西班牙研究称与美女见面或有损男性健康
据台湾“中央社”3日报道，科学家发现，和美女见面可能有害健康。
西班牙瓦伦西亚大学的一项研究表明，只要和一名美女单独相处5分钟，人体的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。认为女方高不可攀的男性当中，这种影响特别明显。人体在承受身心压力时，会分泌出和心脏疾病有关的可体松。
研究人员请84名男学生参与了实验，逐一请他们待在房间内解答数独问题，一男一女两名陌生人也在房内。
当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加。然而，当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。
研究人员总结说：“ 这项研究里，我们认为出现一名美女，大多数的男性可能会认为有机会和她交往。”研究结果表明，纵使有些男人可能会因觉得美女条件比他们好而退避三舍，大多数的男性会表现出忧虑，荷尔蒙也会有反应。这项研究显示，男生在与一个年轻貌美的女生相处短短5分钟后，可体松水平就会升高。’
少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
常吃橄榄油等富含油酸食品可预防胃溃疡
据美国“健康日”网5月1日报道，多吃一些橄榄油可以预防胃溃疡。
英国东英格利亚大学的研究人员于1993—1997年间招收了2.5万名40—60岁的英国人作为志愿者。研究开始时，没有一个人患胃肠感染疾病。进行到2002年时，22%的参与者出现胃溃疡。
通过对比这些人的饮食习惯，研究人员发现，没有患病的人油酸摄入量非常高，患病几率因此减少了90%。油酸是一种不饱和脂肪酸，多见于橄榄油、花生油、葡萄籽油和黄油等食品中。领导该项研究的安德鲁·哈特博士说：“油酸能抑制某些加重感染的化学物质发挥作用，减轻胃肠道疾病的感染程度。如果每天的膳食中加入2—3勺橄榄油，能起到很好的预防作用。”
“我只告诉你，你千万别告诉别人哦！”两位女性朋友聊完熟人的八卦后，其中一位嘱咐说。但你放心，听的那位一定会在犹豫片刻后，转身说给另一位闺密听，而且最终也同样补上这句。
一项调查表明，普通女性保守秘密的时间不会超过两天。 “女人爱八卦，其实是与女人爱唠叨、爱小众聚集等特点一脉相承的，而且这点从女人还是‘萝莉’ (小女孩)时代就已开始了，读小学低年级的小妹就可能已开始‘八卦’的人生。”心理专家指出，通常而言，只要八卦得适当、不过火，的确对女人心理健康有好处。
男性因顾全“高大全”形象，往往不屑于公开与女性热烈“开八”，但他们与同性相处或独处时，却也往往相当八卦。“总而言之，无论男女，都有通过八卦来获得愉悦的本能，恰如其分就没什么可指责。”
女性欠安全感 需八卦“傍身”
“八卦的本质就是一种分享与打探。”胡慎之告诉记者，大家普遍认为女人更爱八卦，其实和女性更容易唠叨一样，都是因其身份和地位所决定。“相对而言，女性的角偏‘弱’，也较易
没有安全感，所以她们爱说话、爱打听。而八卦说白了是对他人的人际关系以及这个世界的真相的一种了解，知道的八卦越多，内心势必越爽，而这种爽的优越感其实来自于对隐秘信息的掌握。”他说。
胡慎之表示，女性探索到的未知秘密越多，安全体验也越多，会产生出“哦，原来是这样的，难怪……”的释然感觉，人也在瞬间变得轻松，甚至有了茅塞顿开之感或到心理平衡，而这种不错的心理感受会刺激她们永不休止地八卦下去。
“此外，不得不说，女人跟女人之间，天然还是有嫉妒和攀比成分在的；这就好像男人与男人，无论父子还是朋友，注定存在想超越对方的想法。”他说，这也构成了八卦存在的现实意义：女人需要知道其他女性——不管是远在天边的女明星还是近在身边的熟人——真实的生存状态如何。
没有八卦 不成闺密
“所谓闺中密友，其实就是在闺房中分享彼此小秘密的女朋友。所以说八卦成就女性间的友谊，这点和男性有很大不同。”胡慎之说，女孩从小就喜欢和妈妈“咬耳朵”，这其实是日后“闺
密”关系的源头模式，女性有更多倾诉和聆听的情感需要；而大多数男孩小时候属于“放养”性质，甚少与父母耳鬓厮磨。“所以男人沟通的方式也比较‘man’，一起喝酒踢球打游戏，比较少神神秘秘地聊八卦。”
此外，胡慎之分析说，八卦也是女性人际交往的无敌润滑油。 “当你要和一个陌生女性建立关系，话题却无从起，那就聊最近最新的娱乐八卦吧，两个女人立马能产生诸多共鸣和语言火花碰撞，关系迅速变得热络；如果在饭桌上冷场，很多人也会下意识地开始讲笑话或是聊八卦，因为这是无论领导还是下属，人人愿意参与和享乐的最有效话题。”他表示。
八卦虽好 中伤可恶
“不少人身处道德制高点，认为八卦是很恶俗的行为，其实存在即合理，八卦只不过是人类好奇的一大表现，不用对其捆绑任何道德枷锁。”胡慎之认为，八卦可以娱人娱己，能润滑人际关系、了解外部信息、让自己获得放松，受到大众青睐是必然的。
但值得提醒的是，不少八卦却造成了谣言中伤。“我们所说的良性八卦必须是不带愤怒、负面情绪的，不能由此对他人尤其是身边熟人，造成恶意中伤或人身攻击。比如‘谁跟谁很暧昧，
他们关系肯定不正常。’这种话其实已蕴含了一定的羞辱和造谣成分，很多人说完这句话后会自己补上一句‘我也是瞎猜的，你别去乱说啊’，其实这也证明了她内心很焦虑，知道这句话存在不妥。”
胡慎之表示，不是善意随意的八卦，而是终日打探他人隐私、或传播似是而非的“绯闻”，不但可能引起纠纷，而且对自身形象也是很大伤害。“绝大多数的男性和女性，都不喜欢身边有一位超级‘八婆’的存在，因为听她八卦的同时，也会担心自己泄密，人们会很恐慌。”他说。
小陈是一名工作三年的新闻记者，以前从来不爱看任何娱乐新闻，认为那是女人的专利。“成天讨论吃喝穿着，听信娱记说那些没谱的事，太浪费时间了！”然而工作时间渐长的他，突然转性了，每天回到家开始跟着女友一起津津有味地看韩剧、台湾综艺节目，甚至是娱乐新闻！
胡慎之表示，男人绝对不像表面看来那么不热衷八卦，但由于从小被要求要具有“男子汉”特质，他们羞于与女性聊八卦，但可能私下和同伴八卦，或自己独自一人上网浏览八卦消息。
“现代都市人压力都很大，寻自己的八卦方式，逗自己开心，这是一种非常简单有效的心理调节方法，只要不伤害他人，心理医生都很支持。”他说。
现代人易患各种城市病：憋尿会影响生育能力
光鲜亮丽的城市里，一光鲜亮丽的人，享受着现代化带来的种种便利。却不料，我们的身体离原生态越来越远：屏幕脸、加班眼、鼠标手、短信指、电脑椎、沙发臀、憋尿肾、经济舱腿、MP3耳、路怒心……我们身体的每一部分，都纷纷亮起了红灯。
哪都不舒服，可就是查不出毛病
还不到30岁的亚然，是个成功的小白领。身在一家知名外资公司，做着部门小主管，每天上下班有“小跑”代步，只要来得及吃饭，一日三餐中，就至少有一顿要下馆子，以饱口福。平时在公司，大部分事情都能点点鼠标，或是一个电话搞定。可随着年龄向30岁大关逼近，亚然赫然发现，从皮肤到肠胃、再到腰腿都开始闹起革命：皮肤粗糙、长斑；肠胃会时不时隐隐胀痛；在家干活，稍微弯腰久了点，就酸疼得不行。到医院做了一串检查，也没查出啥确切的病，至多是个劳损。难道30岁就开始老了吗？
亚然的情况并非个例。2009年，一名23岁的女白领在网上“晒药”，引起了12万网友的共鸣，一句“人人都有都市病”的诉说，更像是说进了众人的心里。一位从事互联网工作的朱先
生就发现，几乎每张办公桌上都摆着药瓶，维生素、胃必治、华素片，甚至还有抑郁、失眠等精神类疾病的药物。
身累了，心焦了
年龄增长下的身体衰退，或许是不可逆转的，但你是否意识到，现在红灯频闪的身体，很多并不是年龄带来的“伤”。专家表示，快节奏高强度的都市生活，攻击的首先是我们的胃肺腰肾心。
玻璃胃。现代人的胃似乎已经变得越来越脆弱。稍微吃多点会胀痛、多饿一会儿会隐痛，吃得辣一点会拉肚子。胃药几乎成为每个都市人的必备药。
第四军医大学附属西京医院消化病医院副院长吴开春告诉记者，这些在检查时看不出什么病变的问题，在医学上叫功能性胃肠病，与都市人胃动力不足、生活习惯不好有关。当人觉得紧张、压力大时，就会没胃口，长期如此则会对肠胃产生慢性损害，导致胃动力不足。同时，现代人没空不吃，有空猛吃，一日三餐不定点、不定量，再坚强的肠胃也会受不了。
污染肺。如今，最让人们揪心的，除了拥堵的交通，就是污浊的空气。北京大学人民医院
呼吸科副主任医师董霄松说，大气污染、室内污染和吸烟一样都是慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的重要病因。比如，现代人感冒后会持续不愈，且很容易出现慢性炎症反应，并进一步导致支气管哮喘和慢阻肺。
数据表明，我国城市居民每天在室内的时间将近22个小时；而室内空气质量也并不乐观，部分公共场所室内空气污染相当于室外污染的4—5倍。很多在写字楼工作的人会头晕、胸闷、眼干、记忆力减退，离开大楼后，症状会很快得到改善。
老头腰。过去，一直被称为老年病的腰椎间盘突出症，现在却年轻化趋势明显。2009年曾有专家披露，中国城市患者中有一半是35岁以下的年轻人，其中大多数为从事伏案工作的白领人。
解放军306医院脊柱外科中心副主任医师谭荣告诉记者，从过去的农田劳作，到后来的车间工作，再到如今的蜗居办公室，人们从事的体力劳动越来越少，活动范围越来越小，坐着的时间越来越多。于是，需要承受外力的椎间盘终于不堪重负，过早地出现各种问题。一般来说，现代人最常见的是各种肌肉软组织劳损，如腰肌劳损、颈肩部酸痛等。虽然算不上什么严重的疾病，但如不重视，会导致脊柱结构老化加速，如椎间盘突出、骨质增生，表现为颈
部、腰部酸痛，一侧上肢或下肢的窜痛、麻木等。可谓是“二三十岁的人，六七十岁的腰腿”。
有没有好看的韩剧 憋尿肾。久坐不动的人，泌尿系统也难逃毒手。中国性学会2009年公布的“男性健康10年普查计划”结果表明，前列腺炎已成为男性健康的首要大疾。中华男科学杂志主编南京军区总医院主任医师黄宇烽指出，办公室白领、开车人士，都是前列腺炎的高发人。
此外，憋尿也成为一个绕不过去的现实。黄宇烽说，憋尿会使膀胱受到尿液中代谢产物和有毒物质的刺激，并易引发感染，出现尿频尿急等问题。长期如此，男性和女性的生育能力都会受影响，还可能导致腰痛、痛经、性交疼痛的问题。
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