打造完美型男计划
梁怀吉和赵徽柔引言：什么叫型男？
概念：型男是新一代魅力的男生，对生活品位和潮流品牌认知的追求不亚于女生。个性的装扮，自我的主张，独特的品位。追逐最潮的时尚品味，自由叛逆的年轻思想，迅速的理解接受力，专注的执着。型男只追求的是自我内心的想法，按自己的意识行动，做自己的风格。他们按照自己的思维和线路，走在时尚最前沿，型男最重要的是内在涵养，晓得生命中追求的是什么。....
型男品位
型男的品位可以不时髦但一定要出众；说白了就是在遵循社会基本规律的前提下， 要有尽量地活出自己的特。 其中服装/ 男鞋/包包/配饰/美容/健身/名车/数码/型男/职场/生活/美女etc 都是型男体现自己独特品位的良好途径 饥饿站台评价。 “他”或是用花衬衫把自己包装成都市浪子的形象，或是用各指环把自己武装成指环王。他有十分的勇气，玩弄时尚于股掌之间。 型和索都是泛指帅气漂亮的意思。
演员刘敏涛婚史
丹尼斯•吴-型男
上述的一切的一切很多都是通过一位男士的举止和谈吐来体现；在你想成为大众宠儿之前先让自己的行为举止变得优雅一下（最起码绅士一些）谈吐变得不凡一些，要让周围的人知道你是一个受过良好教育的人 。这样你才会更受大家的青睐 ；想成为型男的你可以在这些方面慢慢地试着提高+培养自己； 用自己的不俗品位来提高自身的价值。如果想让自己的打分更高的话可以尝试站在潮流前沿。 2012年最能提高一位城市男士形象的莫过于理财和绿低碳了；如果在这两方面有所造诣，相信你在别人心目中的地位一定会达到空前高度！
型男形象
他或是用花衬衫把自己包装成都市浪子的形象，或是用各指环把自己武装成指环王。他有十分的勇气，玩弄时尚于股掌之间。 型和索都是泛指帅气漂亮的意思。型男索女秀就是型男秀和索女秀，就是帅哥和美女们在表演呢。
暴怒无常是什么意思
关于如何成为型男 以下是国际时装大师乔治阿玛尼说的几点：
如何成为型男1.
型男-丁卓
当你选择一套套装的时候，一定要注意是你穿衣服，而不是衣服穿你。一套经典的，优雅的，经得住时间考验的套装才是你最好的选择。而不是盲目的追随流行，追随带有当下最热元素的衣服。只有经典的才会将你本身的气质慢慢沉淀出来。
如何成为型男2.
在着装方面，2粒扣的套装，要比3粒扣或者1粒扣的套装经典很多。而单排扣的套装，又要比双排扣得更能适应各种场合，他会让你显得更加自然随意。并且单排扣套装和夹克搭配，也会要更加容易一些。
如何成为型男3
. 最重要的，就是穿上衣服后一定要舒适。只有身体舒适了，你才会觉得自信，才会更时
尚，更精神。
如何成为型男4.
让一个不称职的设计师打扮你的话，也许有可能会让你显得似乎在过度强调自己。想要到真正自我的风格，倒不如好好想想，你最适合什么。
如何成为型男5.
如果你仍然对世界好奇，那么你的心态就是年轻的。同时，我还推荐每天1个小时的身体锻炼，以及健康的饮食，比如多吃新鲜蔬菜和水果。
如何成为型男6. Rhydian Vaughan
假期，对于时尚男人来说意味着的就是天鹅绒礼服。如果你在家的话，那么你可以选择深蓝，或者洋紫的天鹅绒拖鞋搭配。如果你要出门，那么记得穿带有“翼角”的皮鞋，会让你看上去更加洋气时髦。
如何成为型男7.买西装的时候，记得选择颜不会很快过时的，比如中度的灰，或者黑
。
如何成为型男8.
在正式场合，有时候，一件夹克也是勉强可以的，不过要相当的能衬托你的气质才行。同时，如果你不够大胆时尚，那么白衬衫才是你着装正确的保证。
如何成为型男9
.当演员，比如George Clooney，出席红地毯的时候，或者某人要去参加正式社交活动的时候，他不应该穿的过于显眼，有可能会被当作滑稽小丑表演一样的惹人注目。
如何成为型男10.
自信和幽默让男人更加性感，同时如果拥有一件Armani的衣服也不会损失你什么。个性包装让型男更闪亮
第一，学习篇
大学毕业前必须完成的四件大事：
一，完成专业课学习，并顺利拿到毕业证书。
二，顺利的拿到浙师大专升本毕业证书
三，英语三级，四级必过，额外六级等级考试通过
四，计算机至少一级必过，额外二级等级考试通过
其他：
所以成功的人士都必须养成每天读书，终身读书，终身学习的习惯，学习力就是竞争力，知识就是力量，知识改变命运，因此养成勤于读书，善于读书的习惯，每天在忙也要抽出时间读书，阅读的习惯，成功来自于不断的积累
每年至少保证看300本书，这样坚持3到4年，你将会走向成功，知识渊博
比较薄的书一至两天看完，厚一点的书三至五天看完
读书的种类除了文学，小说外，可涉及经管，励志，时尚，美容，保健，哲学，英语，专业课相关书籍
第二，运动篇
因此男人要想帅，身材好，成为型男，除了脸部保养美容，身材的打造更重要，所以要坚持一周几次的健身计划，进行力量训练，减脂塑型是最重要的，要重点训练大肌，如，胸肌，肱二头肌，背阔肌，肩胛肌 奥克斯空调质量腹肌，腿肌。
二，健身是长期坚持的结果，一天两天，一月两月是看不出来效果，必须至少要一至两年才会看出效果，五年比较好的效果，八年可以打造健壮的肌肉男
三，一周必须至少要三至四次去健身房健身，时间不少于两个小时，而且平时在家要坚持三十至六十的俯卧撑，其次要保证足够的饮食，吃高蛋白，高脂肪，高热量的食物，加强营养的供给
第三，美容篇
在这个不断强调核心竞争力的新时代，第一印象决定了人际关系的关键时刻，拥有清爽的面子，才能够争取最佳的第一印象，第一印象无论在求职，生活，还是爱情中都产生巨大的影响，因此第一印象是非常重要的，决定你在面试，求职，生活，爱情，交友等各个方面，人与人交往，第一印象一开始看到的那几十秒中是最深刻的，也是决定是否谈判，交友的成功的关键，有心理学统计：人与人之间的交往都会有一个55387原则
即： 在人际沟通方面有个“55387定律”，指沟通的效果有55%来自人的表情、手势、肢体等身体语言，38%来自讲话的语气、声调等，7%来自沟通的内容。比如说“我爱你”三个字，用不同的语气，再配上不同的表情，会有截然不同的效果。所以平时沟通，效果最好的是见面谈，其次是打电话，最差的是发短信了
面子不仅仅是女人的问题，世界没有丑女，丑男，只有不爱打扮的女人，男人。人靠衣装，佛靠金装，无论男人还是女人“”都是很重要的，俗话说：一白遮三丑，美容护肤是很重要的。男人是爱面子，因此打造型男，俊男，帅哥就必须要注重面子保养和护肤，首先要知道基础护肤：洁面（卸妆）→ 爽肤 →乳液等基础护肤。
如果需要加强护理，还要每周一次去角质，每周两到三次的面膜护理，其次男人要化妆，
眼霜，精华液，防晒等也是必不可少的顺序为：
洁面→爽肤→精华液→眼霜→乳液→防晒→晚霜等，加强护理，每周要去角质，面膜
第四，形象及造型篇
形象设计师是现在非常热门的行业，但是做一个成功的形象设计师却需要不懈的努力。因为要做好这个职业，不仅要具备足够的美学知识和审美能力，还要有独特的个人见解。因为形象设计不仅是外表的重塑，也是内在性格的打造。
形象是人的精神面貌、性格特征等的具体表现，并以此引起他人的思想或感情活动。它就象一种介质存在于人的主体和客观的环境之间。每个人都通过自己的形象让他人认识自己，而周围的人也会通过这种形象对你做出认可或不认可的判断，这种形象不仅包括人的外貌与装扮，而且包括言谈举止、表情姿势等能够反映人的内在本质的内容。
根据西方学者总结得出了形象沟通的“55387”定律：决定一个人的第一印象中55%体现在外表、穿着、打扮，38%的肢体语言及语气而谈话内容只占到7%。可见注重第一印象，注重我们的外表形象对于我们整体的事业，和生活来说是多么的重要。
形象设计并不仅仅局限于适合个人特点的发型、化妆和服饰，也包括内在性格的外在表现，如气质、举止、谈吐、生活习惯等等。从这一高度出发的形象设计，决非化妆师或服装设计师的能力所能完成的，因而出现形象设计师这一新的职业。
形象设计师是帮助您解决个人形象的困扰，例如如何穿衣服最得体，通过打造后，您完全可以尝试很多新鲜彩与风格，从内在到外在形象上更高的突破。形象设计，不仅要符合审美要求，也要符合我们自身的需要。我们通常所说的55387定律就是这些，希望对大家有帮助。
“55%的外表穿着打扮，38%的肢体动作及语气，7%的谈话内容，这就是影响别人对你第一观感的“55387”定律。我们将“55387”传递给身边的每一个你。”2009年1月12日上午，一个彩时尚、造型独特的展台出现在贵州电视台的一楼大厅里，一时间吸引了无数贵视人惊喜的目光，而作为引言的这句话就是开办这次展览的初衷。
人的魅力是外在和内在的融恰，内涵的丰富会体现在外在！有人认为“以貌取人”，想不管是否全面，我认为内在的个人魅力和气质多少都会在有意无意中从你的外在的眼神表情、声音谈吐、动作手势、服装服饰等体现出来何以笙箫默的插曲！我一直以来非常关注内在外外的和谐统一，
所以也就喜欢研究外在表现人的东西，受母亲的影响特别爱自己设计制作服装来体会服装服饰在个性、彩、款式、面料、比例、场合等问题整体搭配合理性对人个性品味的发挥和体现！觉得古人说的是“人靠衣装马靠鞍”很有道理。昨天听财富故事会中的一个形象设计师谈到了这个55387法则定律，我有同感！谁都想受到别人欢迎,那么一般情况下是如何决定一个人给人们留下的第一印象呢？
依据西方学者的说法，别人对你的观感取决于“7/38/55”定律。就是：7%的谈话内容，38%的肢体动作及语气，而55%的体现在外表穿着打扮。可见他人的判断与认识有超过一半以上的比例是从穿着的外表来的。也就是说穿对衣服就已经成功了一半，穿对衣服就会更接近你的理想。
1，你的穿着是十分有力的证据，在你所有的言行中最能揭示出关于你的信息。服饰是向他人表明你身份的重要方式之一。事实上服饰已经渗透到每一个重大事件当中，从战争到音乐节，从APEC会议到奥运会，从政治到经济，从文化到娱乐，在这个越来越注重视觉概念的世界里，人们的仪表非常重要，而服饰则提供了途径。无法想象60年代没有迷你裙，无法想象肯尼迪遇刺时没有杰奎林身上溅满血迹的Chanel套装，甚至无法想象越战中没有迷彩服。
2，服饰竟然可以毫厘不差地揭示时代的形象，为世界的形象状态提供出的记录。服饰覆盖了人体近90％的面积，当我们还没有看清一个人的容貌，来不及揣测对方的心理状态的时候，大面积的服饰往往已经给人们重要的提示。
3， 服饰是指衣服及其装饰，也就是广义上的服装。它包括衣服和装饰两个部分。服装以女装为例，包括洋装、大衣、套装、上装、衬衫、女衫、毛衣、裙子、裤装、内衣等。饰品类则为帽子、皮包、鞋子、袜子、围巾、珠宝等。装饰有两种含义，一是装饰用品，比如领带、胸针、眼镜、手表、手链之类的饰物；二是指装饰用品或衣服上的图案、彩等。
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