蒙古舞介绍
    蒙古舞介绍：
    “蒙古族”是一个历史悠久的民族，也是一个能歌善舞的民族。人们常说：“会说话的三日，不如会唱歌的一宿。”足见蒙古族人民歌舞的文化历史。从内容来看，大体可分为祭祀性、自娱性和表演性三类。祭祀性歌舞主要有《安代》、《海青舞》、《博青》、《希里古尔》等;自娱性歌舞有《博鲁》、《珍珠倒卷帘》、《苏鲁定》等;表演性歌舞有《英雄》、《博日庆》等。 1、蒙古族是个能歌善舞的民族。他们的舞蹈与动作都来源于本民族的生产、生活和自然环境中。他们对日月星辰、草原山川、牛羊驼马、毡包毡车等都有着独特的理解，并且用它们来作为艺术表现的媒介。 2、蒙古族的舞蹈种类繁多，主要有安代、那达慕、查玛、好来宝等。安代舞最具有代表性的是《安代传说》，流行在科尔沁草原上。那达慕是蒙古族历史悠久的传统节日，每当重大的节日、喜庆、祭祀，或有贵客来临，或举行赛马、摔跤时，都要跳安代舞。这种舞蹈粗犷、热烈、奔放，有着鲜明的民族风格。查玛是蒙古族具有代表性的一种古老的民间舞蹈，舞姿矫健优美。 3、蒙古族的歌曲种类很多，主要有长调和短调。长调声音辽阔悠远，感情深沉激越，有着浓郁的草原气息。短调结构严谨，旋律平稳流畅，有着深厚的生活气息。
    随着我国旅游事业的发展，草原文化已经引起人们的重视，旅游景点多设置了民族歌舞表演，这更加吸引了人们。我所熟悉的景点：九曲十八弯、可汗山、元上都遗址、成吉思汗陵园等地方都有民族歌舞表演。蒙古舞的训练步骤：
    蒙古舞源远流长，博大精深，它具有独特的民族风格和民族特点。有许多优秀的民间舞蹈，如：安代舞、马头琴舞、筷子舞、安召舞、盅碗舞、盅碗舞、盅碗舞等等。一些舞蹈虽然没有文字记载，但由于口口相传，逐渐丰富完整起来，还有许多传统的节日，如：火把节、那达慕、敖包会、祭敖包、婚礼、春节等等。都有独特的风俗习惯。
    （ 7）民间舞蒙古舞——那达慕，内蒙古自治区鄂尔多斯市杭锦旗每年7月12日至15日举行一次大型文化活动，即“那达慕”。届时，蒙古族男女老幼身着节日盛装，伴着强劲的音乐，踏着整齐的舞步，来到指定地点。竞相登台献艺，举行各种文体比赛和丰富多彩的物资交流，充分展示了草原牧民的良好精神面貌。
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