蜂蜜膏20g左右，再用60-70度左右的开水冲泡。
冲好蜂蜜水后，再加入阿胶粉即可服用。
冲好了，味道很不错，我是晚上睡前喝的，因为晚上喝蜂蜜水能使睡眠质量好，既排毒又养颜。
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