体育运动自我评价
运动能促进健康,通过运动能改善身体的素养,运动也成为都市健康生活的必要环节之一。下面整理了体育运动自我评价,供你参考。
体育运动自我评价篇1
生活中的我欢乐而自信。有规律的作息时间和长期的体育锻炼保证了自己时时拥有饱满的精神状态和旺盛的精力。我擅长收集猎取信息,乐于接受新颖事物,勇于迎接新挑战。
作为一名体育教育专业的学生,我喜爱自己的专业并为其投入巨大热情和精力,在四年学习生活中,我仔细学习专业学问,从而奠定了我扎实的专业理论学问和运动技能,一年实习工作的磨练,培育了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神,树立了剧烈的责任心,高度的责任感和团队精神。生产实践让我学会脱离浮躁和不切实际,心理上更加成熟坚决。为走向工作岗
位做好充分预备,在今后的工作中,我将继承和发扬自己的优势,学习改良缺乏。适应企业进展要求,努力把自己的工作做得更好。
体育运动自我评价篇2
身体健康状况良好,能主动主动的参与各项体育锻炼,听从体育老师的支配,到达课标要求。平常的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧急的学习生活打好身体基础。
生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍主动参与体育课,在参与者过程中,我特别高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的顽强和努力。如今,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!
我是一个爱好运动的人,喜爱许多不同种类的运动,我的体育成果虽然一般,但是始终都能坚持参与老师要求的各项体育活动并且能到达老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己中意的好身体。
今年的.体育与往年不大一样。它不单是“体育〞。而是“体育与健康〞,以增进学生健康为
删除评价主要目的。所以除了常规的技能训练外,还增加了体能训练,在此过程中,我认为我的表现还可以吧。课上能主动协作老师,按要求仔细地完成老师布置的各项任务。虽然身体有些胖,但我从来不偷懒,尽我最大的努力完成任务。也由于体重比较大,所以耐久跑不是很好,但也能到达老师的最低要求。爆发力还是不错的。所以今后会多增加体育锻炼,一是可以减肥,二是可以提高体能素养。
我把握了科学锻炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,主动参与学校、系和班级组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。在心理方面,锻炼自己顽强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会进展要求。
我喜爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式,每天早上坚持参与晨练,呼吸早上新颖的空气。我喜爱在阳光下运动,比方打羽毛球,骑自行车,打太极等。主动体育锻炼不仅强魄了我的身体,还让我在运动中增进了与同学间的友情。
平常留意锻炼身体,喜爱打篮球,乒乓球,游泳等,会骑自行车,有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委,常常组织同学和其它班级同学打竞赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮助调整,遇事冷静,不冲动。
对于体育有很强的热情,能够坚持每天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。
对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的进展有着主动的促进作用。
【体育运动自我评价】
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